Михаил Москотин - Счастье – это просто. Прими решение быть счастливым

Здесь есть возможность читать онлайн «Михаил Москотин - Счастье – это просто. Прими решение быть счастливым» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. ISBN: , Жанр: psy_generic, psy_personal, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Счастье – это просто. Прими решение быть счастливым: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Счастье – это просто. Прими решение быть счастливым»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Что такое счастье? Краткий миг? Синяя птица? Улыбка фортуны? А что если счастье – это образ жизни? И ему можно научиться. Его можно выбрать – и практиковать в свое удовольствие. Большую часть своего времени мы стремимся к счастью, совершая миллион ненужных действий. Но в результате получаем только выгорание. Работая над собой по системе эффективного мышления Михаила Москотина, можно обрести привычку быть счастливым. Каждый день. Всегда. Это сложно? Нет: никаких сверхусилий, только правильно организованный процесс. Долго? А это зависит только от вас. Насколько вы сами хотите быть счастливы? Сотрудники крупных корпораций уже оценили преимущества этой методики – теперь живой тренинг Михаила Москотина будет доступен каждому, кто возьмет в руки эту книгу.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Счастье – это просто. Прими решение быть счастливым — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Счастье – это просто. Прими решение быть счастливым», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

А потом на одном форуме в Суздале передо мной выступал знаменитый спортсмен, олимпийский чемпион Алексей Ягудин, и ему тоже задали вопрос про хобби! Алексей ответил: «Мое хобби – это моя жизнь». У меня прямо мурашки побежали, когда я услышал это. Да, тысячу раз да! Не надо искусственно придумывать, чем бы заняться, чтобы получать удовольствие. После окончания мероприятия я подошел к Ягудину и сказал: «Алексей! Выступление прекрасное, но особенно мне понравились ваши слова о хобби. Можно я их “украду” и моим хобби тоже будет моя жизнь?» Он ответил: «Да, конечно», и мы пожали друг другу руки.

Эту тему можно продолжать бесконечно, таких сценариев миллионы – и они делают нас несчастными не потому что описанные в них вещи плохие, нет, а потому что мы принимаем шаблоны на веру, вместо того чтобы идти своим путем.

Еще раз: когда человек говорит «я получил высшее образование» или «я женился, у меня двое детей» и он счастлив – все замечательно! Проблема начинается, когда мы живем надеждой на то, что какой-то из этих сценариев сделает нас счастливыми. Как будто не лечим причину нормальной походки – больные ноги, например, – а подбираем костыли покрасивее. Если тебе на самом деле хочется эту должность, работу, семью или хобби – замечательно, вперед! Но если ты надеешься с их помощью стать счастливым, потому что так «положено» или «принято», – это ложный путь. Не брак и не должность нужны тебе, а что именно нужно для счастья, ты еще пока не нашел.

Кто мешает нам быть счастливыми

О ком, думаешь, пойдет речь? О врагах? Вовсе нет. О тех, на кого мы перекладываем ответственность за наше счастье, а потом активно не любим их за то, что они «не справились».

Другие люди не нужны нам для счастья и не виноваты в его отсутствии, но так тяжело бывает осознать эту простую вещь.

Счастье детское и взрослое

Есть такие люди, которые считают, что с ними всегда все отлично, они классные, крутые, весь мир лежит у их ног, а планета вертится для них. Ты знаешь их, встречал и со многими даже знаком – это дети. Каждый из нас появился на свет с ощущением, что мир создан для него. С уверенностью, что у него все получится, а даже если не получится – все равно он замечательный. Споткнулся, упал, ушиб коленку – и все равно хороший. Разбил стакан – и все равно молодец.

Как же им (нам) удавалось сохранять это убеждение?

Во-первых, у детей всегда есть цель. Они идут к ней и добиваются ее даже в самом юном возрасте. Замечали, с каким завидным упорством пытается ползти шестимесячный малыш, чтобы дотянуться до желанной игрушки? И ведь не останавливается, как бы ни было ему трудно.

Во-вторых, дети всегда радостны. Я никогда не видел ни одного ребенка в депрессии. Как-то моя дочь-первоклассница вернулась с занятий, и я спросил ее, как дела в школе. «Клево!» – ответила Стеша. «А что было такого клевого?» – интересуюсь я. «Не помню!» – и Стеша весело помчалась по своим делам.

Ребенка вечером отругали, наказали, даже поставили в угол – а утром он выбегает из своей комнаты снова радостный и энергичный. Он «обнулился» за ночь и уже не помнит вчерашней обиды. А попробуй поссориться вечером с женой? Утром ты получишь ответную реакцию по полной программе. У детей этого нет, и это здорово. Дети умеют быстро переключаться и забывать все плохое.

В-третьих, у детей всегда есть энергия. Ребенок просыпается энергичным. Когда энергия у него заканчивается, он просто засыпает, причем иногда в самом неожиданном месте и неудобной позе – у кого есть дети, те знают, как отлично может выспаться малыш в машине или на концерте, где взрослый никогда не смог бы этого сделать. Проснувшись, ребенок снова полон сил.

Именно это нам стоит брать из детства во взрослую жизнь! Целеустремленность, постоянную радость и энергию, умение обнуляться. Если ты хочешь достичь счастья, нужно учиться у детей убежденности, что мир открыт для тебя, ты энергичный, смелый, сильный, и у тебя все получится. Ставь перед собой цели, двигайся вперед!

Но многим людям свойственно перенимать у детей совсем другое. Безответственность и инфантилизм демонстрируют те, кто застрял в детской позиции по отношению к жизни.

Ребенок ведь ничего не решает, за него думают взрослые. Детям нельзя доверять деньги, строить отношения, иметь детей, в конце концов. Человеку с детской позицией не поручишь серьезное дело или важную должность, даже если у него самая высокая квалификация. До какого-то момента это очень выгодная позиция, особенно для тех, кто не любит ответственность. Но человек, так и не научившийся быть взрослым, не может добиться ни профессионального успеха, ни счастья в личной жизни. Он будет бесконечно жаловаться на то, что на работе его «не ценят», в семье «не понимают», и обижаться на весь белый свет.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Счастье – это просто. Прими решение быть счастливым»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Счастье – это просто. Прими решение быть счастливым» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Счастье – это просто. Прими решение быть счастливым»

Обсуждение, отзывы о книге «Счастье – это просто. Прими решение быть счастливым» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x