Анна Баранова - Беседы с Лесным Старцем

Здесь есть возможность читать онлайн «Анна Баранова - Беседы с Лесным Старцем» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. ISBN: , Жанр: psy_generic, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Беседы с Лесным Старцем: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Беседы с Лесным Старцем»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

История, описанная в данной книге, – вымысел. Главная героиня и Старец – это собирательные образы, символизирующие клиента и психолога. Работать с книгой просто. Вы можете сначала ее прочитать, затем постепенно внедрять в свою жизнь предложенные техники и упражнения. Либо можно вместе с главной героиней и Старцем делать все поэтапно.Книга написана отчасти в художественной форме, что помогает лучше погрузиться в чтение и легче проходить все этапы внутренней трансформации.

Беседы с Лесным Старцем — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Беседы с Лесным Старцем», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

– Что же делать с сомнением? – я совершенно не понимала, как быть дальше, ведь сомнение, оказывается, еще и пользу приносит мне, не могу же я его просто выключить из своей жизни.

– Нужно понять в первую очередь, откуда это сомнение исходит. Если из интуиции, ощущения, то это одно, если из головы или от страха – другое.

– Хорошо, например, что касается рисования, то я понимаю, что просто боюсь, что у меня не получится и это будет пустая трата времени, – это, значит, из головы?

– Да, ты правильно поняла. В данном случае из головы. А теперь прислушайся к своим ощущениям. Что они тебе говорят, когда ты думаешь, что будешь заниматься рисованием?

– Я ощущаю тепло, мне становится приятно от этих мыслей.

– Твоя душа говорит тебе, что это занятие для тебя ресурсное, то есть ты от него будешь подзаряжаться или отдыхать во время рисования.

– Да, это правда. Раньше я рисовала много, но несерьезно, смешивала краски, пыталась что-то изобразить, ничего сверхгениального, конечно. Но мне очень нравилось это занятие. Мне не надо было думать о том, что здесь нужен результат, просто сам процесс приносил много радости.

– Вот ты сама себе и ответила. А теперь прислушайся, остались ли какие-то сомнения?

– Нет! – я так обрадовалась. Сомнения и правда испарились. Осталось только желание порисовать.

Я немного побыла в этом приятном состоянии. Даже не хотелось из него выходить. Никак не понимала, почему же я раньше не занялась этим. Учитывая, что я себя загнала в такую депрессию, рисование бы мне очень помогло из нее выбраться. Вот так всегда – все делаю наоборот.

– Хорошо, – продолжила я. – Вот еще один пример. Я никак не могу отправить новое предложение по услугам своим клиентам. Здесь что?

– Попробуй снова прислушаться к себе.

– Хм… Здесь у меня идет какое-то странное ощущение. На самом деле чуть ли не голос внутри, который говорит, что не надо этого делать. И как только я подумаю, что сделала это, мне становится не по себе.

– Это твое предчувствие. Сомнение тебе в данном случае говорит о том, что нужно крепко подумать над тем, что ты собираешься предложить. Смотри, что получается: решительность тебе показывает, что делать это надо, но сомнение и предчувствие подсказывают, что саму форму нужно немного поменять. Как думаешь, о чем здесь речь?

– Я поняла, в чем дело! То предложение, которое я хочу сделать своим клиентам, сильно обесценит мой труд. Они постоянные и часто покупают у меня, а я хочу предложить им то же самое, только с большой скидкой и бонусами. Но ведь они и так довольны сервисом. Получается, что я сработаю себе в убыток. Теперь я поняла, откуда это ощущение. Как я раньше этого не увидела? Это был уже какой-то отчаянный шаг. Дела шли не очень хорошо. Теперь я знаю, в чем дело.

– А сейчас подумай, что можно было бы сделать, но уже в какой-то другой форме.

– Я могла бы их поблагодарить за то, что они постоянно у меня что-то покупают, и предложить им подарок при следующем заказе. Думаю, моя цель была больше в том, чтобы сделать им приятно. Но я совсем не подумала о том, что сделала бы плохо не только себе, но и бизнесу. Да, подарок – это выход. Здесь еще получается, что человек сделает заказ, а он все равно бы его сделал, и получит приятный сюрприз. Я даже знаю, что это будет.

– Хорошо. А сейчас прислушайся к себе. Это подходит?

– Еще как подходит!

Я действительно снова наполнилась чистой решительностью. Теперь мне стало понятно, как создавать решительность и как быть с сомнениями, которые на самом деле представляли собой большое благо. Теперь я больше не боялась потерять эту решительность и готова была двигаться дальше.

В этот день наш разговор завершился на теме страхов.

– Ты многого боишься, – заметил Учитель.

– Да, есть такое. Но я не знаю, что с этим делать. Я понимаю, что трусов жизнь выкидывает на обочину. Но как справиться со всеми этими страхами, совершенно не понимаю.

– Я думаю, что завтра мы затронем именно эту тему. Ведь страх – это не только эмоция, но и ресурс.

– В страхе есть ресурс? Вот уж не подумала бы. Жду с нетерпением нашей следующей встречи.

Как только я вышла из леса, мне стало очень любопытно посмотреть на то, что я хотела всегда сделать, но обычно подавляла. Как только я пришла домой, то взяла тетрадь и стала туда записывать и беседы с Учителем, и свои заметки, и свои размышления на тему разговора.

В этот день я поняла, что подавляла в себе слишком много нормальных и даже увлекательных желаний. Мне нужно было просто признаться себе в том, что я действительно многого хочу. Ничего удивительного, что столько времени я была в депрессии, ведь я сама в себе подавляла свои желания и даже желание жить.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Беседы с Лесным Старцем»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Беседы с Лесным Старцем» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Старец Ефрем Филофейский - Моя жизнь со Старцем Иосифом
Старец Ефрем Филофейский
Анна Баранова - Своя книга за 7 дней
Анна Баранова
Отзывы о книге «Беседы с Лесным Старцем»

Обсуждение, отзывы о книге «Беседы с Лесным Старцем» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x