Татьяна Дьяченко - Как зажечь звезду любви

Любовь к себе

Любовь к себе очень важна при реализации любой цели. Это та энергия созидания, которую вы закачиваете в свое собственное пространство и инвестируете в себя. Это самая важная инвестиция. Вы наполняетесь энергией, ваши границы расширяются, вы становитесь больше. Когда вы себя любите, все вокруг начинают вас замечать, любить и уважать. Ваше здоровье улучшается, ваши отношения гармонизируются. Вы буквально становитесь магнитом для всего хорошего в жизни. Любовь к себе работает как ластик, стирающий весь негатив, который вы накопили вокруг и внутри себя.

Три источника энергии

Материализация мечты и созидание гармоничных отношений напрямую зависят от того, в каком энергетическом и физическом состоянии вы находитесь. Вы создали образ мечты и закачали его позитивной энергией. Но этого мало. Теперь необходимо поддерживать мыслеформу, чтобы она работала, а не потухла. Надо продолжать наполнять ее энергией. Где нам брать энергию? Мы живем в поле неисчерпаемых ресурсов. Чем больше мы открыты им, тем мы энергичнее. Существует три основных источника энергии: восходящий, нисходящий и горизонтальный.

Восходящий поток – это энергия земли, та энергия, которую мы берем из пищи, контакта с природой, физических упражнений и любой физической активности. Даже когда вы просто стоите на земле босиком, вы получаете энергию земли.

Нисходящий поток – это духовная энергия или энергия космоса. Мы получаем ее, когда молимся, обращаемся к Мирозданию, когда медитируем или используем другие духовные практики. Находясь в творческом процессе, мы также подключены к нисходящему потоку энергии. Главное в этом процессе – избежать подключения к негативным источникам. Для этого следует выбирать только те мысли, которые делают нас сильнее, светлее и радостнее.

Горизонтальный поток происходит от общения с людьми. Экстраверты и лидеры, которые любят общаться, имеют гораздо более высокий уровень такой энергии, чем интроверты. Предпочитающие одиночество интроверты получают меньше горизонтальной энергии. Когда мы стремимся достичь чего-то группой, то эффект получается сильнее, потому что происходит обмен положительной энергией. Однако, общаясь с негативными людьми, можно, напротив, потерять энергию и заразиться их негативными мыслями (иногда мы неосознанно считываем мысли других людей).

Чтобы обмен обогащал нас, мы должны научиться выбирать свое окружение. Поскольку наш успех на 50% зависит от окружения, надо больше общаться с позитивно настроенными людьми, поддерживающими вас и одобряющими ваши планы. Если вы будете общаться с людьми, у которых счастливые отношения и гармоничные партнеры, то вы просто заразитесь их энергией личного счастья.

Каждый из нас предпочитает различные источники энергии. Интроверты, не получающие достаточно энергии, исходящей от других людей, могут компенсировать эту нехватку, подключившись к духовному и творческому потоку. Но если мы будем регулярно стараться задействовать все источники одновременно, наша продуктивность и самореализация вырастут до бесконечных величин.

Эффект резонанса

Этот эффект достигается в процессе групповой работы, например, во время тренинга. Когда собираются люди приблизительно одного уровня энергии, то их поля входят в резонанс, и энергия увеличивается. Например, если собираются успешные и позитивные люди, в результате резонанса они становятся еще более успешными и позитивными. Некоторые упражнения тренинга специально нацелены на создание резонанса, например, коллективные медитации. Занимаясь медитацией, человек расслабляется, и его мозг переходит на более длинные низкочастотные волны: альфа, тета и дельта. Совместная медитация создает эффект резонанса за счет того, что частоты, исходящие от всех участников, работают в унисон, что и приводит их в резонанс: амплитуда колебаний повышается, энергия становится сильнее, а мы – способнее к материализации. Тематический тренинг и совместная молитва усиливают эффект резонанса, потому что сходные мысли имеют приблизительно одинаковую длину волны. Выражение «мы на одной волне» – это описание вполне физического феномена сознания. Мысли, которые резонируют с другими, быстрее материализуются. Так мы можем объяснить, почему совместная молитва сильнее, чем одиночная, как одна и та же мысль приходит к разным людям одновременно и реализуется.

Если вы работаете по книге самостоятельно, то для создания эффекта резонанса приглашаю присоединяться к моей групповой дистантной медитации в потоке Рейки по воскресеньям Вконтакте https://vk.com/club68099155 или в Фэйсбуке https://www.facebook.com/tatiana.dyachenko11. Подписывайтесь на мою рассылку http://crisis-psyholog.ru/и будете получать приглашения на медитации.