Дэн Алекса - Хомо Хомякиенс. Как не глупеть и стать умнее

Дорогой читатель, прежде чем ты начнешь листать данную книгу, хочу сказать пару слов, зачем я ее написал.

Моя мотивация – в большей части альтруистическая. Думаю, мне есть чем поделиться с людьми, которые действительно хотят получить новые полезные знания. Это не просто теория. Это теория, проверенная на практике, и практика, подтвержденная теорией.

Я хочу рассказать вам о том, что «работает» и приносит свои плоды. Как в свое время я прочитал или узнал лично дельные советы из книг и от своих наставников, так и сейчас хочу поделиться частичкой данных знаний со всеми, кто пожелает.

Понимаю, что многим сложно поверить в альтруистическую мотивацию. Но это на самом деле так. У меня есть возможность сделать что-то, на мой взгляд, хорошее и полезное для людей, и я это делаю. Вот и все.

Теперь к сути. О чем данная книга и что она вам может дать.

Данная книга посвящена одному из самых мощных трендов настоящего времени – всеобщей информационной перегруженности. Если сказать более точно, то данная книга посвящена феномену, возникшему в результате данного тренда. Я называю этот феномен информационным потреблением, или, говоря на сленге маркетологов, инфо-хомячеством.

Все мы в настоящее время являемся потребителями не только товаров личной необходимости, но и того, что нельзя потрогать, съесть или положить на полочку в свой шкафчик. Все мы в настоящее время являемся активными потребителями так называемого КОНТЕНТА – информации, знаний, развлекательных видео и т. д., и т. п.

Как и с обычным потреблением, в случае инфо-потребления возникает ряд побочных эффектов. Наиболее заметный из них проявляется в наших повышенных аппетитах, или, точнее сказать, потреблении СВЕРХ меры. Говоря названием данной книги, побочный эффект потребления контента проявляется в нашем информационном хомячестве.

Следует отметить, что наше хомячество (чрезмерное потребление) – не какой-то порок или личный недостаток. ПОТРЕБЛЕНИЕ СВЕРХ НЕОБХОДИМОСТИ ЗАЛОЖЕНО В КАЖДОМ ИЗ НАС ЭВОЛЮЦИЕЙ И ПРОЧНО НАХОДИТСЯ НА ПОДСОЗНАТЕЛЬНОМ ИНТУИТИВНОМ УРОВНЕ.

Именно ПОДСОЗНАТЕЛЬНОЕ ЖЕЛАНИЕ БОЛЬШЕГО делает из нас активных потребителей разного рода информации и контента. Как это ни парадоксально, но, вместо того чтобы делать нас умнее, чрезмерное потребление информации делает нас глупее.

Так, сами того не осознавая, мы потихоньку и постепенно становимся информационными потребителями, а если говорить на сленге маркетологов – информационными хомяками.

Постепенно мы из хомо сапиенсов незаметно превращаемся хомо хомякиенсов. Мы постепенно становимся хомяками – потребителями информации, которая на самом деле нам не нужна и приносит больше вреда, чем пользы.

Информационное хомячество забирает наше время, энергию, ресурсы и наши деньги. Мы, сами того не замечая, тратим на информационное хомячество часть нашей жизни. Помимо такой высокой цены, как наша жизнь, инфо-хомячество делает нас банально тупее, и мы, вместо того чтобы развивать и тренировать наш мозг, что критически важно в молодом возрасте, можем, сами того не понимая, идти по пути собственной деградации.

Эта книга написана для тех людей, которые ощутили воздействие информационного потребления на себе и захотели частично или полностью от него избавиться.

Помимо избавления от информационного хомячества вы узнаете пару интересных психологических и интеллектуальных лайфхаков, которые могут принести серьезные плоды в реальной жизни. Эти хитроумные лайфхаки могут сделать вас умнее, счастливее и в каком-то смысле богаче.

В этой книге вы узнаете, как распознать собственное информационное хомячество, чем оно отличается от реального физического потребления, как с ним жить и как от него при желании избавляться.

Мы затронем очень интересную новомодную тему в области современной психологии, которая так или иначе влияет на всю нашу жизнь.

Эта тема называется «МЕНТАЛЬНЫЙ ИММУНИТЕТ» или «МЕНТАЛЬНАЯ ИММУННАЯ СИСТЕМА».

Мы рассмотрим, что это такое, чем ментальная иммунная система отличается от нашего реального физико-биологического иммунитета. Мы также рассмотрим, как формируется наш ментальный иммунитет, что его ослабляет и что наносит ему вред. В конечном итоге я расскажу вам, как «закалять» и укреплять нашу ментальную иммунную систему, что крайне полезно для нашей же собственной благополучной жизни.