Константин Шереметьев - Интеллектика. Как работает ваш мозг

Именно отношение к себе с юмором – существенный признак душевного здоровья. Психолог Рач в ходе продолжительных исследований установил, что невротики не получают удовольствие от юмора, а самое главное, не могут использовать его для снятия собственных негативных переживаний.

А ведь именно в этом назначение чувства юмора. Каждое невротическое переживание блокирует интеллект, потому что в основе невроза лежит внутреннее противоречие. Чувство юмора снимает это противоречие, и интеллект опять готов к работе. Исследования Торренса показали, что чем выше самоосознание человека, тем у него лучше развито чувство юмора.

Для развития этого чувства нужно учить себя видеть во всем смешное. Этому помогает прежде всего богатейшая культура анекдотов, где юмор присутствует в чистом виде.

Кроме анекдотов, есть и другие виды юмора: шутки, клоунады, комедии. И, конечно, выступления великих юмористов. Психолог Зив провел исследование интеллекта у профессиональных юмористов и обнаружил, что у большинства уровень интеллекта наивысший.

Развивать чувство юмора по отношению к себе необходимо все время. Это самый простой путь к душевному здоровью. Шелли Тейлор и Джонатан Браун пытались найти основной признак, отличающий душевно здоровых людей от душевнобольных. Исследование было очень серьезным. Испытуемые были разделены на несколько групп. По результатам тестирования была отобрана группа, в которой не наблюдалось никаких психических отклонений. Затем эти очень серьезные исследователи провели сравнительное тестирование, пытаясь найти общий признак, который есть у всех этих людей. После чего разочарованно написали, что ничего общего найти не удалось, разве что «ненормальная веселость». Видимо, сами исследователи не относятся к группе полностью душевно здоровых, раз веселое настроение им кажется «ненормальным».

Абрахам Маслоу провел исследование относительно поведения великих людей и обнаружил, что они имели очень развитое философское чувство юмора – оно было направлено не на других людей, а на свои отношения с миром.

Юмор способствует не только душевному, но и физическому здоровью. Многочисленные исследования показывают, что шутки и смех усиливают иммунную систему, повышают активность химического обмена, повышают координацию нервных процессов.

Как показали исследования, у людей, посмотревших по телевидению комедию Ричарда Прайора, наблюдалось повышение иммунитета. Уровень иммунитета определяется по содержанию антител в слюне, которые, в частности, защищают от простуды.

Повышение иммунитета после просмотра комедии длилось в течение часа. У тех людей, которые относятся к себе с юмором, среднее содержание этих антител постоянно находится на более высоком уровне.

В книге Казинса «Анатомия болезни» описан случай выздоровления от анкилозного спондилита при помощи смеха. При этой болезни паралич разбивает все тело, и в течение года человек умирает. В 1979 году Казинс заболел анкилозным спондилитом, и врачи сообщили, что он неизлечим. Казинс выписался из больницы и лечил себя смехом, смотря целыми днями кинокомедии. В результате он исцелился полностью.

По словам Майкла Миллера, директора Кардиологического центра в штате Мэриленд, «смех является лучшим лекарством для лечения сердца». Исследования показали, что злоба и перенапряжение вызывают повреждения сердечных сосудов, а смех лечит их. Оказалось, что у людей, страдающих сердечными болезнями, в неожиданных и смешных ситуациях преобладает не желание посмеяться, а злоба и раздражительность.

Все это говорит о том, что умный человек – это веселый человек.

Как понятия, чувства, мотивы соединяются в единый процесс, протекающий в нашем сознании?

Как мы мыслим?

Мы не можем заглянуть непосредственно в сознание и понаблюдать за процессом мышления. Но нам это и не нужно. Достаточно внимательно прислушаться к нашей речи, и многие свойства мышления будут нам ясны.

Лингвисты давно обратили внимание на то, что предложения языка всех народов укладываются в одну схему: подлежащее, сказуемое, связка. Каждое предложение может быть разбито на эти три части. Отдельные части могут отсутствовать, но это означает, что они подразумеваются.

Суть каждого предложения состоит в указании на отношения понятий. Мы говорим: «Книга лежит на столе». В этой фразе понятия «книга» и «стол» связаны отношением «лежит». Восприятие данной фразы вызывает чрезвычайно сложный процесс каскадной интерпретации. Как горизонтальной, так и вертикальной.