Джон Эйкен - Возможно всё! Дерзни в это поверить… Действуй, чтобы это доказать!

Вот будущий чемпион застыл у стартовой полосы, раздается сигнал к старту. Он чувствует, как тело напрягается и рвется вперед. Он бежит, ощущая под ногами ровную поверхность беговой дорожки. Рев толпы наполняет воздух. И, наконец, впереди финиш! Он представляет как, подбегая, разрывает грудью красную ленту и пересекает финишную полосу. Он слышит поздравления других спортсменов, и его душу переполняет радость победы.

Вот это и называется визуализацией.

Но мы чаще всего тратим способности своего воображения на беспокойство. Неважно, насколько вы храбры и сильны, вы тоже беспокоитесь. И если вы можете беспокоиться, погружаясь в прошлое, почему бы не делать этого в направлении будущего?

Но для начала я хочу, чтобы вы поняли: в ваших силах изменить образ мышления и обрести контроль над собственными мыслями – а значит, изменить результаты, которые вы получаете от жизни.

Вы задаетесь вопросом, можно ли изменить ход своего мышления?

Да, это возможно.

И ответ на этот вопрос открывает перед вами новые горизонты для работы над собой. Чем чаще и детальнее вы будете представлять то, что хотите увидеть, услышать и почувствовать, тем больше ваш мозг будет работать над поиском решений для достижения поставленной вами цели.

На мой взгляд, для того, чтобы научиться достигать б о льших результатов, в первую очередь нужно изменить свое мышление.

Но не все так просто.

Не так давно я обнаружил, что если начать говорить с кем-то об изменении стиля мышления, то большого восторга и интереса вы не обнаружите.

Кому хочется признавать, что он мыслит негативно? Более того, изменение стиля мышления – это только начало процесса по изменению результатов.

Сейчас вокруг столько говорят о том, что нужно сменить негативное мышление на позитивное, что у многих уже возникла аллергия на эти слова.

Я же предлагаю вам несколько сместить фокус. Да, изменить мышление важно. Но это – лишь первый шаг, лишь инструмент. Для чего мы вообще затеваем все эти эксперименты с сознанием? Для того, чтобы изменить свою жизнь, т. е. результаты, которые мы получаем от любого действия и события!

Естественно, изменение мышления будет выступать неотъемлемой составляющей этого процесса. Давайте вернемся к нашей диаграмме и вспомним, что мысли являются одним из этапов (под номером 3), которые приводят нас в итоге к конечному результату.

Но как же изменить результат?

Я приготовил для вас несколько рекомендаций. Но обратите внимание, что советы, которыми я хочу с вами поделиться, не являются процессом, несмотря на то, что все они пронумерованы (для удобства работы с ними). Причина кроется в том, что не для каждого человека они будут идти в той последовательности, в которой я представляю их вам.

Однако первые несколько рекомендаций практически всегда будут иметь одну и ту же последовательность и будут обязательны для всех, кто хочет добиться изменения своих результатов. Ведь именно с изменения результатов и начинается наше движение к невозможному.

Итак, начнем.

1. Выявите шаблоны

Вы можете обнаружить, что очень немногие люди задумываются над тем, что имеют проблемы с мышлением и что есть необходимость в его изменении.

Причина понятна. Все мы разные, мы видим и воспринимаем одно и то же по-своему. Эту мысль хорошо иллюстрирует следующее высказывание: «Карта и территория – это не одно и то же». Оно означает, что не все наши убеждения верно отражают реальность. Да, они реальны для нас, но не обязательно будут такими же для других людей. Итак, стремясь изменить результат, особенно с точки зрения наших мыслей и действий, мы должны четко осознавать, что все люди разные. Получается, что каждый из нас живет в собственном мире – я живу не в том же мире, что и вы. И наоборот.

Эти несколько странные идеи, если внимательно их проанализировать, могут в корне изменить ваше представление о мире. Более того, понимание того, что «карта» и «территория» (ваша или чужая) – это не одно и то же, поможет вам эффективнее находить общий язык с другими людьми. Вы поймете, что людям бывает трудно воспринимать некоторые вещи, которые вам кажутся очевидным. Вы также осознаете, что шаблоны мышления разных людей отличаются друг от друга.

Задумайтесь еще об одной важной вещи: если карта – это не территория, то вполне возможно, что в нашей реальности могут существовать неправильные вещи, которые не будут соответствовать этой самой реальности. Если вы признаете этот факт (хотя бы наедине с вашим персональным «Я»), то считайте, что встали на путь изменений. Вам нужно осознать, что некоторые ваши мысли и взгляды могут потребовать кардинального пересмотра – что именно они могут препятствовать вашему успеху. Ваша задача – выявить эти шаблоны! Только представьте, что в вашей собственной голове есть что-то, что ограничивает вас, не дает вам стать тем, кем вы можете стать. Как только вы признаете это, то сможете начать что-то менять в своей жизни.