@ValentinasWildWorld - For Her

Моя сила не в опыте или в статусе, а в намерении – собраться с силой для процесса движения и достижения. Особенно это необходимо для начинающих свой путь, и я буду рада помочь хотя бы одной.

Я глубоко убеждена, что сила женщины берет свое начало во внимании к своей душе и природе. Наша душа нуждается в питании. Она постоянно подвергается сомнению, несправедливости, а значит, мы теряем веру в себя.

И на нашем пути становления мы оглядываемся назад и берем силу из нашего прошлого, чтобы отметить то, что мы из него вышли, освободились и пошли дальше. Мы не взываем к богу, чтобы он решил наши проблемы, мы практикуем осознанность, ежедневную, ежеминутную. Мы не уходим в дебри эзотерики, не задурманиваем себе голову знаниями, которые способны запутать еще больше.

Мы помним, что женщина – это энергия, каждое сказанное слово – это воплощение энергии. Оно имеет силу.

А теперь благодарности:

Спасибо всем изученным мною авторам, за то, что несете правду в массы. Без вас я не смогла бы сформулировать и половины.

Спасибо моей маме.

Спасибо моим бабушкам.

Спасибо мужу и дочери. Вы мое счастье.

Спасибо Нуре @nurgul.martsи Амине @amy_mashukovaза поддержку даже тогда, когда я не просила.

Спасибо @mariya_happiness_coach, я бы не смогла завершить дело без тебя.

Спасибо @korol_yogaза то, что познакомила меня с настоящей йогой.

Спасибо @balancedbeingnowза глубокие сессии Тета – Хиллинга, которые сподвигли меня написать эту книгу.

Спасибо @onewomanstoryза глубокий женский ретрит, который познакомил меня с недостающей частью себя.

Спасибо @anastasia_breathupза танцы в темноте и женские круги.

Спасибо @gulnara.isaisза знакомство с родом.

Спасибо @evgenia_mishchenkoза курс по глубинной сексуальности.

Спасибо @institutimatonза психологическое образование.

Спасибо www.dhamma.orgв Рас аль Кхайм, (Объединённые Арабские Эмираты) за глубокую практику Випассаны.

Спасибо @by_kimyза фото.

Спасибо моим клиентам, которые доверились мне.

Спасибо вам всем, кого не перечислила здесь, я о вас все равно помню.

Знания, собранные в этой книге, не принадлежат только мне. Что-то я изучала, что-то испытывала на себе и рассказала, многие женщины поделились своим опытом. В конечном счете эта книга не принадлежит мне, это не роман и не детектив, собственного сочинения.

Моей идеей было донести до женщин суть нашего существования в этом мире, и мне это удалось. Прочитав эту книгу, ты больше не будешь сомневаться. Будешь точно знать, что делать. Это ценно. Это моя энергия для тебя. Мой порыв.

Мне исполнилось 25 через месяц, как родилась моя дочь. С возраста, как она начала самовыражаться, стало понятно, что она противница всего «женского».

Я быстро поняла, что, несмотря на мои усилия, мне не удалось убедить ее, что быть девочкой «хорошо». Фактически, я сама начала задаваться вопросом, что в этом такого хорошего.

Что делает девочек особенными?

Чтобы ответить на этот вопрос, я вспоминала свое детство в России. Я ходила в школу для девочек, где нас учили носить платья, красиво выглядеть, убирать в доме, шить и готовить… В основном это все навыки, которые позволили бы нам стать «хорошими женами» в дальнейшей жизни.

Можете представить мое удивление, когда Варя в 5 лет объявила, что не собирается выходить замуж и заводить детей.

Моя маленькая дочь заставила меня переосмыслить все, что я когда-либо знала о девочках.

Если не выходить замуж и не рожать детей – то, в чем тогда суть? И смысл женской жизни?

К тому времени я порядком подустала. Я устала от роли матери, хозяйки и жены. Я чувствовала пустоту.

Работа, друзья, психологи – ничто и никто не утешал меня; я не видела выхода.

В чем была причина этой пустоты? На первый взгляд, у меня было все: красивый дом в Дубае, любящий муж, очаровательная, остроумная дочь и даже кошка и собака, которые действительно ладили! Но все же сохранялось чувство отстраненности и одиночества. Несколько месяцев друзья и семья указывали на мою депрессию и, я, наконец, проснулась. Мне нужно было выйти из этого состояния. Что довело меня до такой депрессии? Почему я была так недовольна? Почему у меня не было энергии? И где взять немного энергии?!