Ева Вуд - 10 шагов на пути к управлению своей эмоциональной жизнью. Преодоление тревоги, страха и депрессии благодаря исцелению личности человека

Здесь есть возможность читать онлайн «Ева Вуд - 10 шагов на пути к управлению своей эмоциональной жизнью. Преодоление тревоги, страха и депрессии благодаря исцелению личности человека» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: СПб, Год выпуска: 2010, ISBN: 2010, Издательство: Array Литагент «Весь», Жанр: foreign_psychology, psy_personal, psy_social, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

  • Название:
    10 шагов на пути к управлению своей эмоциональной жизнью. Преодоление тревоги, страха и депрессии благодаря исцелению личности человека
  • Автор:
  • Издательство:
    Array Литагент «Весь»
  • Жанр:
  • Год:
    2010
  • Город:
    СПб
  • ISBN:
    978-5-9573-1746-3
  • Рейтинг книги:
    5 / 5. Голосов: 1
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 100
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

10 шагов на пути к управлению своей эмоциональной жизнью. Преодоление тревоги, страха и депрессии благодаря исцелению личности человека: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «10 шагов на пути к управлению своей эмоциональной жизнью. Преодоление тревоги, страха и депрессии благодаря исцелению личности человека»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Ева А. Вуд – доктор медицинских наук. Двадцать лет своей жизни она посвятила лечению людей от психических недомоганий. Ее метод привлек внимание и вызвал одобрение как со стороны авторитетных представителей системы здравоохранения, так и со стороны представителей духовенства.
По мнению автора, каждый способен излечиться самостоятельно, обрести естественное состояние гармонии и хорошее самочувствие. Знания, которыми доктор Вуд делится в этой книге, позволят не только определить, но и разрешить ваши проблемы.
Следуя советам автора, вы оцените свою нынешнюю ситуацию и узнаете, что можете сделать для ее изменения к лучшему. Вы поймете, в чем именно ваша проблема: пойдет ли вам на пользу медикаментозное лечение, психотерапия, комплиментарная или альтернативная медицина? Вы научитесь избавляться от негативных мыслей и предубеждений, принимать решения, которые не противоречат вашей природе, и вырабатывать поведенческие стратегии для поддержания своей внутренней способности к исцелению.

10 шагов на пути к управлению своей эмоциональной жизнью. Преодоление тревоги, страха и депрессии благодаря исцелению личности человека — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «10 шагов на пути к управлению своей эмоциональной жизнью. Преодоление тревоги, страха и депрессии благодаря исцелению личности человека», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Тем временем я продолжала вести свою практику в Филадельфии, год за годом работая по 45 часов в неделю, но со временем я стала разочаровываться в системе нашего здравоохранения. Я продолжала помогать людям, которые до визита в мой кабинет ходили по замкнутому кругу в поиске решения и не находили его. Я чувствовала необходимость поделиться с людьми тем, что узнала о возможностях комплексного лечения организма. Мне хотелось помочь как можно большему количеству людей, даже тем, с которыми мы никогда не встретимся.

Я поняла, что мне надо начать писать, преподавать и говорить об этом публично, но я не могла заниматься этим одновременно со своей клинической практикой. Поэтому, по мере того, как каждый из моих пациентов подходил к завершению курса лечения, я оставляла в своем расписании окна и не брала новых пациентов. В конце концов, у меня появилось достаточно времени для того, чтобы написать свою первую книгу « Всегда есть помощь, всегда есть надежда ». В ней нашли отражения истории некоторых моих пациентов.

Значительным преимуществом столь резкого, но осознанного изменения стиля работы было то, что теперь я не была привязана к Филадельфии! К этому моменту моя мать умерла, а отец переехал бы за мной в любое место. Кроме того, так сложилось, что за несколько лет до этого события мой муж оставил свою клиническую практику по причине экономической нецелесообразности. Будучи вынужденным уйти из сферы медицины, он нашел себя в промышленном производстве. В Филадельфии его ничто больше не держало.

