Свен Смит - Овладейте силой внушения! Добивайтесь всего, чего хотите!

Даже если у вас все получится, вы не почувствуете того удовлетворения, на которое рассчитывали. Высшие энергии доставляют удовлетворение лишь в том случае, если они используются в высшей деятельности, такой как творчество или гипноз.

Вторая, и, пожалуй, главная причина заключается в том, что сублимированная сексуальная энергия особо привлекает людей, которые не могут реализовать собственные сексуальные инстинкты естественным путем. И эти люди ищут реализацию в любви ко всякого рода «гуру», «духовным лидерам», «учителям жизни». Чем активно пользуются руководители сект. Как вы думаете, почему выдающиеся психиатры, гипнотизеры, психологи, такие как Эриксон, Берн или Фрейд, никогда не заводили романы с пациентками? Именно по этой причине.

Сублимация сексуальной энергии позволит вам не только быстро и эффективно входить в глубокий гипнотический транс, но и придаст вам индивидуальность, обаяние, неповторимую манеру высказываться. Ваши слова будут неизменно восприниматься всерьез, к вам станут прислушиваться. Иными словами, вы сможете влиять на людей и убеждать их в чем угодно. А ведь это и является целью нашего практикума, не так ли?

Существует безопасная практика сублимации, пришедшая из йогической традиции. Чтобы понять ее суть, надо быть знакомым с основами йоги. Йогины считают, что в ауре человека находятся семь энергетических центров, каждый из которых отвечает за один вид жизнедеятельности. Эти центры называются чакрами. У каждой чакры есть свое имя, свой цвет и своя функция.

Муладхара чакра(расположена в области копчика) – ей соответствует красный цвет, она отвечает за продолжение рода. На духовном уровне эта чакра является энергетическим хранилищем ауры.

Свадхистана чакра(расположена в области гениталий) – ей соответствует оранжевый цвет. Эта чакра отвечает за сексуальные инстинкты. На духовном уровне работа этой чакры проявляется либо в чувстве любви (в соединении с анахата-чакрой), либо в порочности (если анахата и другие высшие чакры заблокированы).

Манипура чакра(солнечное сплетение) – ей соответствует желтый цвет, эта чакра отвечает за пищеварительную систему. На духовном уровне эта чакра отвечает за энергетические связи между людьми.

Анахата чакра(расположена в области сердца) – ей соответствует зеленый цвет. Эта чакра отвечает за сердечно-сосудистую систему. На духовном уровне эта чакра отвечает за любовь.

Вишудха чакра– ей соответствует голубой цвет. Эта чакра отвечает за органы дыхания. Работа этой чакры на духовном уровне проявляется в виде таланта к какому-либо виду творчества.

Аджна чакра, или «третий глаз» (расположена посреди лба, чуть выше глаз). Ей соответствует синий цвет. Эта чакра отвечает за органы зрения. На духовном уровне эта чакра отвечает за интуицию и влияние на других людей. Хорошо развитая аджна чакра дает возможность воспринимать мысли других людей.

Сахасрара чакра(расположена на макушке головы). Ей соответствует белый цвет. Она отвечает за нервные процессы мозга. На духовном уровне эта чакра связывает человека с Вселенским Разумом.

Йоги рассматривают сублимацию как трансформацию энергий нижних чакр (муладхары и свадхистаны) в энергию верхних чакр – анахаты, вишудхи, аджны и сахасрары. По сути, это и есть перевод сексуальной энергии в энергию любви, творчества, влиятельности и связи с Вселенским Разумом.

Упражнение лучше выполнять сидя. Спина прямая, руки и ноги скрещивать нельзя. Несколько раз глубоко и медленно вздохните. Дышите плавно, размеренно. Подумайте о чем-нибудь успокаивающем. Можете закрыть глаза и представить себе море: волны медленно катятся одна за другой, все вокруг тихо и спокойно. Когда почувствуете внутри покой и тепло, приступайте к выполнению упражнения.

Сделайте вдох и начните плавно и медленно выдыхать. Выдыхайте до тех пор, пока у вас внутри совсем не останется воздуха. Можно втянуть живот и наклониться вперед – как бы сложиться пополам. Задержите дыхание и медленно выпрямитесь.

Сосчитайте в уме до тридцати. (Если вам сложно задерживать дыхание сразу на 30 секунд, можно начинать с 10). После этого медленно начинайте вдыхать. В идеале нужно добиться, чтобы вдох длился столько же, сколько задержка дыхания, то есть 30 секунд. Если практика отняла у вас слишком много сил – передохните, подышите, как вам хочется. А затем снова приступайте к упражнению. Всего за один сеанс нужно сделать от 5 до 10 задержек дыхания.