Эдуард Омаров - Просто о сложном

Представляете: вроде не перегружаетесь, не переохлаждаетесь, а различные внутренние органы или конечности начинают страдать, болеть. Ни с того ни с сего вдруг может подняться температура или артериальное давление. Причиной этих психосоматических расстройств в большинстве случаев и являются псевдопоступки.

Ординарный поступок. С точки зрения психологии здесь все очень просто: надо было – сделал, не надо было – не сделал. Это когда есть внутренняя гармония с тем, что ты сделал во внешнем мире. Совершил поступок, и при этом никакого воодушевления или падения настроения: как само собой разумеющееся. Проще говоря, ситуация, когда «хочу» и «надо» совпадают.

Например, очки запотели – взял, протер и надел обратно, это же нормально? Надо было совершить действие, вы его совершили. В автобусе сидите, подошел пожилой человек – вы просто встали и уступили, никакого подвига здесь нет, это норма. Защитили слабого – норма, помогли пожилому – норма.

Шел-шел по тротуару, увидел упавшую ветку – не перешагнул, а убрал в сторону, чтобы другой не споткнулся и не упал. Была ситуация, нужно было выполнить действие – вы его выполнили, при этом особо никаких затрат не понесли: вы сделали это и про это забыли.

Для таких поступков не нужно глубинных мыслительных процессов или душевных переживаний. Просто сиюминутно надо было, и вы сделали. Сделали и забыли. С точки зрения энергозатрат это самые минимально затратные поступки.

И наконец, есть прорывные поступки. Эти поступки вызывают в нас множество плюсов. Результаты таких поступков вдохновляют нас на новые подвиги и свершения. Энергетика поступков притягивает множество людей. Это поступки, которые у окружающих вызывают восторг. Уважение к тому, кто совершил такой поступок. Желание подражать ему. Быть с ним рядом, общаться с ним и даже подчиняться ему. А затем с гордостью рассказывать об этом другим. А самая главная характеристика прорывного поступка – то, что его автор после совершения действия существенно вырастает в своих глазах. Увеличиваются самоуважение и вера в собственные силы. Благодаря этому он готов выполнять более сложные задачи.

Примеров прорывного поступка немного, так как они совершаются очень редко. Но каждый человек большинство таких собственных поступков запоминает на всю жизнь. При написании этой главы я просил окружающих меня людей рассказать о каком-нибудь их прорывном поступке, предварительно объяснив, что это такое.

Каждый, кто при этом вспоминал из истории своей жизни такие моменты, тут же внешне преображался. По раскрасневшемуся от прилива крови лицу, по волнительной дрожи в голосе или блеску в глазах несложно было понять, какие переживания в момент рассказа происходили с моими собеседниками. Несмотря на это я долго не мог определиться, какой же из случаев выбрать для книги. Наконец я нашел то, что искал. История для автора была прорывная, а для меня она стала еще и очень трогательной и незабываемой.

Как-то в самолете при перелете из одного красивого города в другой моим спутником оказался замечательный, добрый и очень глубокий человек по имени Алексей. Разговор зашел о моей предыдущей книге, которую он с удовольствием уже прочитал, и о ее полезности. Далее наша беседа плавно перешла к новой книге. Я вкратце рассказал, о чем она будет, и вдруг вспомнил, что глава про поступки не дополнена примером прорывного поступка. Почему-то, особо не задумываясь, попросил Алексея помочь мне завершить очень важную главу и рассказать о каком-нибудь его поступке, после которого он почувствовал прилив сил и уверенность в себе. Алексей вначале смутился: «Ну какие у меня могут быть прорывные поступки?» Я стал еще раз объяснять суть таких поступков – и не успел завершить, как вдруг Алексей, широко раскрыв глаза, запрокинул голову вверх и энергично сказал: «Вспомнил».

Далее он поведал предысторию своего поступка, а затем рассказал о самом поступке. Так получилось, что родители Алексея развелись, когда ему было меньше

10 лет. Мама одна растила его и его младшую сестру. Жили очень скромно. Мама делала все, чтобы дети были здоровы, тепло одеты и сыты. Особое внимание уделяла образованию детей. О себе думала в последнюю очередь. Все это, конечно, Алексей замечал. Как-то он услышал, как подруги мамы спрашивают ее:

– Ты чего всю зиму ходишь в тонком пальто и не покупаешь шубу?

– Ой, ну что вы, мне и так не холодно.

В голосе мамы Алексей почувствовал неуверенность и только сейчас обратил внимание, что у нее на самом деле легкое пальто, и подумал, что ей наверняка в нем холодно. В тот момент Алексей был студентом и ему было всего 19 лет. Стиснув зубы, юноша сам себе сказал: «Надо заработать денег и купить маме шубу».