Елена Марилова - Как изменить жизнь? Счастье в моменте. Здесь и Сейчас

«А как же его увидеть?», – спросите вы.

Мы уже говорили о том, что каждое явление и событие в мире имеет две противоположные стороны. Это два отношения людей к одному и тому же предмету или явлению. Но, вместе с тем, этот предмет или явление являются неделимыми. Это лишь наше сознание делит его на части.

В жизнях людей, ищущих счастье, баланс положительного и отрицательного не соблюден. Обычно они имеют поводы для грусти и нейтральные моменты, но не испытывают достаточно радости. Например, радует ли вас обстановка в вашей квартире? Делает ли вас счастливым кресло, стоящее в вашей гостиной? А шторы?

Это странно для обычного человека – так оценивать вещи. Но, на самом деле, вы их когда-то выбрали и пожелали. Иначе как бы они появились в вашей жизни? А теперь вы их обесцениваете и таким образом обесцениваете свои желания, свой выбор и вложенные деньги.

А кто-то обесценивает человека рядом (мужа или жену), которого когда-то выбрал и полюбил… Испытываете ли вы восторг от того, что он просто сидит с вами рядом, ведь когда-то и этого не было?! Нет. С тех пор, как это стало привычным явлением, вы начали углубляться в детали и переключать внимание… конечно, на недостатки. Не так сидит, не то делает, вообще ничего не делает… Подойдите к зеркалу и скажите это с таким же выражением лица! Разве вам захочется после увиденного в отражении что-то делать? Разве хочется вам мчаться на всех парах, чтобы порадовать любимого человека, если он с таким выражением вам что-то говорит?! Нет, потому что вы потеряли состояние счастья. Вы снова обесценили себя, свои желания и свой выбор. Теперь вы желаете нового мужа, поэтому старый лежит на диване и больше не пригождается…

Что вы делали раньше, чего сейчас не делаете? Обращали внимание на его присутствие в вашей жизни, на то, как он делает вас счастливой (ым)! Сейчас же закрутили дела, они стали более важны и… кресло «примелькалось», муж «примелькался», жена «примелькалась» … Они стали обычными явлениями в вашей жизни, а потому обесценились.

Если маленькому ребенку дать в руки игрушку, он радуется некоторое время, а затем его увлекает что-то другое. Он не может удержать в фокусе внимания все предметы, которые есть в зоне видимости, а потому выбрасывает из рук игрушку и с радостью бежит к розетке или утюгу. Однако ваша психика уже созрела, и вы также способны управлять своим сознанием и направлять внимание на те предметы, которые хотите видеть в своей жизни. А чтобы и дальше предмет, объект или явление в вашей жизни приносили вам счастье, нужно найти то, чем они приносят вам счастье в настоящем, прямо здесь и сейчас.

Путь лежит в том, чтобы изучать счастье с разных сторон и в разных деталях во всех вещах и обстоятельствах, окружающих вас, вместо того, чтобы поддерживать внимание на негативных сценариях вашей жизни, в том числе и разговоры о различных происшествиях и их негативных моментах, а также прочих подобных вещах.

Так работает принцип погружения в детали. Если раньше вы были сосредоточены на негативных сторонах и отсутствии счастья, то счастье вас и не доставало. Теперь вы фокусируетесь на счастье и делаете это состояние привычным (привычкой), тогда счастье покажется вам во всей красе и со всех сторон. Просто попробуйте!

«Я хочу!», – сначала говорите вы, а потом передумываете. Это так, если вы чего-то хотите и у вас этого еще нет. Давайте же изменим ситуацию!

В современном мире мы привыкли реагировать. Событие – реакция, событие – реакция. Этот сценарий уже давно ушел на подсознание и работает как рефлекс. Мы живем автоматически. Лишь потом происходит оценка ситуации, но сначала (первостепенно) мы даем реакцию в ответ. Эта реакция тоже уже давно ушла на подсознание как реакция неприятия, если вы, конечно, конкретно не занимались вопросом проработки подобных реакций в себе.

Человеку всегда проще что-то отвергнуть, чем принять. Это доказывают и факты истории, когда, например, люди не верили, что самолеты могут летать. Теперь же мы разрабатываем новые модели самолетов для более быстрого и комфортного полета и запускаем в космос ракеты.

Это примеры глобального масштаба, но именно они могут очень ярко показать: человеческое сознание очень трудно допускает изменения в своей жизни, оно держит нас в той самой «зоне комфорта», которая в итоге нам так не нравится тем, что ничего в ней не происходит. Подсознательно мы хотим ее изменить, потому что хотим ощущать себя в роли Творца, но, занижая свои достоинства, не обращая внимания на свои возможности, мы думаем, что не в силах это сделать, а потому – просто ругаем мир за то, что в нем происходит не то, что мы хотим.