Сатья Дас - Витамины счастья. Как получить желаемое, желать полученное и идти вперед

Не следует представлять личный успех как дарованное вам бесконфликтное состояние, в котором нет места разочарованиям и смятению.

Нам иногда кажется, что успех – это такое состояние, когда паришь в небесах, у тебя нет никаких проблем, ты не испытываешь никаких разочарований. Это не так. Даже в случае достижения успеха мы все равно будем немножко страдать.

Считается, что, наоборот, достижение личного успеха – это умение трансформировать негативные эмоции в позитивные ощущения, то есть воспринимать негативный опыт как некий жизненный урок.

Мне нравится мысль, что жизнь – это не просто череда страданий, а набор определенных уроков.

Если к тебе пришла какая-то проблема, и ты ее не решил и не извлек из нее урок, то, возможно, эта проблема опять появится в твоей жизни, и в следующий раз она возникнет уже в более серьезном формате.

Чтобы действительно стать самим собой, нужно пройти через процесс роста – и без этого просто никак.

Невозможно без перемен, взлетов, падений вырасти и получить то, что ты хочешь.

Можно считать, что вы достигли личного успеха, если вы точно знаете не только то, как что-то получать, а еще и как подняться после падения. Потому что у всех будет взлет, у всех будет падение.

Цельный человек – это не тот, который никогда не падает, а тот, который может подняться после падения.

Для каждого человека личный успех будет своим, отличным от других. Нельзя предложить одинаковые рецепты успеха всему населению планеты. Это невозможно. Надо учитывать, что одинаковых людей не бывает.

Научившись справляться с негативными переживаниями, вы осознаете, что они важны, и откажетесь от мысли, что можно прожить жизнь без негативных эмоций.

Если нам хочется навсегда избежать смены положительных и отрицательных эмоций, то есть мы хотим жить в мире, где нет чередования эмоций, то мы должны готовиться к кладбищу, потому что только там есть стабильность и сплошное спокойствие.

Жизнь устроена по принципу маятника: чем больше хороших эмоций, тем потом больше отрицательных эмоций. Нужно научиться правильно хотеть и переживать положительные эмоции и принять, что отсутствие отрицательных эмоций невозможно по определению.

Нужно понимать, что отрицательные эмоции неизбежны, с ними нужно жить, и мы от них никогда не отстранимся.

Есть немало людей, которые добились в жизни многого, но при этом потеряли покой.

То есть ты что-то получил, но покой теперь тебе только снится.

Мы видим, что в мире полно несчастных миллионеров, которые, например, неудачливы в любви или еще в чем-то. Я настоятельно рекомендую вам обратить внимание на очень хороший сериал «Миллиарды». Когда вы его посмотрите, то поймете, что и в мире больших денег есть свои нюансы и «богатые тоже плачут».

Чем больше мы думаем о деньгах как о средстве для того, чтобы стать счастливыми, тем менее мы способны быть счастливыми без этих денег.

То есть, если мы думаем, что наличие денег сделает нас счастливее, то, пока мы их не получим, счастья нам не видать. При этом не факт, что, получив эти деньги, ты станешь счастливым.

Представление о том, что деньги делают людей счастливее, – это иллюзия.

Это не так. Конечно, деньги – это очень хорошо, они помогают нам жить, с их помощью мы приобретаем все нужное для жизни.

Однако существует такая пословица: «Деньги очень хороший помощник, но очень плохой хозяин».

Хотя может показаться, что внешний мир отвечает за то, как мы себя ощущаем, но на самом деле вся ответственность за это лежит на нас самих. То есть это наша жизнь, мы сами ее делаем. И виноватых в этом мире просто нет.

Я вообще скажу вам по секрету: миру на вас наплевать. Хорошо ли у вас что-то или плохо – ему просто наплевать. То есть мир ничего не делает для того, чтобы тебе было хорошо, но также он ничего не делает для того, чтобы тебе было плохо.

Все ваши проблемы находятся между двумя ушами.

Если вы счастливы и знаете, что ваше счастье не зависит от дополнительных денежных средств, то увеличение количества денег сделает вас счастливым. То есть вы счастливы и без денег, но когда их становится больше, то появляется небольшой приятный бонус. Ты не был к чему-то привязан, но оно появилось – и это радует.

То есть в самом желании иметь больше денег нет ничего предосудительного. Это нормально. Деньги – это просто энергия. И нет смысла от нее отказываться.

Стремление разбогатеть ограничивает нас лишь тогда, когда мы забываем, что истинный источник счастья находится не вовне, а внутри нас. И в этой книге мы будем искать этот источник счастья. И, возможно, даже узнаем, как его наполнять.