Дара Преображенская - Путь к себе

Нет отрицательного опыта, каждое событие, пусть неудачное на первый взгляд нас чему-то учит. Только понимаем мы это позже с высоты определённого времени. Это и есть смысл жизни, который многие так упорно и безрезультатно ищут. Я начала постепенно радоваться тому, что меня окружало. Я тоже прошла свою жизненную школу, преодолела какие-то трудности, каждый человек сталкивается с ними, но он учится относиться к этим трудностям без страха и отчаяния. Этому действительно нужно учиться. Проще перейти через огромную гору, чем изменить себя, для этого-то нам и даётся жизнь.

Каким ты хочешь видеть себя: весёлым, уверенным или жалким, слабым человеком? Нам дан выбор, и мы выбираем свой Путь. Я – врач, а врачу так важно всегда оставаться спокойным, ведь больные должны чувствовать в нём опору. Очень часто пациенты обращаются к врачу не только из-за болезни, а за поддержкой и сочувствием, ведь врач сродни психологу. Как раз этого-то у меня не было, я боялась людей, не могла разговаривать с раздражёнными пациентами, потому что впитывала внешние эмоции каждой своей клеточкой. Потребовались годы работы, выработки уверенности и внутренней гармонии, прежде чем я снова смогла найти себя заново.

Не каждый психолог обязан быть врачом, но каждый врач обязан быть психологом. Я – по специальности детский врач-терапевт, и мне нравится моя профессия, потому что я могу общаться с людьми, я понимаю их проблемы. Часто больной приходит на приём не с тем, чтобы получить рекомендации в отношении здоровья, но и чтобы понять, в чём корень его проблем, порой необходимо просто выслушать человека, посочувствовать ему, понять его и сказать: «Ты мечешься, словно белка в колесе. Успокойся, остановись, позволь времени замереть, пусть оно течёт плавно и свободно мимо тебя». Я говорю таким людям: «Попробуйте присмотреться к настоящему моменту, замрите в нём, растворитесь в своих ощущениях, поймите, что происходит с вашей душой. Именно в неспособности понять себя, чего вы хотите и лежит корень ваших бед, и тело ваше постепенно разрушается от этого».

Выше я уже писала, что моё первое образование связано с медициной. Я – врач-педиатр, то есть лечу детей. По своей сути детские болезни не тяжёлые. Однако они могут стать настоящим бичом в тех семьях, где царят плохие отношения. Что я подразумеваю под «плохими отношениями»? Это, прежде всего, скандалы между родителями, постоянная критика ребёнка, крик, прививание ему навыков путём тоталитарного воспитания. Возникает второй вопрос. Что я подразумеваю под тоталитарным воспитанием? Слово «тоталитарный» произошли от английского «total», что означает «всецелый», «всеобщий», то есть охватывает целиком всё явление. Тоталитарное воспитание – это такой тип воспитания, где маленькую личность заставляют подчиняться большой, здесь важно именно само подчинение. Применяется также грубая физическая сила, то есть возможность воздействия через боль, страх, причём боль может быть не только телесной, но и моральной, особенно это важно для подросткового возраста. Согласитесь, ударить и обидеть ребёнка проще, чем объяснить ему, что он делает или сделал не так. Большую роль в этом играет и страх родителей, страх, а что если не наказывать, то из ребёнка вырастет моральный урод, эдакий монстр, лучше взять плётку и как следует отхлестать. Этот страх первобытный, животный, и, к сожалению, он совсем нам не помогает, а всё портит.

Увы, как правило, из таких детей получаются забитые, закомплексованные личности или злые, агрессивные, ненавидящие людей за то, что они могут причинить им боль, как это когда-то делали родители в детстве. Впечатления от наказаний записываются в нашей памяти, влияют на нашу дальнейшую судьбу. На своём жизненном пути я встречала много неудачников, проблемы которых были связаны именно с этой частью детства. И стали-то они неудачниками только потому, что считали себя таковыми в своём уме. В детстве такие люди получали ярлыки типа «лентяй», «иждивенец», «плохой», «толстый», «эгоист» и т. д. Покопавшись в памяти, мы можем вспомнить не один десяток таких определений. И вот что самое интересное: плохих определений нашей личности, вынесенных нами из детства, намного больше, чем хороших. Вспомните, хотя бы то, как часто нас называли «солнышко», «молодец». Вспомните ещё другие ласковые слова, и вы поймёте, о чём я говорю.

Однажды ко мне на приём пришла женщина с ребёнком лет пяти. Мальчика звали Сашей. Это был маленький рыжий забитый ребёнок с веснушками на щеках. Обратилась она ко мне, как к врачу по поводу обычного бронхита. Я назначила всё, что возможно, велела придти на приём. Саша вроде бы поправился, через две недели она снова пришла с сыном, и вновь у мальчика был бронхит с грубым кашлем. Её визиты ко мне стали довольно частыми, и я решила подойти к проблеме с другой стороны, прекрасно понимая, что ещё немного, и ребёнок превратится в хроника. Я спросила мать, какие отношения у них в семье. Женщина очень удивилась, и сказала, что это не имеет никакого отношения к Сашиному заболеванию, что я должна ему назначить просто другие, «более эффективные» таблетки и микстуры. Тогда я объяснила матери, что как раз это имеет очень большое значение, ведь здоровье наше зависит от эмоционального фона.