Майк Джордж - 7 мифов о любви. Путешествие из страны разума в страну вашей души

Только когда вы полностью осознаете и примете тот факт, что «никто не может причинить мне боль… никогда» (вы можете ранить мое тело, но не меня), ярость уйдет в небытие, а желание мести навсегда останется в прошлом. Только если есть любовь и если она превращается в сострадание, как для жертвы, так и для обидчика, будет возможно освободиться от всех осуждений, обвинений, желания отомстить и добиться свершения правосудие.

Только в этом случае можно будет вновь обрести радость жизни, поскольку до тех пор, пока существует хотя бы слабое удовлетворение при виде страданий другого человека, пусть даже и «злодея», пока месть доставляет удовольствие, истинная радость не сможет появиться на свет и выжить. А в жизни по определению должна быть радость, она должна благоухать, подобно цветку, радость предназначена для того, чтобы воспевать чудо жизни. Жизнь без истинной радости – не жизнь, а просто существование, выживание и непрерывная борьба с вирусом под названием отвращение.

Радость – это кипучая, фонтанирующая, непреходящая энергия вашей жизни, прорывающаяся сквозь вас в окружающий мир. Вы можете испытывать радость, только когда в вашем сердце нет страха, злости и печали.

Возможно, вы признаете, что испытывать страх или злобу, – это ненормально, но не пытайтесь делать то, что делают многие: подавить их. Эти эмоции будут проявляться. Эмоции – это цена, которую вы платите сегодня за свои вчерашние привязанности. Вы провели всю свою жизнь, создавая привязанности, в которых и коренятся все эмоции. Поэтому уйдет некоторое время на то, чтобы излечиться от привычки привязываться и, следовательно, порождать эмоции. Первый шаг – просто признать, что эмоции бесполезны и никому не нужны. Но не сопротивляйтесь, если они появляются. Сопротивляясь, вы будете их подавлять. А если вы будете все время подавлять свои эмоции, то есть заглушать их, вы можете довести себя до подавленного состояния. Но в то же время не показывайте их, иначе можете сделать что-то, о чем потом пожалеете. Просто наблюдайте за ними. И они уйдут. Как и должны. Любые эмоции погибают, если за ними пристально наблюдать. И чем больше будет развиваться ваша способность наблюдать за эмоциями, тем слабее они будут становиться, пока однажды не уйдут совсем. Это будет означать, что вы прибыли «в пункт назначения», вновь обрели свою истинную природу, которая свободна от всех эмоций.

Вам повезло, и кто-то из ваших родителей склонен проявлять чрезмерное беспокойство? Возможно, в подростковом возрасте, стоило вам только на десять минут задержаться, как ваша мама, не стесняясь, начинала вам в подробностях описывать, как она переживала. «Где ты был? Я так волновалась, почему ты не позвонил и не предупредил, что задержишься? Ты же знаешь, что я всегда переживаю». На что вы, вероятно, отвечали: «Хватит за меня волноваться. Все в порядке. Почему ты все время беспокоишься?»

В ответ ваша мама наверняка говорила что-то вроде: «Ты же знаешь, что я волнуюсь, потому что мне не все равно, что с тобой происходит». Эти слова стали для вас губительными уроками, которые вы усвоили на всю жизнь. Первый: беспокойство и забота – это одно и то же. Нет, это не так. Беспокойство – это страх, а забота – это любовь, и эти понятия никогда не будут синонимичными. Страх всегда отпугивает любовь.

Второй губительный урок: беспокоиться – это хорошо! В тот момент, когда вы усваиваете представление, что проявлять беспокойство – это хорошо, вы растворяетесь во мнении, что важно показывать окружающим, что вы заботитесь о них в частности и обо всем мире в целом. В противном случае люди могут подумать, что вам все равно. И меньше всего вы хотите показаться бессердечным. Эти мысли постоянно будут вас подталкивать на поиски объекта для беспокойства, а когда такой объект найти не удастся, вы будете беспокоиться о том, что вам не о чем беспокоиться! Как странно и неразумно все устроено в жизни: мы чувствуем себя неуютно, если чувствуем себя неуютно.

Итак, если вы – родитель, как лучше себя повести? Случалось ли, что вам звонит человек, о котором вы думали буквально несколько минут назад? Бывало ли, что человек, с которым вы разговариваете, после вашей реплики говорит вам: «А я только что об этом подумал»? Между всеми нами есть тонкая, невидимая связь, которая дает нам возможность незаметно общаться друг с другом. Мы «поглощаем» энергию, которую излучают другие, особенно если это близкие нам люди.