Однажды, по возвращении Рика с работы домой, мы решили поговорить, устроившись в гостиной. Был холодный, серый зимний день. Лед сковал землю на многие недели, и я не могла совершать свои ежедневные прогулки на свежем воздухе, по меньшей мере, месяц. «Я ненавижу это место, – сказала я. – Я не хочу прожить здесь остаток своей жизни. Дети [теперь у нас их было четверо] сейчас на той стадии обучения, что переезд не повредит их образовательному процессу. Я предлагаю съездить в Тусон на весенние каникулы, чтобы посмотреть, каково там жить. Дети смогут ознакомиться со школами, а мы – с еврейской общиной. Посмотрим дома, подыщем работу. Давай посмотрим, готовы ли мы начать все заново, и сможем ли мы туда переехать. Мы должны будем сделать это летом, или нам придется ждать, пока мальчики окончат среднюю школу».

Мой муж сидел и внимательно слушал меня, а из моих глаз текли слезы. «Сейчас и я готов это сделать, – ответил он. – Давай поедем и посмотрим, как мы будем чувствовать себя там. Я могу представить нас в Тусоне и готов попробовать».

А итог этого разговора вы, дорогой читатель, уже знаете, потому что я вам уже сказала, что теперь живу в Тусоне. Но я хочу объяснить, насколько очевидным стало то, чему суждено было случиться , когда, следуя своему предчувствию, я доверилась моему внутреннему голосу.

На летних каникулах мы приехали в Тусон, и дети тут же влюбились в это место. Как только мы сошли с самолета, перед нами открылась волшебная картина – закат на фоне гор. Небо пылало красным, оранжевым и желтым оттенками.

У детей перехватило дыхание от переполняющих их эмоций и волнения, они только и смогли произнести: «Кру-уто! Мам, давайте переедем сюда». В течение нескольких последующих дней они посетили несколько школ, и у каждого сложилось свое, неизменно хорошее впечатление. Все четверо были готовы к переезду. Через два дня мы с мужем нашли дом, а наше жилье в Пенсильвании умудрились продать за цену больше запрашиваемой всего за сутки! И заключили контракт с новым работодателем. Муж до сих пор ею занимается. Мы с Риком вернулись в Филадельфию абсолютно уверенными в том, что все идет так, как и должно быть .

Сегодня 16 января. На рассвете я вышла на свою обычную прогулку. Я поднялась на склон холма, расположенного как раз за нашим домом, и наблюдала, как солнце поднимается над горами, слушая щебет птицы и шелест мескитовых деревьев. Воздух в Тусоне был свеж и прохладен. Зимнее утро в пустыне неповторимо прекрасно. Когда я вышла из дома, температура была около плюс 13 градусов по Цельсию; поднимающееся солнце быстро прогревало воздух. Жить в Тусоне – значит погрузиться в природу, что и создает волшебное очарование этого места.

Утром, взбираясь на вершину холма, я поймала себя на мысли, что люблю Тусон . Я вспомнила тот момент, когда много лет назад этот город завоевал мое сердце. Если бы я не ответила на его зов, не поверила в возможность переезда сюда и не проявила терпение и мужественность, я бы до сих пор жила в Пенсильвании. И была бы несчастлива. Я живу в том месте, о котором мечтала! Если это получилось у меня, то и вы сможете поверить в свои силы и возможности!

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «10 шагов на пути к управлению своей эмоциональной жизнью. Преодоление тревоги, страха и депрессии благодаря исцелению личности человека»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «10 шагов на пути к управлению своей эмоциональной жизнью. Преодоление тревоги, страха и депрессии благодаря исцелению личности человека» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «10 шагов на пути к управлению своей эмоциональной жизнью. Преодоление тревоги, страха и депрессии благодаря исцелению личности человека»

Обсуждение, отзывы о книге «10 шагов на пути к управлению своей эмоциональной жизнью. Преодоление тревоги, страха и депрессии благодаря исцелению личности человека» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x