Анита и Пол пришли к нам потому, что у них возникли проблемы в сексе. На тот момент они были вместе уже пять лет, а их трудности начались год назад.
Пол рассказал:
– Я расстраиваюсь из-за того, что часто во время занятий любовью вдруг ни с того ни с сего Анита останавливается и больше ничего не хочет. Мы как-то попробовали продолжить, но я чувствовал себя так, будто делаю это сам с собой. Когда я спрашиваю, что с ней происходит, она молчит.
Мы попросили Аниту рассказать, как она видит ситуацию. Вот что она сказала:
– Я знаю, что ему тяжело, но ничего не могу с собой поделать. Вначале я завожусь: я хочу секса, хочу близости. Но потом что-то во мне словно выключается. Я сама не понимаю, что происходит. В этот момент я чувствую, что не могу быть рядом с ним, хочу быть одна. Я просто не могу, когда он так близко. Несколько раз мы продолжили заниматься сексом, потому что я чувствовала себя виноватой и не хотела его расстраивать. Понимаю, что это несправедливо по отношению к нему, но я не знаю, что делать.
– Может быть, он делает что-то такое, что вас пугает? – спросили мы.
– Если честно, – призналась Анита, – у меня нет никакой идеи на этот счет. Я даже не знаю, испугана ли я. Просто больше не хочу.
– А такое случалось с вами раньше, с другими мужчинами?
– Нет, такое со мной впервые, но я раньше никого не любила так сильно, как Пола.
Если вам кажется, что партнер недостаточно чуток, «витает в облаках», слишком быстро двигается, слишком многого требует или настроен агрессивно, то очень легко впасть в шок, спровоцировать дисфункцию или любые другие симптомы травмы. Шок может возникать и тогда, когда партнер каким-то образом, скорее всего, ненамеренно, заставляет вас чувствовать себя брошенным. Большинство из нас очень чутко реагирует на ситуацию отвержения, а если речь идет о сексе, то это чувство обостряется в десятки раз. Ощущение, что человек не вовлечен в процесс или не хочет быть с вами в этот момент, может быть очень болезненным, потому что провоцирует страх быть отвергнутым или покинутым. Спусковым механизмом шока может стать и ощущение, что вас критикуют и осуждают. Здесь достаточно одной мысли о том, что партнер может быть вами недоволен.
Обычно вы не знаете, что заставляет вас испытывать шок, вы даже можете не подозревать, что находитесь в шоке. Шок наступает так быстро и неожиданно, что вам остается лишь гадать, что произошло. А если к тому же вы вообще ничего не знаете ни про шок, ни про травму, стоящую за ним, тогда вы оказываетесь в полнейшем замешательстве. До тех пор, пока вы не узнаете, что существует такое понятие, как шок, и не начнете исследовать свою сексуальность в этом направлении, ваша сексуальная дисфункция, ощущение онемения, отсутствие контакта или внезапный страх могут казаться вам стихийным бедствием, с которым вы не в состоянии справиться.
* * *
Когда во время секса проявляется шок или дисфункция, вы больше не можете наслаждаться невинным, простым сексом первого уровня. Ощущение уязвимости, страха и неуверенности – признаки секса второго уровня.
* * *
Если вас интересует исключительно бурный, страстный секс, тогда вам придется бороться с собой и со своим телом в те моменты, когда в процесс начинают вмешиваться уязвимость и ранимость. Но если вы признаете свои страхи, даже не понимая их причин, они могут стать дверью, за которой скрывается более глубокая любовь к себе и к партнеру.
Глава 5
«Я не достоин большего»
Анжела на вечеринке познакомилась с парнем и начала с ним встречаться. Когда они решили заняться сексом, Анжела попросила его использовать презерватив. Он неохотно согласился. Но пока он его надевал, презерватив порвался, и парень наотрез отказался надевать другой, заявив, что в презервативе ничего не чувствует. Анжела уступила, но позже поняла, что поступила против своих принципов.
Соня провела ночь с мужчиной, который ей очень понравился. Однако до секса дело не дошло. Соня начала его соблазнять, но он сказал, что секс в данном случае его не интересует, потому что Соня не в его вкусе. Она проглотила эту пилюлю, надеясь, что он все же передумает. На нашей группе она была очень подавлена. Мы спросили ее, почему она позволяет себе попадать в подобные ситуации. Соня призналась, что привыкла к тому, что мужчины ее отвергают, и уже не ждет, что кто-то ее захочет.
Видите, как сильно неуверенность влияет на сексуальность? Если вы не цените себя, то, скорее всего, чувствуете, что не заслуживаете любви. Потеря собственного достоинства и есть стыд. Это очень глубокое чувство неуверенности и недоверия своим чувствам. Очень часто стыд вообще перекрывает все остальные чувства. Стыд – это глубинное ощущение того, что с вами что-то не так, что вы неполноценны и ни на что не способны. Если, вступая в отношения, вы в глубине души испытываете стыд и при этом не осознаете собственных чувств, то стыд будет оказывать сильное негативное воздействие на вашу сексуальность. Вы можете скрывать это от партнера, можете прятать от самого себя, но, если стыд есть, то простым игнорированием от него не избавиться. Испытывая стыд, вы мечетесь между ощущением, что недостойны ничего хорошего, и ощущением, что вы лучше других, то есть либо чувствуете себя хуже других, либо возводите себя на пьедестал, на котором, кстати, довольно одиноко. Однако ни то, ни другое не отражает действительности.
Читать дальше
Конец ознакомительного отрывка
Купить книгу