Примените технику переименования,называйте все свои страхи словом, которое для вас звучит нейтрально, не несёт страшно негативного оттенка . Например, словом «фобос». Или любым словом, какое вам нравится. Главное, помнить, что энергетическая составляющая всех пар – любовь и благодарность. Замечательная пара: «страх смерти, ну или фобос и Любовь к жизни». Вы боитесь мышей? Это фобос. Скажите спасибо мышке, что она напоминает вам, как прекрасна жизнь! Вы боитесь потерять то огромное счастье, которое на вас свалилось? Отлично! Это говорит о том, что вы очень благодарны Судьбе за этот щедрый подарок. Но, возможно, вашему подсознанию знаком этот опыт – терять что-то ценное и дорогое. Да, это было. Но это было давно, а вы счастливы здесь и сейчас, слава Богу! Когда память заставляет нас ещё больше любить и ценить жизнь, то это же здорово! Спасибо памяти, спасибо фобосу!
Природа социальных страхов (публичных выступлений, потерять работу и многие другие) – та же самая. Это древний и глубинный страх – быть изолированным от общества, от коллектива. Потому что в древности отделение от племени означало неминуемую смерть.
Некоторые сравнительно новые страхи, например, страх успеха, страх перемен – это, скорее, привычка. Привычка к тому уровню жизни, статусу, который память сохранила от прадедов. Вы «усвоили», что вам «выше головы» не прыгнуть, не положено. Или в прошлом пробовали и были за это наказаны, возможно, жестоко. Возможно, вы даже погибли когда-то – за попытку вырваться из той среды, которая вам не нравилась. И поэтому сегодня вы любите жизнь – ту, что есть, и боитесь потерять «синицу в руке». Правильно, «спасибо за то, что я имею». Но и хотеть большего не запрещено! А решать, стоит ли еще раз побыть героем, или и так сойдёт – только вам!
Страх наказания за знание – тоже еще не опознанный страх. А ведь именно он сковывает нашу волю, скрывается за нашей трусостью и пассивностью. Мы на клеточном уровне помним, что Знание было доступно единицам – жрецам и волхвам, астрономам и лекарям. Даже если это не вы живьём горели на костре инквизиции, то всё равно, вы хорошо запомнили, как горели другие. Знание доступно не всем, а некоторые знания ведут к смерти – так оно раньше и было!
Надо сказать, что некоторые черты характера, как например, ревность, зависть – это тоже фобии. Это замаскированный страх быть отвергнутым племенем. Ревность и зависть – это страх оказаться не лучшим. Мы хорошо знаем, что в племени выживали сильнейшие. Это борьба за статус. Страх быть не избранным или не избранной для продолжения рода – это значило потерять больше чем жизнь. Это значило потерять род! Но сегодня и слабым, и больным начисляют социальные пособия, на которые вполне можно жить до глубокой старости – так чего бояться?
Хвастовство – это зеркальное отражение ревности и зависти. Это тоже болезнь, проистекающая от страха оказаться не лучшим. Не всегда, правда, болезнь. Иногда это просто вполне сносный маленький недостаток, за который человека не нужно укорять, особенно ребёнка. Лучше поощрять хвастунишку, укрепляя его веру в себя. Ведь он любит жизнь! Больше всех любит! И он самый достойный и самый благодарный! И вообще, он самый-самый!
Тема страхов – очень интересная тема. Меня радует, что сегодня люди успешно справляются с ними самостоятельно – просто разобравшись в себе, назвав поимённо все свои фобии. Ведь когда страх узнан и назван, он побеждён! Вытащите его на свет божий, и вы увидите, что то, чего вы так боялись, что отравляло вам жизнь, на самом деле – мыльный пузырь. А вообще-то, мыльные пузыри красивые! И дети любят их пускать. А вы полюб и те их лопать!
Красота спасёт мир.Достоевский оставил загадку, которую даже если кто и отгадает, то узнать этого достоверно не сможет. Вот мы и думаем-гадаем, каждый по-своему. Какая красота, как спасёт? Когда? Я, во всяком случае для себя, ответ нашла, который меня устраивает: дети – это цветы. Цветы красивы и совершенны. Спасёт мир красота, которая заложена в детях, в их мечтах, которые обязаны сбываться, так же как цветы должны распускаться, чтобы явить миру свою красоту! Если Землю будут населять люди, мечты которых также естественно сбываются, как для цветка – так же естественно распускаться, то Земля будет похожа на прекрасный, цветущий сад. Сад, состоящий из счастливых людей! Мечтаю, чтобы так было!
Почему нужно читать детям сказки?Ещё когда мои дети были маленькие, и мы ежедневно читали им сказки, откуда-то пошла молва, что-де сказки – это очень вредно! Что дети, которые растут на сказках, вырастают мечтателями, они оторваны от реальности, верят в чудеса вместо того чтобы твёрдо стоять на ногах и опираться на реальный опыт. Я доверяю душе, а она на этот посыл подала чётко выраженный сигнал – несогласие, неприятие. А раз мозг получил пищу для размышлений, то вскоре последовали и обоснования.
Читать дальше