Мира Киршенбаум - Расстаться или остаться? Как быть, когда отношения трещат по швам

Почему? Я понимаю, сказанное может показаться крайне негативным, но все не так. В этом и состоит принцип работы любой диагностики. Я поясню.

Допустим, вы обдумываете, остаться вам жить дома или переехать. Прекрасный вид из окна или идеальная планировка могут затмить собой множество негативных факторов и заставить вас остаться. Но они не способны отменить тот факт, что дом зажат между скотобойней и заводом по производству цемента. Они не перевесят собой факт, что фундамент полностью уничтожен термитами или здание расположено в устье реки, которая постоянно разливается и затапливает вас.

Это своеобразный закон жизни. Хорошие вещи нередко заставляют нас мириться и закрывать глаза на что-то плохое. Но по-настоящему плохие вещи обладают правом вето над множеством хороших.

Поэтому подсказка, указывающая на то, что отношения еще можно спасти, является условной. Она действует лишь до тех пор, пока в отношениях не появятся негативные факторы, заставляющие вас задуматься о разрыве .

Подсказка #5 абсолютно универсальна. Даже те пары, чьи отношения находятся на грани, в попытке спасти брак могут ответить положительно на данный вопрос и отыскать пусть даже самые незначительные, но позитивные и приносящие радость точки соприкосновения, по которым можно выстроить путь навстречу друг к другу.

В то же время данная подсказка особенно важна для людей, чьи отношения клинические терапевты определяют как «мертвый, лишенный жизни или гостевой брак», где основная проблема в явном отсутствии каких-либо положительных факторов. В этом случае подсказка #5 является лакмусовой бумажкой, помогающей определить, действительно ли отношения невозможно спасти. Некоторые характеризуются большей холодностью и отстраненностью, чем другие. Но если между людьми существует приятная взаимосвязь и если они могут ответить «да» на вопрос #5, значит, отношения еще не настолько мертвы, как могло показаться.

Если все это время вы сидели, затаив дыхание, потому что ответили «нет» на вопрос #5, можете расслабиться. Прелесть диагностических вопросов заключается именно в том, что один из ответов на вопрос может иметь большее значение, чем другой. Вы знаете, как это работает: если способны пробежать километр и ни разу не сбить дыхание, это верный признак, что вы находитесь в хорошей форме. Но если вы не в состоянии это сделать, если нужно постоянно останавливаться, чтобы перевести дыхание, это еще не означает, что вы больны, – возможно, просто нужно потренироваться, чтобы привести себя в форму.

То же самое можно сказать и про вопрос #5. Даже если ответили «нет», существует возможность, что отношения живы. Просто нужно отыскать общий интерес или занятие, которое будет доставлять удовольствие обоим и поможет почувствовать себя ближе друг к другу. Например, какое-то занятие из прошлого, о котором вы позабыли, или что-то, чем вы никогда не занимались. Если в отношениях не происходит ничего по-настоящему страшного, велики шансы подобрать что-то для себя.

Существует еще более элементарное условие для любви, чем наличие совместного и приносящего радость занятия. Оно настолько очевидно, что мне было бы неловко упоминать об этом, если бы оно не помогало людям разобраться в отношениях. Вы не можете влюбиться в того, кого считаете отвратительным, омерзительным и, как сказал бы Даффи Дак [3] Даффи Дак (англ. Duffy Duck – Утка Даффи) – мультипликационный персонаж из серии мультфильмов Looney Tunes и Merri Melodies компании Warner Brothers, появившийся в 1930-х годах. , «попросту гадким». Так что, если хотите разобраться с дальнейшими действиями, пришло время исключить из повестки дня то, что я называю «вредным-глупым-сумасшедшим-жадным-страшным фактором».

Диагностический вопрос #6

По вашему мнению, ваш партнер в целом милый, достаточно умный, не слишком нервный, внешне привлекательный человек, который в большинстве случаев приятно пахнет?

Это вполне простой вопрос. Уверена, вы, как и большинство людей, застрявших в амбивалентности, знаете обо всех неразрешенных проблемах и неудовлетворенных потребностях. Но не можете при этом закрывать глаза на столь элементарные вещи: допустим, вы получили все, что нужно, и волшебным образом решили все проблемы, однако будет ли партнер по-прежнему выглядеть для вас привлекательным?