Олжас Сеитов - Воспитание с точностью математики

Если ребёнок слишком часто стал болеть, то, скорее всего, причина в том, что ему не хватает внимания, и он решил удержать вас с помощью болезни. Не злитесь на него. Он это делает не специально. Просто этот механизм заложен очень глубоко, чуть ли не на уровне ДНК, и ребёнок это делает неосознанно. Просто, когда он чувствует, что остаётся без внимания, то воспринимает это как угрозу одиночества, а без родителей он знает, что не выживет, и поэтому падает духом и болеет. Взрослые, видя, что ребёнок болеет, начинают уделять ему больше внимания. И этот механизм укрепляется и остаётся чуть ли не на уровне условного рефлекса у ребёнка.

Именно поэтому, ребёнок, первый раз начиная ходить в детский сад, обычно очень часто болеет. Педиатры объясняют это тем, что иммунитет ребёнка не справляется с новой средой, где много вирусов и бактерий. Но в большинстве случаев, причина частых заболеваний – это потеря внимания родителей. Ребёнок, когда его отдают в детский садик, и он не видит рядом родителей, ощущает, что он потерял их внимание. И для него это большой стресс. У него в голове накручивается мысль о том, что он потерял родителей.

Но это не означает, что вы не должны детей отдавать в детский сад. Нет. Это означает, что вы должны насыщать их вниманием, и только потом постепенно приучать к его отсутствию. А как обычно это происходит? В обычных современных семьях ребёнку итак дают мало внимания. Родители вечно заняты своими делами. Ребёнок ещё не насытился вниманием, как вдруг однажды так получается, что даже этого нет!

Родители вообще пропали на целый день. А рядом – совсем незнакомые ему люди. Это его сильно расстраивает. Он падает духом, потом на это реагирует его иммунитет, и дальше, через пару дней или, возможно, в тот же день, он у вас лежит дома и температурит. Вы, конечно, везёте его к педиатру, на неделю берёте больничный и пичкаете ребёнка лекарствами. Но это – не решение.

Попробуйте другой подход. До того, как отдать малыша в детский сад, максимально уделяйте ему внимание. Дайте ему стабильное ощущение, что вы всегда рядом и всегда его слышите. Пусть его душа насытится вами. Предупредите ребёнка заранее о том, что он будет ходить в детский садик с другими детьми. А вы будете в это время на работе. Готовьте его и себя морально. И отдавайте сначала на 1—2 часа, затем постепенно приучайте на полдня и только потом, когда ребёнок будет с энтузиазмом ходить и с радостью возвращаться с детского сада, можете отдавать и на целый день. Тогда ребёнок даже не почувствует вашу потерю. И, конечно же, болеть он будет гораздо реже.

Понимаете, вы должны избегать шоковых методов воспитания. Любой шок – это потенциальная травма. И это может грозить потенциальной обидой ребёнка на вас. Это, возможно, потом приведёт к частым заболеваниям, капризам и ухудшению дисциплины и успеваемости в школе. А вам это надо? Я думаю, нет.

Расскажу историю.

Кейс №3 – Алина

Однажды ко мне обратилась одна известная молодая певица. На сеансе казалось, что это – личность без травм. От неё исходили лёгкость, счастье и полная уверенность в себе. «Какие у неё могут быть травмы?» – подумал я про себя. Но у неё был свой запрос:

– Вы знаете, Олжас, у меня есть одна маленькая проблема. Я ходила к разным психологам, психотерапевтам, но эта привычка никак не уходит. Мне смешно об этом рассказывать, но когда оно происходит в жизни – мне не до смеха. В общем, моя проблема – это ревность. Мой муж, на самом деле, – идеальный. Он никогда не изменял и не даёт мне повода подозревать его в этом. Но у меня временами включается дикая истерика. Я начинаю подозревать его в измене. Начинаю контролировать его, устраивать допросы, задавать каверзные вопросы. Он иногда сильно устаёт от меня. Он, конечно, шутя говорит: «Да мне одной женщины хватает, зачем мне вторая? Меня же не хватит на двоих», но иногда у меня возникают мысли о том, что он найдёт другую.

– А как давно эти мысли вас посещают?

– Даже не знаю. По-моему, это было всегда.

– Хорошо. Давайте детально рассмотрим. Под ревностью обычно сидит либо низкая самооценка, либо страх потери. Из этих двух болей, что в вашем случае более актуально?

– С самооценкой у меня проблем нет. Вы знаете, я, конечно, не считаю себя самой красивой, но у меня в жизни ни разу не было мыслей, что я чем-то хуже других, или я недостаточно красива. Поэтому больше похоже на то, что это – страх потерять его.

– Понял вас. А откуда этот страх потери? Были ли моменты расставания с ним, или моменты, когда он хотел вас бросить?