Искандер Джин - Crystal Woman. Как достичь красоты, мудрости и сексуальности изнутри

Чтобы наработать игривость и жизнерадостность, вам нужно будет найти возможность поиграть с ребенком. Это, конечно, чуть более сложная задача, если у вас нет своих детей и не предвидится взаимодействие с чьими-то еще. В таком случае постарайтесь в ближайшую неделю переместиться куда-то в гости к своим друзьям или знакомым, чтобы поиграть с их детьми. Это может быть любая форма игры, начиная от футбола, заканчивая конструктором. Уместно будет даже поиграть вместе в приставку или компьютерные игры, но лучше, чтобы это была какая-то настольная игра. Ваша задача – найти возможность перенять у детей состояние игривости и жизнерадостности.

С этим возрастным периодом также связано такое деструктивное состояние, как обидчивость. Когда ребенок сталкивается с ситуацией, в которой он через обиду может манипулировать, но понимает, что за счет своей манипуляции ничего не получает, внимание к нему больше не приходит, то со временем он перестает это делать. Если же ребенок, вследствие обиды, скандала или эмоционального срыва (что очень характерно для детей в возрасте от трех лет) получает какую-то подпитку, то происходит ситуация, в которой потом он будет повторять это снова и снова.

Если у вас, дорогие женщины, в детском возрасте была такая привычка обижаться на мальчиков, а позднее – на мужчин, или вы до сих пор предпочитаете пребывать в состоянии обиды, говоря, например, что просто поменяли отношение, то это всё идет из того детского периода. Имейте в виду, что у вас есть такая наработка из детства, которая может срабатывать, и на самом деле, обижаясь, вы выглядите очень глупо. Пребывая в состоянии обиды, осуждения и неприятия, вы застреваете на очень деструктивных частотах из самого детства, жестко деградируете и слабеете, теряя энергию для полноценной реализации в этом мире.

Поэтому, пожалуйста, обратите внимание на свою способность любить, наполняться энергией, радоваться, вдохновляться и воспринимать у ребенка это состояние, которое может вас вывести на более высокий уровень эмоционального тона.

Вспомните и запишите ту ситуацию из прошлого, в которой вы были максимально естественны и похожи на ребенка. Я рекомендую обратить внимание на период после совершеннолетия, потому что в этом возрасте вы уже живете, как правило, с большим количеством блоков и зажимов и ограничиваете себя в том, как нельзя себя вести в какой ситуации.

Приведу пример со своим старшим братом, который мне всегда запрещал слишком громко разговаривать на улице, кричать или показывать пальцем на кого-то. Эти установки нам очень часто внушают на пути становления в детстве наши родители, старшие братья и сестры или еще кто-то. Мы их также закрепляем именно с этого периода «Я малышка», и потом в повседневности, когда где-то сидим все зажатые, нам даже непонятно, как взаимодействовать с людьми и внешней реальностью. У нас просто возникает некий ступор, внутреннее переживание, какой-то блок, который нас зажимает и не позволяет раскрепощаться. Это приводит к тому, что мы зажаты и на работе, и на собеседовании, и в обществе новых людей, не говоря уже о ситуациях, когда дело касается секса и раскрепощенности в постели с любимым человеком.

Поэтому сейчас вспомните и запишите ту ситуацию, в которой вы всё-таки смогли максимально открыться и проявить себя, притом в трезвом состоянии. Возможно, это был случай, когда вы решили просто так спеть в вагоне поезда, или прочитать стихотворение где-нибудь на Старом Арбате в Москве, или в самолете громко что-то позитивное всем пожелать и крикнуть, или, переодевшись в Деда Мороза, где-то выступили и раздали людям подарки. То есть любая ситуация, в которой вы, будучи взрослым, позволили себе быть ребенком и подурачиться, абсолютно не переживая о том, что о вас подумают другие люди, и при этом вам это очень понравилось.

Как ни странно, именно это состояние, в котором вы позволяете себе быть собой и живете на 100%, является ключевым моментом женской кристаллизации. Это как раз и определяет человека, свободного от блоков и зажимов, который наполнен энергией и абсолютно раскован в коммуникации с внешним миром. Когда вы ведете стиль жизни, в котором независимы от общественного мнения, вы, по сути, такие, какие есть, потому что не пытаетесь соответствовать. Каждый раз, когда вы себя ограничиваете в проявлении, говоря, что так нельзя делать, вы пытаетесь соответствовать.