Мэрилин Аткинсон - Путь к изменению. Трансформационные метафоры

Здесь есть возможность читать онлайн «Мэрилин Аткинсон - Путь к изменению. Трансформационные метафоры» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Москва, Год выпуска: 2015, ISBN: 2015, Издательство: Array Литагент «Альпина», Жанр: foreign_psychology, psy_personal, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Путь к изменению. Трансформационные метафоры: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Путь к изменению. Трансформационные метафоры»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Любые изменения в жизни будут даваться проще, если освоить искусство трансформационных метафор. Яркий и меткий образ, описание героического подвига, рассказ об эффектном разрешении какой-либо жизненной проблемы помогут читателю провести аналогию с собственной ситуацией и настроить мышление на поиск решения. Мэрилин Аткинсон – психолог, консультант и создатель системы коучинга, основанного на поиске решения, рассматривает рассказывание историй как важную составляющую поддержки ключевых принципов трансформации, которые помогают лучше понять себя и других, расширить возможности осознания личных стратегий. Книга будет интересна психологам, коучам, бизнесменам, тренерам, руководителям и всем, кто встал или готовиться встать на путь личной трансформации.

Путь к изменению. Трансформационные метафоры — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Путь к изменению. Трансформационные метафоры», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Отдельная тема – аэропорты! Я все время в разъездах, каждую неделю мне надо поспевать на самолеты, но такая суета всегда компенсировалась встречами с целой армией героев. Однажды утром я торопилась в аэропорт в Сингапуре и перепутала терминалы. Чудесный таксист, к слову говоря, довольно субтильный, подхватил три моих большущих чемодана, преодолел с ними несколько препятствий и забросил в багажник своей машины. Услышав, что теперь я опоздала на рейс, он несся по загруженным дорогам несколько миль, то резко поворачивая, то совершая немыслимые развороты, – и все это победно посмеиваясь, как будто он выигрывает гонку. Он доставил меня к нужной двери моего терминала минута в минуту – как раз вовремя!

В другой раз, когда мы с моим мужем Лоуренсом совершенно заблудились в Денверском аэропорту, нам неожиданно посчастливилось совершить десятимильную индивидуальную поездку на мини-каре: одна дружелюбная девушка, увидев, что мы в серьезном затруднении, вызвалась нам помочь. Она пропустила обед, но доставила нас в другой терминал. Мы успели на свой самолет – как раз вовремя!

Еще однажды был случай, когда мы долго добирались до Москвы, доехали в самый утренний час пик, и я поняла, что нужный мне аэропорт находится на противоположном конце города. Это значило почти около 50 километров. Решение было не из простых: пересечь всю Москву на метро в час пик! Со мной были несколько друзей. Мы стояли плечом к плечу в переполненных вагонах. Друзья несли мои большие чемоданы, тащили их вверх и вниз по лестницам. Таким образом мы стремительно пересекли Москву из конца в конец. И вот я снова успела на самолет, когда до вылета оставались считаные минуты, – успела вместе со своими друзьями как раз вовремя!

Подумайте, что делала для вас вселенная такого, что заставляет остановиться и посчитать ее благословенные дары. Может, это был великий опыт коучинга, момент непрерывного дружественного потока, приветствие друзей, которых вы давно не видели, а может, встреча с любимым человеком после возвращения из поездки? Позвольте чувству благодарности провести вас сквозь темные зимы, которые переживает ваша душа, и открыть ваше сердце так, чтобы это произошло… как раз вовремя!

Любовь – это больше, чем эмоция

Любовь как ценность – это не эмоция. Эмоции вспыхивают и притупляются. Любовь как ценность постоянна . Это истинное посвящение , выражение глубокого участия, приверженности и радостной осознанности. Другими словами, когда мы говорим о любви как ценности, то имеем в виду процесс открытия любви , вне зависимости от контекста.

В некотором роде это то же самое, что « влюбиться », « полюбить ». Мы испытываем любовь как устойчивую способность разделять знание, разделять энергию, разделять любую свою истину – при этом ничего не ожидая взамен. Это осознаваемая ценность. Когда мы переживаем состояние любви , мы испытываем осознанность, присутствие и мудрость жизни.

В истории любовь можно показать по-разному. Мы можем описать вневременной, безграничный, неспешный процесс, когда человек дорожит другим человеком и глубоко ценит каждый момент, проведенный вместе с любимым.

Наши истории могут показать ситуацию, когда человек чувствует, что ослабевает на какое-то время, и вместе с этим ослабевает и энергия любви. Эго-идентификация громко заявляет об ожиданиях! Между тем если мы не противостоим ослаблению, тогда начинают подниматься снизу пространство и сила энергии жизни. И тогда, в этот следующий момент, мы всегда чувствуем, что в нашей жизни появляются радость и любовь. Наша зажатость уходит, и мы обнаруживаем связь с нашим сердцем. Истинная ценность приходит в осознанности, и наша более глубокая способность к любви как к преданности возникает вновь. Наши истории могут показать, как это происходит.

С помощью трансформационных метафор мы можем научиться распознавать различные «закрытые комнаты» в нашем внутреннем мире, но не задерживаться в них, а спешить дальше, пересекая границы, по направлению к истинному открытию себя. Когда появится достаточно информации – когда освоены более широкие паттерны отношений, – тогда естественным образом неожиданно совершается скачок в восприятии! Мы вновь видим и слышим, что сто́ит нашей любви. Как это замечательно, что великие метафоры могут так мощно способствовать этому процессу!

Метафоры становятся трансформационными, когда они изображают людей, глубоко вовлеченных в работу, ищущих дверь к возрождению, которое освобождает их. Во время процесса поиска источника любви люди слушают историю, тестируют свое мужество и избавляются от эго-идентичности маленького человека. Они продвигаются к своей собственной более широкой осознанности жизни – это как если бы свет электрической лампочки стремился перерасти в божественный свет! Один момент обретения себя открывает дверь к осознанию, что обретение себя – истинная цель нашей жизни.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Путь к изменению. Трансформационные метафоры»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Путь к изменению. Трансформационные метафоры» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Мэрилин Аткинсон - Жизнь в потоке - Коучинг
Мэрилин Аткинсон
Отзывы о книге «Путь к изменению. Трансформационные метафоры»

Обсуждение, отзывы о книге «Путь к изменению. Трансформационные метафоры» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x