Татьяна Дугельная - И создал Женщину… Практическое руководство по возрождению божественной женственности

• Страх потерять авторитет.

• Страх перед неудачей.

• Страх быть непонятым и покинутым.

• Страх близости.

• Страх перед успехом.

• Страх перед бедностью.

• Страх не оправдать надежды.

• Страх темноты.

• Страх замкнутого пространства.

• Страх публичных выступлений.

• Страх потерять привлекательность у противоположного пола.

• Страх не справиться со своими состояниями.

• Страх болезни близкого человека.

• Страх заболеть неизлечимой болезнью.

• Страх потерять работу.

• Страх не выполнить свое предназначение.

• Страх не раскрыть свой высший потенциал.

• Страх оказаться без поддержки.

• Страх получить все, что хочешь.

• Страх исполнения желаний.

• Страх неисполнения желаний.

• Страх эмоционального сближения с человеком.

• Страх перед плохими мыслями, поскольку они материализуются.

• Страх конца света.

• Страх оказаться беспомощным.

• Страх разбиться на машине (попасть в аварию).

• Страх получить плохую оценку.

• Страх влюбиться.

• Страх сделать больно другому.

• Страх сказать «НЕТ».

• Страх перед авторитетом родителей.

• Страх не оправдать ожидания близких и родных.

• Страх потерять любовь значимых людей.

• Страх…

Думаю, что вы сами сможете добавить в приведенный список еще множество страхов. Да, страхов существует очень много. И ровно столько же у нас возможностей их преодолеть.

Страх – это ресурс нашей психики, который становится нашей силой, когда мы его осознаем и можем им управлять. Страхи – это всегда возможность действовать, развиваться и расти. Мы считаем, что многие из перечисленных выше страхов – это и есть самая важная причина наших проблем. Мы можем все свои неудачи списать на страхи, но легче от этого не станет.

Должна заметить, что наше подсознание так не считает. В подсознании все, что связано со страхами, имеет определенную частоту вибраций. Страх считается сильной энергией, которая вызывает конкретные телесные реакции: сжатие, холод, сильное потоотделение (особенно ладони и часто лоб), дрожь в коленках (в особых случаях колени подкашиваются), парализуются мысли, практически наступает ступор (бывает полный физический и психический паралич). В таких состояниях человеку больше всего поможет обычная УЛЫБКА. Да-да, я не ошиблась, именно улыбка. Даже если вначале вы просто о ней вспомните и постараетесь искусственно создать на своем лице. Улыбка – знак радости и соответственно расширения, тепла, расслабления и успокоения. Улыбка не совместима с любым страхом, потому что она появляется тогда, когда человек уже сам преступил черту невозврата в страхе и готов с ним работать, осознавать и изменяться.

УПРАЖНЕНИЕ

«Восьмерки» (для работы со страхами)

Рекомендации к выполнению. Представьте горизонтальную восьмерку в области точки между бровями (можно окрасить ее в золотой цвет) и начинайте перекачивать энергию с правого в левое полушарие, и наоборот.

Поставьте ноги на ширину плеч и, удерживая свое внимание в области матки (у мужчин предстательной железы), начинайте рисовать горизонтальную золотую восьмерку бедрами.

Теперь объедините синхронно все восьмерки.

Обратите внимание на те восьмерки, которые трудно выполнять, и тогда вы поймете, в какой сфере у вас больше всего страхов.

Следующая задача - выстроить из трех восьмерок пирамиду: внизу самая большая, поменьше на уровне груди и самая маленькая в голове.

Делать это нужно легко и с радостью.

Есть три вещи, которые физически и психически не совместимы с любым из страхов. А именно: секс, еда и смех. Здоровый человек не может одновременно бояться и заниматься сексом: даже если у него что-то и получится, то удовольствия он точно не испытает. Секс способствует расслаблению, а страх – это напряжение и стресс. Человек не может есть, когда ему страшно, – кусок в горло не лезет. У напуганного человека даже не появляется мысли о том, что он голоден. И уж конечно, человек не может одновременно сжиматься от страха и расширяться от смеха и радости. Поэтому лучшее лекарство от любого страха – это смех! Начинайте смеяться даже в самых сложных ситуациях, даже тогда, когда не знаете, как быть, – улыбнитесь, и Свет вашей Души начнет освещать тот участок подсознания, где скрывается ответ на ваш запрос, на ваш страх.