Глеб Черниговцев - 100 способов избавиться от комплексов

Здесь есть возможность читать онлайн «Глеб Черниговцев - 100 способов избавиться от комплексов» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Год выпуска: 2013, Издательство: Научная книга, Жанр: psy_personal, Самосовершенствование, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

100 способов избавиться от комплексов: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «100 способов избавиться от комплексов»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Комплексы… А у кого их нет? Редкий человек может смело заявить, что комплексы не мешают ему жить и радоваться жизни по той простой причине, что их у него просто нет. Зато наверняка каждый знает, что тот или иной вредный комплекс мешает ему в жизни. На комплексы взваливают вину за неудачи и провалы, не пытаясь, однако, бороться с ними. А это обязательно надо сделать, особенно сейчас, когда вы держите в руках это издание. Автор подробно рассматривает все известные комплексы и предлагает свои методы борьбы с ними. Не упустите шанс обрести радость в жизни, пока борьба с комплексами возможна.
Хотя в заглавии громко заявлено о ста способах, я полагаю, что это излишняя роскошь, вполне достаточно будет и одного, если он поможет вам почувствовать себя полноценным и уверенным в себе человеком. Поэтому в своей книге я не буду заострять внимание на ста способах избавления от комплексов – лучше подробнее остановлюсь на самих комплексах и причинах, их порождающих. Как избавиться от ста комплексов, что делать, чтобы снова ощутить радость жизни? Что ж, ответ на этот вопрос вы отыщете в книге!
Важное замечание: комплексы не появляются на ровном месте, их появление всегда чем-то обусловлено. Поэтому, если вы хотите задушить в себе "дракона", не кидайтесь слепо в бой; вам надо отыскать его логово, понять его природу, только тогда вы сможете победить его! Комплексы можно сравнить с сорняками, вырастающими из семечка… именно эти семена вы должны будете отыскать в себе и избавиться от них! В моей книге в алфавитном порядке представлены причины, приводящие к возникновению комплекса неполноценности у человека. Для того чтобы узнать, как избавиться от своей проблемы, вы должны отыскать "свой" комплекс и прочитать все, что к нему относится. Надеюсь, мои советы помогут вам наладить свою жизнь!

100 способов избавиться от комплексов — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «100 способов избавиться от комплексов», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Бывает, конечно, что критика исходит от начальника (смотрите также раздел начальник ), но если это так, от вас зависит, будет ли ваш комплекс развиваться дальше или вы сумеете от него избавиться. Дело в том, что к критике не обязательно относиться как к попытке унизить вас и растоптать ваше достоинство; лучше воспринять ее как полезную информацию – в конце концов, начальник ведь не просто критикует вас, он хочет чего-то от вас добиться! Вот и постарайтесь понять, что вы сделали не так, а потом начинайте исправлять свои недочеты. Глядишь, ваш начальник перестанет критиковать вас и даже начнет хвалить! Бывают, правда, тяжелые случаи, но даже сварливый и истеричный шеф не сможет придраться к подчиненному, работающему в полную силу и с хорошим результатом! Станьте отличным специалистом, и никто не посмеет изводить вас каждодневной критикой.

Не только к критике собственного начальника нужно относиться конструктивно; можно извлечь ценную для вас информацию даже из потока брани, изливаемого на вас соседкой. Может быть, она говорит дельные вещи? Пусть не в той форме, в какой вам бы хотелось, но все-таки? Разумеется, не позволяйте никому обижать вас, но если ваши недостатки реальны, избавляйтесь от них! Тогда вы справитесь и со своим комплексом неполноценности, от него не останется и следа!

Ложь

Комплекс неполноценности может возникнуть у того человека, который внезапно обнаружит, что ему длительное время врал близкий человек; осознание этого факта больно ранит, ведь это значит, что отношения были построены на лжи. Мне кажется, пережить подобное и не закомплексовать может только очень сильный человек; прочих же это подкашивает надолго. Конечно, я надеюсь, что у вас в жизни такой трагедии не было, однако если вы стали жертвой лжи, постарайтесь понять простую вещь: нельзя позволять вашему комплексу неполноценности развиться, тем самым вы сыграете на руку лгуну! Если вы будете во всем винить себя (смотрите также раздел ВИНА), а это чаще всего и случается в подобной ситуации, тому человеку, из-за которого вы перестали верить в себя, не надо будет придумывать себе никаких оправданий – он охотно согласится с тем, что во всем виноваты именно вы. А вам это надо?

Так вот, знайте: вы ни в чем не виноваты, вся вина лежит на том, кто вас обманывал! Пусть будет стыдно вашему близкому человеку, он выставил себя в самом неприглядном виде! Теперь вы знаете, что ему верить нельзя. А с вами все в полном порядке, вы стали жертвой обманщика, но это не причина для того, чтобы взращивать в себе комплекс неполноценности! Вам же нечего стыдиться? Вот и хорошо. Конечно, вам больно и неприятно, но все это можно пережить; зато в душе у лгуна останется горький осадок – он ведь никогда не сможет забыть того, что совершил! Радуйтесь тому, что ваша совесть чиста! И кстати сказать, сделайте из того, что с вами произошло, правильный вывод: не нужно никому врать, вы можете причинить этим боль.

Любовники (их количество и качество)

Если говорить о количестве любовников, причину для переживаний и, как следствие этого, комплекса отыскать можно практически всегда: любовников было слишком мало – «Я никому не нужен (не нужна), я никому не нравлюсь!»; любовников было слишком много – «Я развратен (развратна), я грязный (грязная), со мной никто не захочет иметь дела!» Как правило, по поводу малого количества сексуальных партнеров переживают мужчины, а женщины расстраиваются из-за того, что их было слишком много; опять-таки, здесь срабатывает двойной стандарт – то, что для мужчин «мало», для женщин может быть уже «много». Но как бы там ни было, на мой взгляд, количество любовников не должно служить причиной возникновения комплекса неполноценности!

Как избавиться от этого комплекса? Во-первых, если вас так напрягает это количество, подумайте, скольких любовников (в идеале) вам бы хотелось иметь и почему это так важно. Для мужчин большое количество любовниц – это признак их мужественности, им хочется слыть умелыми любовниками и записными сердцеедами. Это как раз ваш случай? Возможно, дело в вашей неуверенности в себе (читайте об этом в разделе неуверенность ); любовницы тут не при чем, вам нужно поверить в себя и свои силы. Даже если вы «наверстаете упущенное» и в срочном порядке переспите с нужным вам количеством женщин, все будет точно так же – ничего не изменится. Так что комплексовать по этому поводу просто неразумно.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «100 способов избавиться от комплексов»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «100 способов избавиться от комплексов» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «100 способов избавиться от комплексов»

Обсуждение, отзывы о книге «100 способов избавиться от комплексов» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x