1 ...8 9 10 12 13 14 ...34 Переработкой и утилизацией жира занимается организм лично, распределяя при переработке хороший жир – в грудь, а ценный материал – в волосы на голове. Вот такое у нас сейчас производство. Мы с организмом принимаем ежедневные отчеты во время прогулок и всячески курируем процесс. Очень интересно, это так затягивает – и можно всякие вопросы задавать – реально получаю ответы!
У нас тут еще один совместный проект готовится, из чувственной сферы…
Ну вот, заполняю анкету, все у меня получилось!
Спасибо громадное, Лисси! Я счастлива!
(на программе 15 дней)
1. Страна:Россия.
2. Возраст:28 лет.
3. Предпринимались раньше попытки снизить вес:неоднократно.
4. С каким весом – размером начата программа:61 кг.
5. Сопутствующие жалобы:вообще мне всегда было очень тоскливо из-за ограничений. А как же праздник жизни???!!!! Зачем тогда вообще нужна эта фигура? Так что ограничения я переносила плохо, да, наверное, и сейчас также. Еще бяки – раздражение на ногах после эпиляции плюс периодически обостряющаяся себорея на голове.
6. Сколько дней до водного дня:я сделала на 10-й день.
7. Сколько дней на кашах и добавках:сейчас 5 (слезаю постепенно).
8. Какие успехи с Фигуркой:минус 5 см в талии, от 3 до 5 см в бедрах – в разных местах, минус 3 см в объеме ноги сверху, а вес на 6 кг ниже.
9. О волосах и коже:была себорея – стало значительно лучше, и все еще – в процессе. Кожа – не нарадуюсь, очищается не по дням, а по часам. Суперготовность к купальному сезону.
А еще в свете изменения отношения к организму и к телу в частности – перестала чесаться. Раньше почему-то обязательно расчесывала любую неровность на коже (стыдно, но правда).
10. Если были хронические жалобы, то какие и какие произошли изменения:очень досаждала слизь в носоглотке. А когда пропала – я и не заметила.
11. (Для пьющих): Были попытки учитывать выпитое? Как переносится отсутствие алкоголя?Да, до водного дня я учитывала алкоголь наряду с едой – его количество сократилось, хотя был и случай, когда я готова была принести еду в жертву двум бутылочкам пива. Отсутствие алкоголя переносится ностальгически. Скучаю, можно сказать… Зато заметила, что теперь много не надо – количество значительно сократилось – к ужасу «собутыльников».
12. Какие неприятные ощущения приходилось испытывать во время прохождения программы (голодали, мучились от жажды, мерзли, что-то еще):меня прямо оглушили ограничения голодного дня – это был самый неприятный момент. На второй кашный день вдруг начала жутко мерзнуть – приступами. Но поговорила с организмом, погрела его – все нормализовалось. Жажды почти не испытываю – некая сухость-вязкость во рту, но не вызывает особого дискомфорта (например, нет потребности постоянно смазывать губы бальзамом и все такое).
13. Были приступы «жора»?А как же! Причем иногда – действительно ощущение голода, а иногда – просто очень вкусно. А теперь даю себе испытать максимум положительных эмоций от каждого кусочка – помогает.
14. Насколько сильны были разные страдания?Все прошло очень легко, на одном дыхании! Увлекательно и кайфово! Я знаю, что многие женщины, сидя на диетах, портят настроение себе и другим, – здесь ничего подобного! Я была прелестью и солнышком!
15. Ваши приятные ощущения (душевный и телесный комфорт, подъем, бодрость, радость, что-то еще):все перечисленное. Еще замечательное новое внимание к себе и своим нуждам, своему организму. Еще новое переживание природы – благодаря ежедневным прогулкам в лесу – какое-то медитативное. Волны радости, счастья, такие, что прямо по всему телу, и аж мурашки по затылку!
16. Ваши новые убеждения. Как вы теперь будете питаться?Пока не знаю – жду, что еще подскажет Лисси, – пока же у меня идет вегетарианский вариант, с основой – каши. Ввожу разные продукты и прислушиваюсь к организму. В общем, пока по ощущениям. В любом случае продолжаю вести блокнотик и в ближайшем будущем не планирую от него отказываться – тем более что впереди отдых и шведский стол… Получать максимум кайфа от каждого кусочка и каждого глотка и ориентироваться на нужды организма, вот.
17. Как изменилось ваше отношение к себе и к миру:я – богиня, себя просто обожаю – прикол! – это так передается любимому! А потом обратно – от него – мне!
Читать дальше