Олег Матвеев - Эмоциональный компас. Актуальная система развития эмоционального интеллекта

Здесь есть возможность читать онлайн «Олег Матвеев - Эмоциональный компас. Актуальная система развития эмоционального интеллекта» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. ISBN: , Жанр: psy_generic, Руководства, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Эмоциональный компас. Актуальная система развития эмоционального интеллекта: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Эмоциональный компас. Актуальная система развития эмоционального интеллекта»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

В этой книге полностью изложено всё, что необходимо для работы с эмоциональным компасом. Вы последовательно изучите доработанную психоэволюционную теорию, научитесь создавать свою собственную эмоциональную структуру и освоите эффективные методики для своей практики.

Эмоциональный компас. Актуальная система развития эмоционального интеллекта — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Эмоциональный компас. Актуальная система развития эмоционального интеллекта», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Противоположной стратегией является «разрушение». Она и на эмоциональном компасе находится прямо напротив.

Разрушение

Стимульное событие препятствие помеха Что осознаёт голова есть враг Что - фото 7

Стимульное событие: препятствие, помеха

Что осознаёт голова: есть враг

Что включает сердце: досада, злость, ярость

Как реагирует тело: нападение, атака

Поведенческая программа: надо уничтожить

Эта стратегия срабатывает следующим образом: обнаруживается какое-то препятствие или помеха на пути достижения цели. Голова осознаёт, что есть какой-то враг и он мне мешает. Включаются эмоции злости и ярости. И срабатывает реакция – напасть, разрушить, уничтожить. Опять же, вполне нормальная реакция. Но как конкретно она будет реализовываться, что конкретно тело будет делать – это уже зависит от ситуации.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

Примечания

1

mōtio, ōnis f. [moveo] (лат.) 1) движение ( corporis C ) 2) душевное движение, эмоция ( suavis C ) 3) озноб, лихорадка CC

2

Пройти тест «Индекс жизненного стиля» можно на сайте http://psytests.org/coping/lsi.html

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Эмоциональный компас. Актуальная система развития эмоционального интеллекта»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Эмоциональный компас. Актуальная система развития эмоционального интеллекта» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Эмоциональный компас. Актуальная система развития эмоционального интеллекта»

Обсуждение, отзывы о книге «Эмоциональный компас. Актуальная система развития эмоционального интеллекта» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x