Состояние засыпания, промежуточное между бодрствованием и глубоким сном – это только одна из форм запуска процесса творческого озарения. Дети, играя в куклы или машинки, постоянно находятся в этом процессе. Любой человек, находящийся в состоянии задумчивости, но при этом не думающий ни о чем конкретно, также находится на пути к возникновению интуитивного прозрения.
Поэтому, дорогие мои трудоголики, лучшее, что вы можете сделать в процессе мозгового штурма – это загрузить мозг разнообразной информацией при помощи своего сознания, а затем, отключив его, дать себе отдохнуть. И, можете не сомневаться, ваш мозг, предоставленный сам себе, непременно порадует креативным решением любой проблемы.
Мы кратко рассмотрели всего пару мифов, опровергнутых современной наукой. На самом деле их, разумеется, во много раз больше. Эти иллюзии, которые впитываются нами буквально с молоком матери, живут в нашем подсознании и руководят всеми нашими поступками, практически никогда не появляясь в зоне осознанности. Есть много способов вывести их на свет божий, научиться распознавать их в своих поступках и, в конечном итоге, сделать «врагов» друзьями. И изучением одного из этих способов я предлагаю сейчас заняться.
Познав себя, никто уже не станет тем, кто он есть.
Т. Манн
Какую роль в жизни обычного человека играет звук? Если звук не имеет отношения к профессии или хобби человека, то считается, что совсем небольшую. Согласитесь, что для большинства людей звуки, которые мы воспринимаем извне или издаем сами, представляются этаким приятным бонусом Матери-Природы, ценить который мы начинаем только тогда, когда с голосом или слухом начинаются проблемы. Когда я задаю этот вопрос участникам моих тренингов или семинаров, 80% из них говорят, что любят слушать музыку и хотели бы улучшить тембр своего разговорного голоса, а если уж совсем повезет – научиться петь в караоке. Остальные 20% имеют некоторое представление о воздействии звука на психику человека и слышали о музыкотерапии, «эффекте Моцарта» и т. д. И это скорее беда, а не вина. Нам не дают этих знаний ни в школе, ни в институте, да и давать особенно нечего – в научной среде признается факт благотворного воздействия музыки на человека, такое воздействие подтверждается многочисленными экспериментами, но единой общепризнанной теории воздействия звука на психику человека на сегодняшний день не существует. Давайте попробуем исследовать этот вопрос и хотя бы в общих чертах понять, что же все-таки значит для нас звук.
Примерно с шестого месяца беременности плод, находящийся в утробе матери, начинает реагировать на звуки окружающей среды. Его реакция эмоционально связана с музыкальными предпочтениями матери – если звучит приятная ей музыка, плод начинает шевелиться. Сразу после рождения голос и слух становятся самыми значимыми инструментами контакта ребенка с окружающим миром. У малышей неплохо развито обоняние и вкус, очень избирательно осязание, а вот со зрением большие проблемы. Сетчатка глаз в первые месяцы после рождения только формируется, и начинает функционировать более-менее стабильно в возрасте 4 месяцев. Слух является самым развитым органом чувств у младенца, поскольку, как я уже говорил, начинает работать задолго до его рождения. А с голосом связано несколько интересных парадоксов.
Малыш рождается в среднем с ростом 50 сантиметров и весом около трех с половиной килограммов. У него малюсенькие легкие и микроскопическая гортань. И при этом громкость его голоса может достигать 100—110 децибел. Отбойный молоток, находящийся в метре от вас, издает звук в 120 децибел. Для того, чтобы достичь голосовой мощи младенца, у взрослого человека должны быть выдающиеся вокальные данные, и ему необходимо потратить долгие годы, чтобы эти данные развить. Возникает закономерный вопрос: куда исчезает эта сила звука, которой обладает любой малыш? Ведь по логике вещей, с увеличением массы тела, роста, объема легких и голосовых связок звучность голоса должна возрастать…
Голос для ребенка является важнейшим средством коммуникации с миром. Если он хочет есть, пить, у него намокла пеленка, он может привлечь внимание к своим потребностям только при помощи голоса. И рождается каждый человек с идеально отлаженным природой голосовым аппаратом. У него особым образом настроена подача дыхания, звук резонирует во всем теле, он предельно насыщен эмоциями, которые в данный момент испытывает маленький человек. И родители, у которых, конечно, этот громкий звук вызывает определенный дискомфорт, вынуждены его терпеть, потому что объяснить ребенку, что можно о чем-то попросить потише, невозможно.
Читать дальше