Инна Тихонова - Самые нужные подсказки на каждый день

Аффирмация дня

Я предоставляю окружающим меня людям свободу жить так, как они считают нужным.

Сегодня пусть у вас будет День комплиментов. Редкий человек (и особенно женщина) не любит похвалу в свой адрес. Даже если вам говорят, что лесть их настораживает, не спешите верить. Возможно, ваш комплимент просто был выражен не вовремя или в неправильной форме. Делайте конкретные комплименты (вместо «Вы сегодня хорошо выглядите» – «На Вас сегодня такие красивые серьги!»). Люди поймут, что вы обращаете на них внимание.

Будьте искренни – лучше воздержитесь от комплимента, если вам нечего сказать, чем говорите то, во что сами не верите. И, конечно, не увлекайтесь, иначе вас сочтут навязчивым и подозрительным. А искренний комплимент всегда поднимает человеку настроение и прибавляет ему уверенности в себе. Поднимает он и самооценку того, кто его делает. Во-первых, чтобы заметить что-то хорошее в другом человеке и сказать ему об этом, нужна уверенность в себе. А во-вторых, когда вы начнете замечать больше положительного в других людях, то и в себе обнаружите много хорошего.

Афоризм на удачу

Спящий пробуждается от стука в сердце.

Аффирмация дня

Я с открытым сердцем принимаю и выражаю любовь.

Чтобы не чувствовать себя одиноким, с сегодняшнего дня попробуйте понять, чего ждет от вас любимый человек. Подсказка: это время, связь, уважение, романтика, юмор, непритязательность, последовательность и т. д. Заметьте того, кто рядом, уделите внимание, покажите, что вам интересно не только тело, но и мнение, интересы близкого человека.

Партнер хочет быть уверен в вашей поддержке и любви, каждому важно чувствовать себя защищенным. Близкие люди, которые мотивируют друг друга в достижении целей, не поддерживают плохие привычки и лень друг друга, живут лучше тех, кому все безразлично. С сегодняшнего дня старайтесь окрылять друг друга!

Ежели вы все еще находитесь в поиске второй половинки, то именно сегодня благоприятный день для знакомств, которые могут перерасти в нечто большее. Так что отправляйтесь вечером в театр, на дискотеку или просто на прогулку в парк.

Афоризм на удачу

Она – моя муза, а я – ее муз.

Аффирмация дня

Любовь окружает, защищает и питает меня.

С утра чувствуете недомогание? Нет сил подняться с постели? У вас участились простуды? Пора заняться своим иммунитетом.

Первым делом заварите некрепкий черный или зеленый чай, в который добавьте чайную ложку меда и пару долек лимона. Очень важно не добавлять мед и лимон в кипяток, чтобы сохранить их полезные свойства. Из сухих цветков липы заварите чай, добавьте в него сухие ягоды и листья малины и оставьте настаиваться 30 минут. Если ягод малины нет, подойдет малиновое варенье.

Укрепит иммунитет и повысит работоспособность и имбирный чай с лимоном. Идеальный источник витамина С – шиповник. Залейте 3 столовых ложки сухих измельченных плодов 0,5 л кипятка и оставьте в термосе на ночь. Утром процедите и пейте по полстакана 4 раза в день за 30 минут до еды.

Уникальные средства по своим бактерицидным свойствам – клюква и брусника. Для приготовления морса разотрите ягоды с сахарным песком (3:1) и залейте 2 ложки смеси 0,5 литра теплой воды.

Афоризм на удачу

Быть здоровым – значит иметь те же болезни, что и ваши соседи.

Аффирмация дня

Мой организм знает, как исцелить себя, и я ему доверяю.

Многие ваши успехи зависят от того, умеете ли вы общаться. Поэтому прямо сегодня начинайте осваивать азы успешного общения.

Начинается общение с приветствия. Учитесь правильно здороваться. Самый распространенный жест приветствия – рукопожатие. В нашей культуре первым полагается здороваться мужчине, а руку протягивать – женщине (если она сочтет это нужным). В любом случае джентльмен снимает перчатку с руки, а даме это делать не обязательно.

Рукопожатие изначально демонстрировало, что в руках встретившихся нет оружия. В таджикской семье хозяин дома, принимая гостя, в знак уважения пожимает протянутую ему руку двумя своими. В Саудовской Аравии после рукопожатия глава принимающей стороны кладет свою левую руку на правое плечо гостя и целует его в обе щеки. В Конго в знак приветствия встретившиеся люди протягивают друг другу обе руки и при этом дуют на них. А африканские масаи, прежде чем подать руку, на нее… плюют. Но вы, пожалуйста, не оригинальничайте, а то получите совсем не тот эффект, которого ожидали.