Полина Николаева - 35 к 35

Парадокс в том, что именно это женщине и нравится. Такой недоступный или невзаимный мужчина тянет, как магнит, другие на его фоне перестают существовать.

Корень зла, как обычно, в детстве. Например, будучи ребенком, девочка либо вообще не видела отца, либо он был отстраненный (будни на работе, выходные в гараже), либо вовсе агрессивный. Так или иначе, родительской ласки, тепла и близости у ребенка не было. И такой формат отношения к себе девочка с детства привыкла неосознанно считать любовью. И теперь во взрослой жизни ее внимание приковывают именно такие мужчины: недоступные, отстраненные, незаинтересованные.

Это не любовь. Это – болезненная зависимость, которую нужно принять как простуду, и избавиться от нее, переключившись на нормальные отношения между людьми.

Что такое нормальные отношения и здоровая любовь? Все просто. Это когда есть взаимный интерес друг в друге. Когда мужчина воспринимается единственно правильным образом: как абсолютно равный партнер, имеющий право на свою жизнь и свои границы, как отдельная Вселенная, которую хочется бесконечно изучать, открывать и восторгаться открытиями. И когда от этого самого мужчины вы чувствуете ровно то же самое. Это невозможно спутать ни с каким другим чувством. Потому что оно безумно приятное.

Все остальное: когда мужчина внезапно пропадает, не звонит, не зовет встретиться и так далее, – это не его занятость, «сложная ситуация» и прочая чушь, в которую верят женщины. Это просто отговорки. Мужчина не ваш и вашим никогда не станет, бегите от него скорее.

Еще раз: нормальные здоровые отношения – те, в которых вам хорошо и спокойно. А не вот эти бури, взлеты-падения, бесконечные качели настроения и вагон придуманных причин.

Чаще задавайте себе вопросы, особенно этот: «А оно мне надо?». Отличный вопрос «Зачем?», а еще «А мне сейчас точно хорошо?». Помните, осознанная жизнь – гораздо ярче, насыщеннее и вкуснее, чем заплывы по течению.

Упражнение «Счастье через открытия»

Конечно, с мужчинами здорово, интересно, часто грустно, трагично и так далее. Спектр эмоций, которые они нам дарят, действительно широкий и достаточно мощный. Но это совсем не означает, что нет в жизни других источников чувств, мыслей и состояний. Есть, и очень много: книги, фильмы, произведения искусства, путешествия, старые друзья и новые люди и знакомства, знания и факты, история и иностранные языки – да что угодно!

Счастье человеческое заключается как раз в том, чтобы как можно чаще открывать для себя новые горизонты. Узнавать, слышать, видеть, восхищаться, размышлять, делать выводы, – развиваться, одним словом. Только через процесс открытия и развития (которое бесконечно, ибо бесконечен для познания мир, в котором мы живем) можно прийти к состоянию счастья.

Совершайте открытия и будьте счастливы! Каждый день!

Здоровые отношения и в целом счастливая и гармоничная жизнь невозможны без адекватной самооценки как у женщины, так и у мужчины. Ломается она у всех, опять же, в детстве: «Вот ты растяпа, опять кружку уронил (а)!», «Да у тебя руки не из того места растут!», «Что ты за лодырь такой (ая)!», «Посмотри на себя – да кто тебя замуж возьмет, такую безалаберную!», – список жестоких фраз, которые родители кидают ребенку, очень длинный. Причем говорят эти фразы зачастую из искреннего желания воспитать хорошую личность, которая в состоянии быть более аккуратной, ответственной, трудолюбивой, красивой и так далее. Желают добра, одним словом. Но в итоге, к сожалению, добиваются строго обратного эффекта: получают человека, глубоко зацикленного на своих недостатках, с крайне низкой самооценкой. «Как вы лодку назовете, так и она и поплывет…».

Такой человек не может дать достойный отпор, сказать решительное «Нет!», даже безобидная фраза «Я не хочу» или «Я хочу» встает комом в горле и не может быть произнесена вслух. А ведь говорить о своих желаниях, показывать границы дозволенного в обращении с собой, – для полноценных отношений это очень важно. Без этого можно годами терпеть обиды и унижения и не мочь даже сообщить о том, как тебе неприятно и плохо.

Самооценка влияет не только на отношения с противоположным полом. В профессиональной сфере ее роль так же огромна. К примеру, человек с низкой самооценкой всегда будет считать, что он недостоин той зарплаты, которую ему предлагают, соответственно, будет оставаться в зоне сумм, заметно меньших, чем он в реальности заслуживает, но зато эмоционально привычных и понятных. Или будет выполнять работу за других, будучи не в силах отказать коллегам. Или будет терпеть плохое отношение начальства. Или будет перфекционистом, который не может простить себе даже малейшей ошибки, при том, что они неизбежны в любой работе. Что же со всем этим делать?