Ксения Борзенкова - Одна минута в тишине, или Как выжить в декрете?

Муж включил музыку громко.

–А че? Соня пока не спит, я хочу расслабиться.

–Я не хочу слушать музыку сейчас! Одень наушники, пожалуйста!

–Там звук плохой, я хочу нормально послушать! Я же не так часто это делаю.

–Я не хочу сейчас слушать музыку, я устала!

–Какая же ты все-таки раздражительная Катрин! – продолжая слушать музыку, через губу, сказал Андрей.

Я чувствую, что я медленно схожу с ума. Я ненавижу музыку, которую Андрей слушает. Меня она бесит! А он ее слушает очень громко на весь дом. Подхожу и выключаю компьютер.

–Мне это надоело!

–Дурра!

–Сам дурак!

–Иди Соню купать!

–Сама иди!

–Я не могу!

–Я тоже!

Сижу, рыдаю…

–Закрой дверь к себе, тебе не будет слышно музыки! – неистово орет Андрей.

И я закрываю к себе дверь, и ко всему, что происходит вокруг меня. Сижу, рыдаю в ванной.

–За что? Господи, за что? Как мне все это изменить? Почему он так со мной жесток? Я не хочу так. Я хочу жить счастливой жизнью!

–Перестань жаловаться! Ты сейчас сливаешь свой потенциал! Успокойся! Эмоции,– это сила, которую ты сейчас растрачиваешь попусту! – говорит мне внутренний голос.– Закрой глаза! Освободи свой разум от иллюзий! Подыши! Раз-вдох, два-выдох. Чувствуешь, – становится лучше?! С каждым выдохом, ты отпускаешь негатив, переполняющий тебя. С каждым вдохом, ты наполняешься любовью к себе и к этому миру. Всего 1 минута,– 60 секунд из твоей жизни. 60 секунд покоя. Возвращаю себе свой баланс.

–Ты че там засела? Дочь мне оставила и ушла! Совсем обнаглела?

–Так! Только не вестись на провокации. Сейчас ты встанешь и выйдешь спокойно!

Открываю дверь в ванную. Главное сейчас ни с кем не разговаривать.

–Я с тобой разговариваю Катрин! Ты что, меня не слышишь?

Молча, смотрю Андрею в глаза.

–Я тебя тут что, ждать должен? Я Соню собрался купать!

Я продолжаю молчать и выхожу из ванной.

–Важная персона! Закрылась она! – продолжает Андрей.

Я не реагирую, смысла не вижу.

–Принеси мне полотенце.

Несу Андрею полотенце.

–А что нам одевать?

–Сейчас дам.

–Давай быстрее, мне так неудобно на руках ее держать.

–Оставайся в своем хорошем. Оставайся в своем хорошем. Оставайся в своем хорошем! Просто молчи и оставайся в своем хорошем!– продолжаю молчать и говорю про себя.

Муж наконец-то выговорился и спустил свой пар.

–Держи Соню! Дай мне, наконец-то, спокойно посидеть перед компьютером!

Цифровой аутизм. Уход в себя. Уход от меня, детей. У него своя тишина, которая имеет звук и отблеск одиночества. Андрей имеет на это право. Право побыть в тишине с самим собой. Но повышать на меня голос,– никто этого права не давал! Не буду ему сейчас говорить ничего. Успокоится, – поговорим нормально, без эмоций. Эмоции,– это то, что может принести боль. На эмоциях нельзя принимать решения. Потом будешь жалеть. Успокой себя, успокой свой разум, свое эго. Успокой…

–Андрей, я хочу с тобой поговорить.

–Ага,– продолжает смотреть в компьютер.

–Через сколько ты сможешь?

–Сейчас досмотрю.

–Хорошо

Прошло 30 минут

–Когда закончится твое видео?

–Че, ты ко мне пристала?

–Я хочу поговорить!

Чуть позже расскажу о нашем разговоре.

Когда я лежала в больнице на сохранении, я узнала от одной нерусской женщины, как с ними обращаются после родов. Женщину пеленают и кладут в кровать на 40 дней. Все это время она не встает с кровати, только по нужде. Помощницы убираются, готовят поесть и кормят женщину. Дается время на восстановление своих сил. По-моему прекрасная традиция. Женщина смиряется с тем, что она стала мамой и все вокруг бережно к ней относятся. Ведь это стресс на всех уровнях,– на физическом, психологическом. У нас же в традициях, – женщина в поле родила, – завернула в подол и дальше пашет. Мы сами к себе так относимся, и позволяем мужчинам на нас ездит и унижать.

Важно ценить себя, любить и знать, что ты достойна лучшего!

Во втором декрете, я узнала, что существует такая процедура как «Закрытие родов». Женщине делают массаж травяными мешочками, пеленают, гладят везде, разговаривают ласково. Она как бы рождается сама в новом качестве, – становится мамой внутренне, принимает свою роль, отпускает свою боль, может поплакать, чего не смогла сделать в роддоме. Это своеобразный вход в материнство, – инициация. Это можно делать в любом возрасте, даже если ребенку уже 10 лет. Каждая мама достойна этого.

Но вернемся к разговору с Андреем.