Татьяна Самарина - Я все могу! Шаги к успеху. Практика Трансерфинга. 52 шага

Именно транзакции мы посвятим предстоящую неделю.

Выполнять транзакцию [5]я рекомендую один раз в день. Практика состоит из трех последовательных шагов.

Шаг первый «Поворот ключа»

Пробегитесь внутренним взором по своему телу. Сбросьте зажимы в мышцах, войдите в состояние релаксации. Затем мысленно представьте, как энергия движется восходящими и нисходящими потоками вдоль вашего позвоночника.

Представьте себе, что из самого центра вашего тела выходят две горизонтальные противоположные стрелки: одна направлена вперед, другая назад. Стрелки выходят из вашего тела и выступают сантиметров на двадцать-тридцать или больше. Теперь мысленно поверните стрелки одновременно – переднюю вверх, а заднюю вниз так, чтобы они встали вертикально вдоль позвоночника. Вы сразу почувствуете, что энергетические потоки заметно оживились.

Это упражнение можно выполнять как стоя на месте, так и на ходу. Вы как будто поворачиваете ключ, который запускает центральные потоки. Этот элемент вы можете выполнять в любой ситуации, когда необходимо быстро прийти в состояние релаксации. Попробуйте поворачивать ключ много раз в течение дня, особенно когда вы чем-то озабочены. Вы сразу заметите, что ключ сбрасывает зажимы.

Шаг второй «Визуализация целевого слайда»

После того, как вы повернули ключ, запустите в мыслях целевой слайд. Не забывайте, что вы должны представлять себя внутри слайда, а не смотреть на него, как на кинокартину. Вообразите себя в ситуации, когда ваша цель достигнута. Чтобы привязать себя к слайду, представьте себе ощущения, которые вы испытываете внутри него. Потрогайте руками окружающую обстановку, представьте звуки, запахи или другие ощущения, которые вам лучше удаются. Крутите в мыслях слайд одну или несколько минут. Транзакцию желательно выполнять в то время, когда вы спокойно идете по знакомой местности. Можете смотреть по сторонам, но лучше смотрите вперед, чтобы сконцентрировать внимание на слайде.

Шаг третий «Ясный взгляд»

После того, как вам удалось более-менее четко представить себя в слайде, посмотрите вперед осознанным взглядом. Не думайте ни о чем и не анализируйте, а просто смотрите ясным взором вперед и вдаль на то, что видите.

В течение нескольких секунд ясного взгляда на ваших глазах произойдет изменение оттенков окружающих декораций. Когда вы посмотрели на знакомый вам вид ясным взглядом, вы заметили, что картина вроде та же, но в ней есть нечто другое.

Например, вы посмотрели на дом, который уже видели много раз, но сейчас вы подметили его окраску или освещение и поняли, что когда-то, при других обстоятельствах, вы уже переживали нечто подобное. В отдельных случаях может возникнуть ясное ощущение чего-то знакомого, происходившего с вами раньше.

Транзакция позволяет вам заметить, как мир меняется прямо на ваших глазах.

Что же здесь происходит? Происходит то, что материальная реализация слоя вашего мира движется в пространстве вариантов. Что вы видите? Вы видите смену оттенков декораций.

В процессе транзакции визуализация целевого слайда усиливает порыв ветра внешнего намерения. В результате, движение реализации по секторам ускоряется. Ясный взгляд настраивает вас на то, чтобы проснуться и уловить изменения.

Выполняйте транзакцию бесстрастно, как чистите зубы или причесываетесь. Сразу может не получиться, как и езда на двухколесном велосипеде. Нельзя игнорировать тот факт, что во время транзакции вы прикасаетесь к внешнему намерению, а это вещь неуловимая и не поддающаяся контролю. Действуйте как бы между прочим, и как вам удобно. Чем ниже для вас важность транзакции, тем лучше будет результат. Если не напрягаться, то все легко получается.

Таким образом, в процессе работы с транзакцией вы одновременно делаете несколько вещей:

● работаете с целевым слайдом;

● повышаете энергетику;

● работаете с намерением;

● снижаете важность.

В течение дня повторяйте как можно чаще амальгаму.

Помните о вечерних записях. Я уверена, после проделанной практики вам будет что отметить.

Мой мир движется мне навстречу!

Прогноз от пространства вариантов на предстоящую неделю

«Если гора не идет к Магомету, то Магомет идет к горе».

Ожидание, в котором мы пребываем, когда работаем с намерением, бывает, затягивается надолго. Через какое-то время может наступить разочарование в поставленной цели, в себе и Трансерфинге. Но никто не говорил о пассивном ожидании. Что такое «ждать»? Это находиться в состоянии внутреннего спокойствия и отсутствия лишних мыслей и одновременно активно двигаться к своей цели. Эта неделя призывает вас к правильному ожиданию. Будьте спокойны и гармоничны внутри, но в то же время проявляйте необходимую активность. Не пропустите свою линию жизни!