Alla Zelcer - Кантова медитація

© Alla Zelcer, 2020

ISBN 978-5-0051-9680-4

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

ЩО ТАКЕ МЕДИТАЦІЯ ЗА ВИСЛОВАМИ ВЕЛИКИХ ДУХОВНИХ УЧИТЕЛІВ

Ми медитуємо не для того, щоб уловлювати ідеї. Завдяки медитації нам вдається розширювати простір своєї свідомості, оновлюватися, наповнюватися енергією, що дає нам змогу рухатися далі, і лише після цього – вже уловлювати ідеї.

Девід Лінч

Буда говорив: медитація потрібна для того, щоб досліджувати себе і свій мозок. Спробуйте увійти в паралельну реальність, де немає ні болю, ні голоду, ні страждань, ні переживань.

Медитація – це полум’я, яке палає інтенсивно, не залишаючи попелу. Слово, почуття, думка завжди залишають попіл, і жити на попелищі – шлях і спосіб життя цього світу.

Джиду Кришнамурті

Медитація – це дія бездіяльності.

Ден Мілман

Медитація – це просто процес перебування ума в його природному стані, який відкритий для виникнення думок, емоцій та відчуттів природним шляхом їх усвідомлює.

Йонге Минг’юр Ринкоче

Медитація призначена для вас, щоб ви глибше увійшли у самого себе, щоб ви домоглися того, що ваша Сахасрара хоче дати вам. Щоб ви досягли найвищого ступеня неприв’язаності і розуміння. Це досягається лише шляхом медитації.

Шрі Матаджи

Медитація – це не діяльність в ізоляції, а дія в повсякденному житті, яка потребує співпраці, чуттєвості і розумності.

Джиду Кришнамурті

Домашня робота може бути видом глибокої медитації.

Ніл Доналд Уопш

Медитація – це не побічний продукт якоїсь техніки. Медитація відбувається за межами розуму.

Ошо

Цей список можна продовжувати дуже довго, також можна написати список відомих людей, які практикують медитацію, і він виявиться досить довгим.

Деяких все ж згадаю:

Х«ю Джекман:

«Під час медитації я можу розслабитися і перестати бути занепокоєним. Я не Х’ю Джекман. Я не батько. Я не чоловік. Я просто занурююся у цей потужний потік творення всього сущого. Я ніби купаюся в ньому. …. Ніщо ніколи не відкривало мені очі на навколишній світ так, як медитація. Вона дарує мені спокій і радість, а також умиротворення і тишу у цьому досить хаотичному житті!»

Опра Уінфрі

«Нині в усякому разі 6 мільйонів людей по всьому світі практикують трансцендентальну медитацію. Люди, які вірять у Христа, Будду, ті, хто шанує Коран, Тору, представники всіх релігій, всіх національностей використовують трансцендентальну медитацію у своєму житті»

Камерон Діас:

«Практика, яка несла мене удалину, – вона була найлегшим заняттям, яке я будь-коли виконувала. Не найпростішою технікою медитації, а найлегшою річчю взагалі, яку я коли-небудь опановувала».

Орландо Блум:

«Філософії, які стоять за медитаціями, дуже актуальні нині і це спосіб знайти хоч якесь умиротворення».

Джиліан Андерсен:

«Увесь сенс йоги і медитації полягає у з’єднанні з вищою частиною себе і потім у баченні того, що все живе якимось чином взаємопов’язане».

Дик Ван Дайк, актор, комік, сценарист, продюсер:

«Коли ви були дитиною, ви лежали на траві і спостерігали за хмарами нод головою, і ви у прямому розумінні цього слова не мали жодної думки в голові. Це медитація у чистому вигляді і ми її втрачаємо».

Чак Норис, актор, каскадер:

«Фізичні вправи, молитва і медитація є прикладами заспокійливих ритуалів. Уже доведено, що вони сприяють більш щасливому настрою, створюють позитивну траєкторію через щоденні життєві розчарування і незадоволення».

Клінт Іствуд, актор, режисер:

«Я не людина нью-ейдж, але я дійсно вірю в медитацію, і з цієї причини мені подобається буддизм. Коли я був у Японії, я ходив у буддистські храми і медитував та виявив, що це винагорода».

Голді Хоун, актриса:

«Медитація допомагає людям зберегти рівновагу і вносить поправки в лівий-правий мозок».

Ширлі Маклейн, актриса:

«Коли ви розслаблені, ваш ум відправляє вас у цілісну реальність. Не існує такого поняття як час, коли ви цілком розслаблені. Ось тому медитація працює. Пам’ятаєте, що раніше всі говорили про медитацію? А зараз подивіться – адже всі цим займаються».

Це далеко не повний список, в нього також входять співаки, політики, дизайнери, модельєри, бізнесмени.

Донна Каран, дизайнер-модельєр:

«Я починаю свій день з практики для ума, тіла, душі – йоги, пілатесу або медитації».