Гузель Хуснетдинова - Живите счастливо!

Поэтому буду рассуждать только о том, что освоила на собственном опыте, хорошо? Думаю, принципы, описанные здесь, универсальны для любого человека независимо от того, религиозен он или нет, и не идут вразрез с тем, о чем пишут в духовных источниках. Хочу сразу сказать, что к любому виду вероисповедания отношусь с уважением и почтением, ибо все они, с учетом места географического расположения, последователей и принятых традиций, едины в стремлении направить человека на путь истинный. Чтобы был хорошим, уважал других, не грешил и т.п. Изложенное в данной книге ни в коем случае не призывает отказываться от подобных традиций. Все можно прекрасно совместить. А под словами «Бог», «Всевышний» я подразумеваю высшие силы, и у каждого, конечно, это понятие свое, ведь и Бог у каждого свой.

Здесь же озвучу важную мысль: нельзя дать другим то, чего нет у тебя самого. Сомнительно, чтобы человек, постоянно страдающий, мог радоваться искренне успехам других. Для того, чтобы возлюбить ближнего искренне, а не «дежурно», надо прежде всего иметь уважение к себе. Замечали, наверное: когда нет настроения из-за собственных проблем, трудно искренне радоваться за чью-то удачу, и наоборот – в минуты счастья переполняет желание одарить им всех окружающих, чтобы они тоже стали счастливыми! И еще: наше окружение является своеобразным зеркалом того, что творится у нас внутри. Говорят, ничего случайного не бывает, и, если вы вынуждены общаться с кем-либо неприятным, значит, сами же какой-то частью своего мышления и притянули. Некоторые говорят: «Все стали злые, вредные», а между тем сами не прочь поругаться при удобном случае. А другим попадаются лишь хорошие люди – потому как сами такие.

Простой пример: однажды я вышла из дома не в настроении, все злилась на что-то. И заметила, что и люди вдруг стали кругом такими же: кто-то наступал на ногу, кто-то ворчал за что-то именно на меня, хотя обычно мне встречаются больше приятные люди.

Хотите ли вы всегда быть в добром здравии и хорошем настроении? Хочу сказать, что при большом желании это действительно возможно! Единственное, необходимо помнить о том, что это процесс непростой, особенно поначалу, хоть и удивляет приятными сюрпризами постоянно. Нелегко переключить разом устоявшуюся систему своего мышления. Поэтому, если сразу не получается, будьте терпеливы. Изменения не приходят в один день, но оно того стоит.

Во-первых, это очень интересно и увлекательно – наблюдать за тем, как в жизнь приходит нечто новое и происходят перемены. Во-вторых, это не требует никаких видимых усилий или вложений, просто нужно немного постараться – и все! Но стараетесь-то Вы для себя, а потому, пожалуйста, не жалейте сил и времени. Итак, начинаем. И делаем первый шаг -

Избавляемся от хлама

Под этим понятием понимаем все, что так или иначе мешает нам жить комфортно и полноценно. Начнем с окружающей нас обстановки. Влияние ее на нашу жизнь нельзя недооценивать, потому что настроение наше не в малой степени зависит от того, что мы видим, просыпаясь, или где проводим свое время. Поэтому эти условия необходимо сделать как можно более комфортными. Я не призываю в одночасье выбросить старую мебель и одежду и затеять громадный ремонт, все это можно сделать постепенно. Главное – цель.

Первым делом посмотрите, сколько у вас в доме ненужного старья. Большинство людей даже такое чудесное место для отдыха, как балкон, используют как свалку «местного назначения». Некоторые хранят выцветшие газеты, пробитую молью одежду или прочее негодное барахло. Зачем? Большинство этих вещей вам не пригодится никогда. Вспоминаю со смехом услышанный где-то рассказ о мужчине, который с маниакальной настойчивостью тащил домой старые холодильники, которых в доме стояло несколько штук, хотя пользы от них явно никому не было, только мешали пройти.

Убедитесь на собственном опыте, какое невероятное физическое и душевное облегчение приносит избавление от старых, сломанных, годами не использующихся вещей. Не пожалейте времени на генеральную уборку в доме – пусть это будет несколько дней, но они окупятся вам сторицей, когда будете, наконец, отдыхать в чистой и посвежевшей квартире. Очистите застоявшуюся энергию вашего дома, и он будет вам благодарен. Тщательно отберите то, что хранится в шкафах, на балконе. Привлеките домочадцев – это может превратиться в увлекательное занятие. Мною в разное время было выброшено и отдано огромное количество вещей, и ни об одной из них я не жалею. Ненужное только копит пыль и препятствует приходу нового. Не жалейте предметы, которые напоминают вам о чем-то неприятном, вызывают нехорошие чувства – каждый раз, видя их, вы испытываете раздражение, зачем это вам? Как-то после очередной безжалостной чистки своего гардероба я поняла, что стоящей одежды в нем было действительно немного, зато остальное создавало вид, что всего полно, и ничего нового не требуется. Потому иногда и возникает пресловутая проблема «нечего надеть»: эта юбка мала, та не вписывается по цвету… Зато то, что не подходит вам, может порадовать кого-то другого. Существуют специальные сайты, где обмениваются одеждой или отдают ее даром, комнаты при церкви, где ее собирают для нуждающихся и т.п.

Читать дальше