Алина Байбанова: Счастье с пожизненной гарантией

Задание 1. Работа со списком желаний и ограничивающими убеждениями

Часть 1. Вытаскиваем кирпичики из «каменного мешка»

Оглянитесь вокруг, рассмотрите предметы. Посмотрите в окно. Подумайте о прошедшей неделе, месяце, годе, о всей своей жизни в целом. Обо всем, что вы себе позволили иметь.

Устраивает?

Ваш рациональный взрослый позволяет вам вести именно этот образ жизни.

Но желать-то вы от этого не перестали, тайно и неистово, вопреки. Включая те самые уравновешивающие силы.

Разделите листок на две части.

Слева составьте список ваших самых заветных желаний. Тех, которые, несомненно, украсят вашу жизнь. Не скромничайте, отпустите себя на полную катушку. Пишите все — яхту, смокинг, Нобелевскую премию. Все, о чем вы когда-либо мечтали. Эх, развернись, душа!

Так вот, этого никогда не будет в вашей жизни.

Страшно?

Откажитесь от них, откажитесь от всевозможных способов их получить. Сдайтесь. Никогда, вы слышите, ни-ког-да этого не будет в вашей жизни!

Вы расстроены? Почему? Вы ведь давно об этом знали. Каждой новой мыслью постепенно и последовательно от этого отказывались. Вы оставили себе лишь надежду. Откажитесь и от нее. Нет этой надежды. Не свершится. Не сбудется.

Мир рухнул? Или что-то осталось?

А теперь — внимание! Давайте начнем вытаскивать по кирпичику из вашего «каменного мешка».

Последовательно проработаем каждое желание.

На правую сторону листа выпишите все свои мысли — установки, которые, по вашему мнению, обусловливают и объясняют вам невозможность желаемого.

А теперь мы последовательно будем убирать длиннющие ручонки ваших желаний с горла Вселенной. И с вашего собственного, соответственно.

Каждое из Желаний обросло громадным количеством мыслей, чаяний. Вы представляете, какой груз вы на себе тащите? Груз из будущего — сами Желания и груз из прошлого — объяснения, почему они не могут воплотиться. Включите в этот блистательный список и мысли о себе. Да, действительно, а то вдруг вы «неудачник», «старый» или «страшный». А может, все вместе?

Итак, написали мысль-Желание, допустим, «встретить свою любовь».

А напротив, с правой стороны вашего листа, — препятствующие исполнению желания, по вашему мнению, обстоятельства, факты. Это и есть ваши мысли-установки:

● хороших мужчин (женщин) мало;

● я уже не тот (не та);

● кругом одни альфонсы (охотницы за кошельком);

● брак — сплошные обязательства;

● не знаю ни одной счастливой семьи;

● знакомиться негде;

● достойных меня мало;

● у меня нет времени на личную жизнь;

● я не так выгляжу;

● у меня неидеальное здоровье.

Представляете, как вы изжевали свое желание? Превратили его в иллюзию. Карфаген должен быть разрушен! Как оно прорастет сквозь такой бетоноасфальт? Понимаете, как вы обусловили работу Вселенной? Завели махину гиперконтроля. Не протиснуться.

Иногда стоит разделять понятия. У Вселенной гораздо больше способов материализовать нечто. Гораздо больше, нежели известно нам.

Избавимся от кирпичей-убеждений

Что сделать с убеждениями? Уничтожить, убрать убеждения, поменять, написать на салфетке и сжечь?

Ни в коем случае! Они сейчас частица вас. Вы с ними жили много лет. Давайте проявим уважение к вашему личному опыту.