Алексей Сабадырь - Твоя мотивация

Здесь есть возможность читать онлайн «Алексей Сабадырь - Твоя мотивация» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Год выпуска: 2021, Жанр: psy_generic, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Твоя мотивация: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Твоя мотивация»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Все что вам нужно знать о мотивации включено в этот специальный отчет: Как мотивация повышает самооценку, как повысить производительность труда с помощью мотивации, мотивация выздоравливающих наркоманов, как мотивировать себя и других, мотивация и ваше здоровье, как научить детей мотивации, мотивация и ваша карьера, успешные методы мотивации, как поддерживать себя в форме. Администрация сайта Лит Рес Самиздат не несёт ответственность за опубликованные материалы. Эта информация не предоставлена практикующим врачом и предназначена только для образовательных и информационных целей.

Твоя мотивация — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Твоя мотивация», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Когда вам не нравится, как вы выглядите, вы впадаете в депрессию и начинаете ненавидеть себя, однако, если вы примете меры сейчас, чтобы правильно питаться, вам никогда не придется беспокоиться о том, что вы плохо себя чувствуете. Что касается семьи, вы должны питаться здоровой пищей. Во-первых, вам нужно подать пример и показать своей семье, в основном детям, правильный путь к жизни. Во-вторых, вы должны правильно питаться, потому что продукты могут быть смертельными. После длительного употребления нездоровой пищи сердце начинает слабеть.

Вы можете подвергнуть себя и свою семью опасности из-за инсультов, сердечных приступов и высокого кровяного давления. Вы обнаружите, что ваше здоровье – это не только ваша забота, но и забота вашей семьи.

Вам следует выработать в себе привычку есть здоровую пищу из-за всего того, что вы можете пропустить из-за нездоровой пищи. Опять же, это действительно вызывает депрессию, но также мешает вам делать некоторые вещи, которые нормальный человек считает само собой разумеющимся. Вы можете упустить так много вещей, потому что не позаботились о себе. Вы все время будете чувствовать себя уставшим, и ваше настроение резко изменится из-за того, что вы неправильно питаетесь. Есть так много вещей, которых вы будете упускать из-за плохой пищи, которую вы едите, и вам действительно стоит думать о будущем.

Если вам нужна мотивация для здоровья, будущее – именно то, что вам нужно. Представляете, что может случиться с вами в будущем, если вы не позаботитесь о себе? Вы можете серьезно повредить себе и другим из-за того, что не заботитесь о своем здоровье. Фактически, в будущем вы можете умереть, потому что не ели правильную пищу, когда у вас был выбор. Помните, что здоровое питание – это выбор, который мы все должны сделать, несмотря ни на что.

Мотивация для веселого дня на работе

Может быть очень сложно найти причину пойти на работу, не говоря уже о том, чтобы повеселиться на работе. Однако вы можете начать свой день полным мотивации и решимости получать удовольствие от работы. Многие вещи приносят человеку день в течение всего дня, но зачем позволять повседневной рутине подводить вас. Вам захочется подумать обо всех возможностях, которые может принести этот день.

Мотивация к веселому дню может возникнуть, потому что вы достаточно выспались, чтобы чувствовать себя отдохнувшим. Вы должны спать не менее восьми часов, чтобы проснуться отдохнувшим. Для тех, кто спит более или менее, их день будет только утомительным занятием. Затем, как только вы отдохнете, подумайте о том, чтобы поесть. Каждый день начинается со здорового и вкусного завтрака. Это также придаст вам энергии, необходимой для того, чтобы провести остаток дня.

Ключ к поиску мотивации для веселого дня на работе – не позволять ничему расстраивать вас. Вы должны быть настроены на то, чтобы хорошо провести день. Вы должны просыпаться со способностью позволять вещам отвлекаться от вашей спины. Ты не можешь так серьезно относиться к своему дню. Вы должны найти мотивацию повеселиться внутри себя. Вам просто нужно проснуться с мыслью, что мир полон возможностей.

На самом деле, знаете ли вы, что если вы начнете свой день с мысли, что сегодняшний день не похож на любой другой, ваш день в конечном итоге окажется необычным? Это правда! Благодаря карме вы обнаружите, что получите обратно от мира то, что даете ему. Смысл кармы в том, чтобы вести хорошую жизнь, а взамен у вас будет хорошая жизнь.

Например, если вы пройдете мимо бездомного по дороге на работу, если вы бросите ему немного благотворительности, вы в конечном итоге получите от мира что-то положительное. Карма мотивирует людей каждый день. Для тех, кто не знает, что такое карма; это то, как мир обращается с вами. Однако для того, чтобы иметь хорошую карму, вы должны вести хорошую жизнь. Карма подобна тому высказыванию: «Что приходит, то возвращается».

Если вы не полностью вовлечены в карму, возможно, вам стоит подумать о том, чтобы отпустить ее ради себя. Некоторым людям легче смеяться, чем плакать, и то же самое касается работы. Людям легче выполнять свою работу, когда они смеются. Этим людям хорошо уступать. Позвольте кому-нибудь рассказать вам анекдот или историю. Общаясь с другими людьми, вы найдете мотивацию выглядеть позитивно в течение дня. Когда вы обнаружите, что мотивация уходит, вы можете подумать о том, что случилось с вами в последнее время, что было приятным, а затем использовать это, чтобы мотивировать себя видеть хорошее в этом дне.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Твоя мотивация»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Твоя мотивация» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Алексей Сабадырь - Ваше здоровое сердце
Алексей Сабадырь
Алексей Сабадырь - Тайна гипноза
Алексей Сабадырь
Алексей Сабадырь - Летний уход за волосами
Алексей Сабадырь
Алексей Сабадырь - Дом для енота
Алексей Сабадырь
Алексей Сабадырь - Уход за собакой
Алексей Сабадырь
Алексей Сабадырь - Упрощённый копирайтинг
Алексей Сабадырь
Алексей Сабадырь - Бизнес в социальной сети
Алексей Сабадырь
Алексей Сабадырь - Фитнес
Алексей Сабадырь
Алексей Сабадырь - Терапия заикания
Алексей Сабадырь
Отзывы о книге «Твоя мотивация»

Обсуждение, отзывы о книге «Твоя мотивация» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x