Крис Барез-Браун - Просыпайся!

И самое главное, помните: то, что вы сейчас держите в руках, – это возможность, а не обуза. Это не та книга, которая увеличит ваш список дел и урежет свободное время. Скорее, это идеи, которые при желании и под настроение можно опробовать. Если какие-то из них вы пропустите – не страшно. Если какие-то вам не подойдут – тоже не страшно. В принципе, невозможно, чтобы все эти идеи подошли одному человеку, равно как не существует правильного или неправильного подхода к их выполнению. Просто поверьте, что среди них вы обязательно найдете то, что вам нужно.

Кому-то нравится повторять один и тот же эксперимент несколько дней подряд, к примеру, с понедельника по четверг, а в пятницу сделать выводы. А может, вам будет достаточно одного раза, чтобы понять, что к чему, и это тоже круто. Можно прочесть эту книгу «от корки до корки», вникая во все детали, а можно заглядывать в нее, когда будет время и желание.

Единственный совет: не ставьте эту книгу на полку сразу после прочтения. Чтобы пробудить свое сознание, нужно обязательно попробовать эти эксперименты. Пробуждаться – значит действовать. Мой хороший друг Джереми как-то сказал мне: «Крис, люди делятся на тех, кто действует, и на тех, кто ничего не делает». Действуйте – и ваша жизнь будет все более и более полноценной. Мы не можем пробудиться интеллектуально; это должен быть холистический и энергетический опыт, который можно получить только «играючи». Так что не относитесь к нему слишком серьезно. Я специально не гружу вас данными исследований, статистикой и прочей заумной белибердой, потому что моя книга не об этом. Не существует науки о сознании; есть только мнения, и мое мнение можно кратко выразить так: «То, что нам кажется важным, часто оказывается несущественным, и наоборот».

Если вам нужен больший стимул, подключите к этим экспериментам друзей; к тому же, вы сможете обменяться опытом. Я заметил, что мгновенное просветление случается крайне редко; значительно чаще происходят небольшие и постепенные изменения в сознании, но они имеют гораздо больший эффект, чем вы можете себе представить. Если вы правильно настроитесь, то ощутите его.

Фильм «Лоуренс Аравийский» основан на реальных событиях и повествует о Т. Э. Лоуренсе – человеке, который не вписывается в окружение и в поисках себя оказывается в пустыне, где удивительным образом связывает свою жизнь с арабскими кочевниками.

Возглавив их освободительную борьбу, он произносит ставшую афоризмом фразу: «Великие дела начинаются с малого». Речь не о том, чтобы вершить мировую историю с отрядом бедуинов, а о том, чтобы что-то изменить в своей жизни и внести собственный, уникальный вклад в этот мир.

Если какие-то упражнения вам не подходят, переделайте их и адаптируйте под себя. Принципы, лежащие в их основе, можно выразить по-разному, поэтому выберите то, что вам ближе. Эти упражнения помогут вам настроиться и сфокусироваться на чем-то важном (они обозначены иконкой «голова»), подключиться к окружающим вас ресурсам (иконка «лампочка») или зарядиться энергией (они обозначены значком «молния»). Каждое упражнение разбито на три части:

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.