Кирилл Яковлев - Стать настоящим!

• ввести самоограничения.Изучив повторяющиеся негативные ситуации и поняв, где мы систематически совершаем ошибки, поступаем не так, как хотели, можно составить определенный свод ограничений и не допускать себе участие в подобных ситуациях. Особенно важно на первом этапе избегать ситуаций, которые могут вернуть нас на негативные программы, на поведение в привычном стиле. На самом деле, избегание провоцирующих ситуаций на начальном этапе требует огромной силы воли, и это далеко не слабость, как может показаться.

• влияние авторитетов.Снять отрицательное воздействие негативного сценария способен любой уважаемый, авторитетный человек. Как тренер может придать уверенность спортсмену перед выступлением, так и мы можем вселить веру в себя собственным детям. Если же человек внутренне готов к изменениям, на него могут оказать положительное воздействие даже малозначительные или незнакомые люди. Многие могут вспомнить моменты, когда одна случайная фраза была отправной точкой в судьбоносных изменениях в жизни.

Не нужно сразу воспринимать свой жизненный сценарий с критической точки зрения как что-то обязательно плохое и негативное и сразу же искать варианты менять его. Без него жизнь была бы сплошным хаосом. Далеко не всем хочется менять свой сценарий, и им комфортнее жить по уготовленному для них с детства «плану действий», это тот якорь, который удерживает их. Бессознательное следование сценарию позволяет экономить силы и время. Известный, прогнозируемый сценарий – это своеобразная страховка от неожиданностей и неприятностей, в то время как попытка поменять его не всегда бывает удачной с первого раза. Именно по этой причине многие люди играют по заданным правилам, по известным нотам, комфортно расположившись в типовых сценариях, спокойно отсиживаясь в «тихих гаванях», боясь взять на себя ответственность за свою жизнь и зачастую жалуясь на внешние обстоятельства. Человек, которому постоянно «не везет», «все мешают» сможет всегда найти поддержку и сочувствие у окружающих (зачастую таких же).

Стоит ли непобедителю рваться в победители? Решать каждому. На мой взгляд, да, ибо жизнь того стоит, чтобы хотя бы превзойти себя вчерашнего, просто нужно трезво оценить свои возможности и силы, быть уверенным, что на пути к своим целям мы способны выдержать большие физические, эмоциональные и умственные нагрузки, чтобы в итоге жить той неуемной жизнью, которой живут прирожденные победители. Заложенный в них с детства сценарий подсказывает им нужную стратегию, и они не склонны раздумывать и сомневаться, они – люди действия, а значит, целеустремленны и работоспособны.

Конечно же, будет неверным полагать, будто все наши действия продиктованы тем или иным сценарием, и понятно, что сценарный анализ не сможет ответить на все наши жизненные вопросы. Но если уделить этому немного времени, то можно получить возможно полезную информацию о том, почему судьба сложилась именно таким образом. Это доступно каждому, а главное, это очень интересная и увлекательная работа. Достаточно только попробовать восстановить детские воспоминания и постараться вспомнить среди книг, картинок, мультфильмов, слов родителей, какой фрагмент запал в душу и к чему постоянно хотелось вернуться. Причем этот фрагмент не обязательно должен был вызывать положительные эмоции, он мог беспокоить и настораживать. Стоит приложить усилия и провести параллели с нынешней жизнью, найти повторяющиеся события, сигнализирующие о присутствии в нашей жизни того или иного сценария.

В течение суток в нашем мозге генерируется огромное количество мыслей, при этом большинство из них повторяется изо дня в день. Получается, что мы сами генерируем мысли, а потом находимся у них в плену. Образ мышления определяется нашими привычками, которые мы формируем благодаря определенному типу мышления. Люди, мыслящие ежедневно одними и теми же отрицательными категориями, находятся в плену собственных дурных умственных привычек, блокируют свои потенциальные возможности и позволяют негативным мыслям разрушать себя. Вместо того, чтобы думать о позитивном и сконцентрироваться на том, как еще больше улучшить окружающий мир, они постоянно беспокоятся о финансовых проблемах, утраченных возможностях и взаимоотношениях, с горечью вспоминают свое несовершенное детство или переживают о недоброжелательных нотках в голосе коллеги по работе или партнера по бизнесу. Такие люди просто не представляют огромный потенциал своего мозга, его силу и не понимают, что управлять своим умом по сути означает управлять своей жизнью. Даже самые известные успешные люди использовали не все резервы своего разума.