Сандра Кэррингтон-Смит - Поддержание порядка в душе - практическое руководство по достижению эмоционального комфорта

Здесь есть возможность читать онлайн «Сандра Кэррингтон-Смит - Поддержание порядка в душе - практическое руководство по достижению эмоционального комфорта» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Санкт-Петербург, Год выпуска: 2012, ISBN: 2012, Издательство: Array Литагент «Весь», Жанр: foreign_psychology, psy_personal, psy_social, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Поддержание порядка в душе: практическое руководство по достижению эмоционального комфорта: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Поддержание порядка в душе: практическое руководство по достижению эмоционального комфорта»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

На этих страницах предлагается новый подход к эмоциональному исцелению: пройти по дому своей души, комната за комнатой, используя знакомую аналогию уборки.
Намерение у меня очень простое: предложить стратегию улучшения повседневной жизни, нужно ли вам просто стереть пыль или провести полный ремонт.
Я также надеюсь придать каждому из вас сил, предложив новые способы воспринимать свои жизненные проблемы. Не бывает совершенно безнадежных положений. Какой бы печальной вам не казалась ситуация через очки иллюзии, всегда есть хотя бы один путь, который выведет из темноты.
Как запущенный, истерзанный временем дом можно восстановить до первоначальной красоты, так дом нашей души можно наполнить новой жизнью и превратить в уютную обитель, где расцветет прекрасная жизнь.
С. Кэррингтон-Смит

Поддержание порядка в душе: практическое руководство по достижению эмоционального комфорта — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Поддержание порядка в душе: практическое руководство по достижению эмоционального комфорта», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Хотя надежность психологической оценки человека по тому, как он интерпретирует чернильные пятна, требует проверки, но в одном аспекте сомневаться нельзя: люди часто видят разные образы, когда смотрят на одно и то же изображение .

Прошлый опыт человека и запрограммированное в нем поведение, а также его реакция на разные стимулы, несомненно, могут сыграть роль в том, как человек реагирует на подобные тесты. С духовной точки зрения и в рамках школы мысли квантовой физики все является светом; только наше восприятие придает свету определенную форму и цвет. Поэтому можно допустить, что каждый человек создает образ из света, используя чертежи, которые хранятся в его подсознании. Если в чертежах есть ошибки, то создаваемый образ тоже оказывается ошибочным.

Заглядывать в себя – все равно, что смотреться в зеркало. Если мы внимательно взглянем на само зеркало, то поймем, что очень трудно достичь стопроцентного совершенства отражения. Сколько бы раз мы ни пытались всмотреться, всегда находится несколько штрихов, не позволяющих получить идеальную картину.

К примеру, если представить, что мы смотрим на свое отражение в затуманившуюся или загрязненную поверхность зеркала, то отражение будет нечетким и искаженным. Приложив немного усилий и применив правильное моющее средство, мы можем оттереть его, чтобы отражение не было таким искаженным, но, вероятно, стоит принять истину – не бывает идеальных зеркал, и поэтому не бывает идеальных отражений. Всегда будет небольшое искажение.

То, как мы воспринимаем себя – не более чем отражение нашего внутреннего состояния. Что внутри, то и снаружи. По мере того как наши подсознательные блоки становятся все более доступными и готовыми к удалению, недостатки мысленного зеркала становятся все более заметными.

Вместо того чтобы принимать искаженный образ, созданный поврежденным эго, мы наконец начинаем видеть себя такими, какие мы есть на самом деле: прекрасными, вневременными и безграничными человеческими существами.

Вешая зеркала в своем только что вымытом и покрашенном доме, помните про один из трех способов использования зеркал в фэн-шуй, который так и называется: отражение. Считается, что когда вы помещаете в доме зеркало, то должны обращать внимание на то, что в нем отражается. Например, если зеркало отражает беспорядок и ворох неоплаченных счетов, то отражение символически удваивает вашу неаккуратность и долги. С другой стороны, если зеркало отражает сувениры от близких или, например, семейную фотографию, сделанную во время чудесного отпуска, то оно символически удваивает счастье и удовольствие вашей семьи.

Развешивайте зеркала с любовью и часто смотрите в них, с благодарностью и уважением.

Утверждения

Я улыбаюсь своему отражению, потому что мое истинное «Я» скрыто за моим образом в зеркале.

• То, как я представляю себя внешнему миру – это зеркальное отражение моих внутренних чувств о себе.

• Я меняю то, каким вижу свой внешний образ, поэтому мой внутренний образ становится более позитивным.

• Я не сужу других по их внешнему виду, а стремлюсь познать их истинное «Я», живущее внутри.

• Забота о моем теле – это первый шаг на пути к заботе о душе.

Глоток неизвестной духовности

По всему миру и особенно в европейских традициях можно найти много заклинаний для наведения лоска, изменения внешнего облика.

В надежде сбить с ног каждого человека противоположного пола, который на нас смотрит, и улучшить свой образ в глазах других, заклинания гламура пользовались огромным спросом на протяжении веков.

Продолжая идти по пути к любви к себе, мы используем одно из заклинаний гламура, чтобы улучшить то, какими нас видят другие.

Нам нужна хорошая бутылка пены для ванны, бокал шампанского, духи, ароматные свечи по вашему выбору, горсть розовых или красных лепестков розы, сексуальная музыка и фотография человека, которого мы считаем красивым.

Набрав теплую чувственную ванну с пеной, мы рассыпаем по поверхности розовые лепестки и разбрызгиваем духи. Играет музыка, и мы забираемся в ванну.

Жить в моменте сейчас очень важно. Нам нужно ощутить чувственность каждого мгновения и осознать свои телесные ощущения.

Вода мягко ласкает вашу обнаженную кожу, аромат духов опьяняет. Лепестки цветов покачиваются над зеркалом воды, задевая вас бархатным прикосновением при каждом движении.

Мы чувствуем только удовольствие; мы слышим только успокаивающую, чувственную музыку; мы видим только красоту. Мы купаемся в этих ощущениях несколько минут, а затем смотрим на выбранную фотографию. Нужно рассмотреть ее в мельчайших деталях и зафиксировать их в памяти.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Поддержание порядка в душе: практическое руководство по достижению эмоционального комфорта»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Поддержание порядка в душе: практическое руководство по достижению эмоционального комфорта» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Поддержание порядка в душе: практическое руководство по достижению эмоционального комфорта»

Обсуждение, отзывы о книге «Поддержание порядка в душе: практическое руководство по достижению эмоционального комфорта» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x