Бонни Хейз - 99 + 1 способ быть счастливее каждый день

Кошки считались священными животными еще в Древнем Египте, возможно, благодаря тому, что внимательные жители побережья Нила заметили их таланты целителей. Одно мурлыканье уже действует на человека как хорошее успокоительное. Кошки облегчают жизнь страдающим психическими заболеваниями, депрессиями и сердечными расстройствами. Они способствуют нормализации давления и заживлению ран. Считается, что кошки больше подходят для лечения заболеваний нервной системы и внутренних органов, а коты – для оказания первой помощи при остеохондрозе, радикулите и артрозе. Также пытливые исследователи разделили кошачьих по специализации в зависимости от цвета и длины шерсти. Считается, что длинношерстные особи с бóльшим успехом справляются с нервными заболеваниями и бессонницей. Усатые с умеренной шерстистостью помогают людям с недугами сердца, короткошерстные и лысые лечат печень, почки и желудочно-кишечный тракт. Сиамским кошкам и вовсе приписывается необъяснимая пока учеными способность убивать болезнетворные микроорганизмы и таким образом предотвращать простуды своих хозяев. Независимо от породы все коты мурчат на особой частоте между 22 и 44 герц. Американские ученые утверждают, что вибрации именно на этой частоте ускоряют процесс регенерации клеток, поэтому все кошки без исключения – незаменимые помощники при заживлении травм.

Собака – главный друг и напарник человека с пещерных времен. Сейчас без собак нельзя представить себе ни одну спасательную службу, ни армию, ни правоохранительные органы. Они считаются хорошими лекарями аритмии, язвенной болезни, хронического бронхита, сердечной недостаточности, остеохондроза позвоночника, предынфарктного состояния, нормализируют давление и помогают восстановиться после инсульта. В отличие от своенравных кошачьих, собака крепко привязывается к хозяину и становится ему настоящим другом, поэтому многие одинокие люди избавили себя от депрессии и нервных срывов именно благодаря тому, что в свое время подобрали на улице симпатичного Бобика.

Если вы не можете позволить себе завести кошку или собаку, не стоит недооценивать прочих питомцев, которые также могут принести немалую пользу.

Людям, страдающим от неврозов и депрессий, врачи советуют завести рыбок. Наблюдение за ними отлично расслабляет и успокаивает, а вода, испаряющаяся из аквариума, увлажняет воздух.

Пернатые друзья оказывают на психику не менее целительное воздействие. Птичье чириканье действует как полноценное успокаивающее средство, повышает работоспособность и творческий потенциал. А волнистые попугайчики считаются хорошими сожителями для страдающих болезнями сердца.

Несмотря на свой равнодушный и отрешенный вид, все рептилии записаны в ряды лекарей нервных и кожных заболеваний.

Даже хомячки и кролики, хоть и слывут совершенно безмозглыми созданиями, принесут вам радость и облегчат страдания при суставных заболеваниях, а белые крысы считаются хорошими помощниками при неврозах.

Вы можете верить или не верить этим гипотезам, но существует и иное, научное и универсальное объяснение. Дело в том, что наличие рядом любого маленького существа, будь то ребенок или зверек, нуждающийся в нашем внимании и заботе, запускает в теле особые процессы, тормозящие развитие нервных заболеваний. Пока мы заняты взращиванием, защитой и опекой, наш организм просто не может позволить себе отвлекаться на такие мелочи, как депрессия и пустые переживания.

Что касается лечебного эффекта от общения с лошадьми или дельфинами, она доказана и давно перешла из категории мифов в официальную медицину. Иппотерапия приносит облегчение при всех заболеваниях опорно-двигательной системы, полиомиелите и психических расстройствах. Дельфинам приписываются разные чудодейственные свойства, но доказано, что они незаменимы при нервных заболеваниях и аутизме.

ПРАКТИКА

Зоотерапия хороша тем, что доступна каждому и не имеет побочных эффектов. Если вы не очень стеснены во времени и редко отлучаетесь из дома на длительный срок, подумайте о питомце. Грызуны и вовсе хорошо переживают отсутствие хозяина и недостаток внимания с его стороны, поэтому подойдут даже занятым людям. О них несложно заботиться, поэтому вы без труда найдете им временных покровителей, если уедете более чем на три-четыре дня.