Нелли Давыдова - Излечить нельзя игнорировать

Шанс есть и у людей, которые начинают признавать, что они собственноручно загнали себя в эту болезнь или создали болезни близким, и готовы менять себя. Не мир вокруг, не внешние обстоятельства, а именно себя, свои мысли и, главное, шаблонные привычки, которым человек следует механически, не задумываясь, на протяжении всей своей жизни.

А также у людей, которые готовы вникать в новую информацию и отпускать все свои убеждения и установки, перестав их яростно отстаивать. Ведь быть правым, даже если эта правда не делает человека счастливым, для многих лучше, чем быть неправым.

Я ежедневно сталкиваюсь с желающими решить множество вопросов. Начиная болезнями, заканчивая тем, как начать жить после смерти близкого человека, или вернуть свои миллионные долги, встретить любовь или ещё какими-то задачами.

Начиная работать, наблюдаю, что в глазах у каждого полно энтузиазма решить свою проблему. Но, по мере продвижения, перехода к практике и понимания, откуда это все происходит, для чего нужна эта ситуация, что человек делал не так или вообще ничего не делал, когда надо было ему просто жить, я наблюдаю такую картину, что человек включает сопротивление. И очень упорно отстаивает свою позицию, желает оставить все, как есть.

Многим лень или очень страшно идти к переменам, нет желания действовать, чтобы изменить свою жизнь. Для этого же что-то надо делать. А мы привыкли ничего не делать. Бездействие – наше коронное. Я не про те действия, которые создают ненужную суету и иллюзию движения.

Та беготня от одной заботы к другой, от одной работы заработать или что-то доказать к другой, создавая видимость этой суеты. Борьба и гонка за выживание даже близко не направлены к изменениям.

Я про настоящие изменения, где нужно научиться смотреть по-другому на мир, на себя и свои действия, осознанно понимая, что все, что мы думали и делали вчера, дает нам результат сегодня. И то, что мы думаем и делаем сегодня, даст нам плоды результатов завтра.

Нет смысла ждать от завтрашнего дня каких-то изменений, если мы ничего сегодня не поменяли из вчерашнего дня.

Самый распространенный довод, почему мы ничего не меняем в жизни, такой: у нас нет на это времени. Нам надо бежать решать свои проблемы. Согласитесь, это очень странно, не так ли? Но именно так каждый себя ведет. Но, чтобы решить проблемы, надо сначала понять, от чего они возникают, и исправить это. Но в нашем мышлении привычнее не работать с источником, вызывающим их, а бороться уже с их последствиями.

Время есть всегда, только мы должны внимательно выбирать, на что его потратить.

У меня сразу всплывает в голове пример: «горшочек не вари». Помните сказку про волшебный горшочек? Он сам начинал варить кашу, если ему сказать слова: «Раз, два, три, горшочек вари». И переставал, если ему сказать: «Больше не вари». Если не остановить горшочек, как в сказке, каши этой будет так много, что придется как-то сражаться с последствиями, ведь она заполнит все улицы.

Так и с нашим «котелком» (я о мозге сейчас): такие «каши» проблем создает бесконечные, которые надо расхлебывать. И что мы делаем? Мы могли бы понять, как мы их создаем и перестать делать это, но зачем? У нас же нет времени, мы бесконечно только и успеваем убирать эту кашу. А отключить этот поток мало кому приходит в голову.

Мы привыкли не замечать мыслей в своем «котелке» и даже не задумываемся их менять, все наше внимание направлено на действия для исправления этого. Как изменить действия, что делать по-другому? Как эффективнее делать эти действия? Как эффективнее бороться с последствиями? А, может, что-то и вовсе не делать? Но от чего эти действия возникают, мы забыли вспомнить. Улавливаете мою мысль?

Помимо того, что мы боремся с последствиями, а не с причинами, мы еще привыкли винить других, перекладывать на них ответственность. Если что-то не получается, идеально указать пальцем на того, кто не прав: «Смотри, ты не оправдал моих ожиданий, не выполнил обещаний, обманул, „петрушка“, не сделал, как я хочу, поступил так, как тебе захотелось. Как ты посмел? Причина моих проблем в тебе, ты испортил мое настроение, разозлил. Я скандал такой учиню!». В нашей жизни обычно виноваты все, кроме нас: правительство, погода, люди-злодеи, злой рок или судьба.

Отсюда следует убеждение: зачем нам менять что-то в своей жизни? Мы лучше еще поборемся с обстоятельствами, не мы же виноваты во всём, а они. Да и мы привыкли страдать. И лишаться страданий тоже страшно, а вдруг будет ещё хуже. Как бы сейчас это ни звучало абсурдно, но мы боимся лишиться страданий. А что же мы делать тогда будем? Жить вкусно и счастливо? Скучно же.