Майк Джордж - 7 мифов о любви. Путешествие из страны разума в страну вашей души

Давайте представим, что уже поздно, ваш сын еще не вернулся и домой не звонил. Он почувствует ваши незаметные энергетические потоки. Вы понятия не имеете, где ваш сын находится в тот или иной момент и что с ним. Размышления об этом – напрасная трата вашей энергии. Если вы беспокоитесь, вы посылаете своему ребенку волны страха, отрицательную энергию, которая ему не помогает, а скорее наоборот, сбивает с толку. Возможно, ваш сын попал в непростую ситуацию, и только он может решить, как с ней справиться. Что ему поможет? Что больше всего его поддержит и подбодрит? Ваши энергетические волны злости от того, что он не звонит? Волны страха от того, что вы начали себе представлять, что с ним могло произойти? Или энергию своей безграничной любви и поддержки?

Какую энергию вы будете посылать сыну? Беспокойства или любви и поддержки? И вообще, когда вы переживаете за другого человека, за кого вы переживаете на самом деле?

Забота – это стремление направить энергию своего «Я» на установление контакта с окружающими, подарить им свет своего существа. Истинную заботу вы можете проявлять только тогда, когда вас не беспокоят свои личные интересы.

Многие из нас не просто беспокоятся о чем-то на протяжении всей своей жизни, но для нас напряжение и переживания, связанные с нашим беспокойством, становятся зависимостью. Вместо того чтобы благодарить каждый день за счастье, некоторые как будто благодарны за то, что им есть о чем каждый день беспокоиться! Такой человек на замечание, что беспокойство – это впустую потраченные время и энергия, скажет: «Но ведь беспокоиться полезно. Это важно, чтобы подготовиться к худшему». Этот человек не видит, что их убеждение в том, что беспокойство – это хорошая подготовка к худшему развитию событий, не дает им разглядеть правду: любое беспокойство надуманно. Это неправильное использование творческих способностей нашего сознания. Беспокойство – это «выдумывание катастрофы», попытка создать образ худшего возможного варианта на экране вашего разума, а затем использовать его в качестве оружия против света вашего «Я». И кстати, о ком вы на самом деле беспокоитесь, когда беспокоитесь о каком-нибудь человеке? О себе. Вы переживаете о том, что будете чувствовать вы, если произойдет что-то плохое. На самом-то деле, беспокойство – исключительно эгоистическое чувство, но мы пытаемся его оправдать, называя «заботой». Некоторые даже среди своих основных характеристик называют привычку обо всем беспокоиться. «Да, я за все переживаю. Я всегда обо всем беспокоился. Наверное, унаследовал эту привычку от родителей. Думаю, она у меня в генах». Неправда. Беспокойство – это очередная привитая нашему разуму привычка. От нее можно отучиться. По ту сторону переживаний – умиротворение.

Возможно, кто-то из ваших родителей прибегал к злости, чтобы заставить вас делать то, что ему хотелось. Или ваш школьный учитель постоянно злился, чтобы поддерживать дисциплину в классе, ну или, по крайней мере, делал вид, что злится. Может быть, вид вашего начальника, разгуливающего по офису в ярости, заставляет сотрудников более усердно трудиться? Или, возможно, вы видите наших политиков или СМИ, задыхающихся от ярости, и кажется, будто это способствует изменениям к лучшему?

Из каждого из вышеперечисленных случаев мы извлекаем губительный урок, который вносит еще большую путаницу в наши эмоции: что ярость – это способ самоутвердиться, мотивировать других и изменить жизнь к лучшему. В мире, где живут люди, привыкшие быть упрямыми, несговорчивыми, несгибаемыми, иногда кажется, что гнев – единственный способ их мотивировать, сподвигнуть к действию, заставить добиваться улучшений, причем все это приправлено стремлением самоутвердиться. Но злость никогда не будет инструментом убеждения, поскольку она происходит от недовольства, а недовольство порождает сопротивление, и вы теряете всякую возможность привнести жизнеспособные положительные изменения.

Проявление гнева на рабочем месте – это инструмент, который используют ленивые руководители, чтобы управлять своими подчиненными. Это форма эмоционального шантажа: «Я разозлюсь, если ты не…» Это явная попытка вызвать в окружающих чувство страха в надежде их мотивировать. Большинство родителей не в состоянии сопротивляться соблазну использовать гнев как инструмент контроля поведения своего ребенка. Кроме того, злость – это самая деструктивная эмоция, которая больше всего вреда причиняет тому, кто ее испытывает. Все, что вам нужно – это наблюдать за собой, когда вы злитесь, и вы увидите, что больше всего в этот момент страдаете вы сами.