Джон Эйкен - Возможно всё! Дерзни в это поверить… Действуй, чтобы это доказать!

Честно говоря, я не знаю. И вряд ли кто-либо может назвать вам точную цифру, ведь это очень индивидуально. Я бы сказал так: 90 дней как минимум. Но вместе с тем это может растянуться и на более долгий срок, в зависимости от типа вашей личности и привычки, которую вы стараетесь искоренить.

2. Итак, мы с вами собираемся искоренить привычку откладывать дела на потом и заменить ее на привычку двигаться вперед. Хочу заметить, что некие положения нашего дальнейшего обсуждения могут пошатнуть вашу систему взглядов и убеждений.

И это правильно!

Вы не можете просто взять и изменить свои привычки. Для начала вам нужно изменить свою систему взглядов. Примите во внимание все мои рекомендации, пересмотрите свою систему взглядов (возможно, вам придется ее несколько изменить) и затем вы увидите, как вместе с ними изменится и ваше поведение.

А теперь давайте перейдем к практическим решениям, которые помогут вам избавиться от «привычки откладывать» и добиться поставленных целей.

1. Используйте силу своего фокуса!

Постановка перед собой целей помогает сфокусироваться на том, чем вы действительно хотите заниматься, что важно для вас и что вас мотивирует. Вместе с тем это не даст вам заниматься нежеланными делами, которые вы неизбежно бросите, и которые в конечном итоге приведут вас к промедлению.

Таким образом, всегда держите в голове свои цели! Напишите их на бумаге и носите с собой в кармане. Многие так делают. Я, например, храню их в своем iPhone, так что всегда при желании могу с ними свериться.

Помните! Действия подкрепляются решениями, а решения предполагают движение вперед. И мы не можем принимать решения, не удостоверившись в том, что они нацелены именно на то, что нам нужно делать.

2. Двигайтесь!

В мире существует четыре типа людей. Вы наверняка слышали или читали об этом в книгах:

1) люди, которые говорят о том, что собираются сделать;

2) люди, которые думают о том, что собираются сделать;

3) люди, которые не говорят, не думают и не делают;

4) и люди, которые, не колеблясь, приступают к делу.

Будьте одним из тех, кто начинает делать без лишней «болтологии».

Лучше всего начинать, сделав первый из тех однопроцентных шагов, которые вы для себя уже создали. Наверное, я уже напоминаю вам заевшую пластинку, но все же повторю еще раз. Если вы поставили перед собой цели и разработали план действий, но не разбили их на шаги в 1 % – вернитесь и сделайте это! Этот прием послужит залогом вашего успеха.

Неважно, с чего вы начинаете и что вы начинаете. Важнее то, что вы действительно приступили к выполнению этого дела. Не ждите вдохновения! Включите голову. Скажите себе: «Да. Я хочу достичь этих целей». Ведь вы уже достигли одной цели, начав процесс . И я вам гарантирую, как только вы включите голову, ваше сердце последует за ней. Не ждите наступления идеального времени или прихода ощущения типа «пришло-время-сделать-этот-шаг». Оно никогда не придет. Не позволяйте своим эмоциям управлять собой. Эмоции должны присутствовать, но дополняя разум, а никак не иначе. Многие люди говорят, что не заводят детей, потому что сейчас неподходящее время и нет денег. Поверьте мне! Для детей всегда будет неподходящее время и всегда будет не хватать денег. Какой бы ни была ваша цель – примите решение и начинайте действовать!

Любой автор, издавший хотя бы одну книгу, научит вас писать одним советом: «Сядьте и начните писать!» Вы можете долго не садиться за работу, мотивируя это отсутствием желания. Но стоит вам начать, и вдохновение придет!

Я написал множество книг. И скажу вам честно, что больше чем на половину из них поначалу у меня не было ни вдохновения, ни времени. Но давным-давно я открыл для себя это простое правило и следую ему. Я начинал работать, находил идеи, составлял предложения, и ничего не клеилось. Но постепенно я входил в нужное русло, и дальше все шло как по маслу.

Я уверен, вы слышали выражение: «даже самая высокая гора покоряется с первого шага». На самом деле залог успеха – это начало действия. Двигайтесь вперед! Если же мы не действуем, мы ничего не получаем. Вы поставили себе цель? Так двигайтесь к ней!

Как писал Аристотель: «Всему, что мы умеем, мы научились, делая это». Поэтому хватит теорий – пришло время практики. Соберитесь и двигайтесь вперед.

Вы спросите: «А что если я начну двигаться, а мои действия окажутся неправильными?» Не волнуйтесь, мы подошли к ответу и на этот вопрос.