Майкл Маттео - Книга о вкусных и здоровых отношениях. Как приготовить дружбу, любовь и взаимопонимание

Здесь есть возможность читать онлайн «Майкл Маттео - Книга о вкусных и здоровых отношениях. Как приготовить дружбу, любовь и взаимопонимание» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Москва, Год выпуска: 2015, ISBN: 2015, Издательство: Array Литагент «Альпина», Жанр: foreign_psychology, psy_social, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

  • Название:
    Книга о вкусных и здоровых отношениях. Как приготовить дружбу, любовь и взаимопонимание
  • Автор:
  • Издательство:
    Array Литагент «Альпина»
  • Жанр:
  • Год:
    2015
  • Город:
    Москва
  • ISBN:
    978-5-9614-3881-9
  • Рейтинг книги:
    4 / 5. Голосов: 1
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 80
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Книга о вкусных и здоровых отношениях. Как приготовить дружбу, любовь и взаимопонимание: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Книга о вкусных и здоровых отношениях. Как приготовить дружбу, любовь и взаимопонимание»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Забота о физическом здоровье – больше чем мода. Это часть стратегии человека, ориентированного на долгую и счастливую жизнь. Мы тщательно продумываем наш рацион, точно знаем, что благотворно скажется на здоровье и физической форме, но зачастую не думаем о том, что негативные эмоции и чувства наносят нашему здоровью гораздо больший ущерб, чем вредные продукты. Разговор с неприятным человеком может выбить из колеи на весь день. Мы чувствуем себя разбитыми, в жизни начинается хаос. Поэтому отношения с окружающими людьми тоже требуют рационального подхода. Только так мы осознанно сможем наполнить свой мир правильными людьми. Майкл Маттео, известный преподаватель, психолог и сценарист, предлагает относиться к выстраиванию человеческих отношений по аналогии с построением здоровой диеты. Его практичные рекомендации позволят посмотреть на свою жизнь со стороны и определить, общение с кем идет на пользу, а чья компания наносит один лишь вред. Книга поможет выявить признаки нездоровых отношений и подскажет, как питать свой разум только позитивными эмоциями и избегать ненужных конфликтов.

Книга о вкусных и здоровых отношениях. Как приготовить дружбу, любовь и взаимопонимание — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Книга о вкусных и здоровых отношениях. Как приготовить дружбу, любовь и взаимопонимание», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

4. Схожие цели отношений

Чтобы отношения складывались ровно и гладко, друзьям важно руководствоваться общими целями.

Если Мэри считает Лору своей лучшей подругой, а Лора относится к Мэри скорее как к приятельнице, рано или поздно чувства Мэри будут сильно задеты из-за колоссальной разницы в восприятии друг друга.

Если Билл проводит с Салли все свободное время и надеется на романтическое продолжение отношений, а Салли считает, что они только друзья, ни к чему хорошему это не приведет. Самое неприятное начнется, когда девушка станет рассказывать Биллу о других приятелях мужского пола.

Люди должны четко представлять себе суть любых отношений, но по различным причинам те или иные действия могут неверно истолковываться, что влечет за собой серьезные трудности, а то и разрыв.

Подобные разговоры вести непросто, но они помогут избежать недопонимания, недоразумений и напрасных усилий и позволят пощадить чувства.

Вам когда-нибудь доводилось сидеть на диете, прикладывая титанические усилия, чтобы воздерживаться от запретных продуктов, и находиться при этом рядом с людьми, которые ели их прямо у вас на глазах?

Что вы при этом чувствовали?

Несколько лет назад я устроил разгрузочный день перед плановой (пятидесятилетний рубеж) колоноскопией. В течение 14 часов я употреблял только воду и отдыхал в гостиной, стараясь не думать о еде.

Тут заявились друзья моей дочери, которые не успели пообедать и поэтому принесли стейки с гарниром и салатами. Комбинация восхитительных ароматов, пустого желудка и моей любви к стейкам – страшное дело.

Ребята, понятия не имевшие, что я вынужден голодать, извинились, и мы дружно посмеялись над ситуацией. Но если бы на их месте оказался тот, кто был в курсе моего голодания и просто проигнорировал мое состояние, мне было бы не до смеха.

СМЕШАННЫЕ СИГНАЛЫ

Вера и Стефан нашли друг друга на сайте знакомств и договорились о первом свидании. После встречи Стефан сильно заинтересовался Верой, но та не проявила к нему ни малейшего интереса и не собиралась с ним больше видеться.

Стефан, однако, не оставлял попыток, и они стали хорошими друзьями. В глубине души он надеялся, что, проводя с Верой больше времени, сумеет убедить ее встречаться. Ему удалось уговорить Веру еще на несколько свиданий, и та решила, что они вполне могут дружить. И даже познакомила Стефана со своим сыном.

Стефан отлично ладил с детьми и быстро нашел с мальчиком общий язык. По его мнению, это должно было принести ему дополнительные очки, но он получал искренне удовольствие от общения с ребенком.

Они втроем занимались всякими делами, которыми обычно занимаются семейные пары, и Стефан пребывал в уверенности, что ему удастся растопить сердце Веры. Та же встречалась с другими мужчинами и рассказывала Стефану о своих приключениях. Он больше походил на одну из ее подружек, нежели на серьезного поклонника.

Вера встречалась со Стефаном только в присутствии сына. Потом она познакомилась с мужчиной, вышла за него замуж, и они со Стефаном некоторое время не виделись, хотя и общались по телефону.

Через год брак Веры распался, и Стефан вернулся в ее жизнь. Только на этот раз она приглашала его в отсутствие сына, и это в его понимании свидетельствовало о том, что дело движется в желаемом направлении.

Стефан пребывал в замешательстве и однажды вечером попросил разъяснений, поскольку было слишком много смешанных сигналов (однажды она начала страстно его целовать). Вера ответила, что воспринимает его как друга и извинилась за то, что пересекла черту и поцеловала его.

Стефан принял извинения и озвученный факт. Поскольку он получал огромное удовольствие, общаясь с Верой и ее сыном, ему пришлось подавить в себе романтические чувства по отношению к женщине и, по его собственным словам, «запереть их в ящик дружбы».

Стефан принадлежал к тем людям, кто умеет разграничивать отношения лучше других, и поэтому когда он «щелкнул выключателем», как он выразился, то смог принять установленные правила.

Примерно с год они поддерживали дружеские отношения. Стефан принял тот факт, что ему приятно общество Веры в качестве друга, и все складывалось хорошо.

Он поддерживал ее в процессе развода, и, казалось, их дружба крепка и нерушима. Они оба встречались с другими людьми и иногда даже это обсуждали.

В конечном счете они оба остались одни, и однажды Стефан сопровождал Веру на вечеринку, с которой они вернулись довольно поздно. Вера немного перебрала с алкоголем и предложила ему остаться на ночь.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Книга о вкусных и здоровых отношениях. Как приготовить дружбу, любовь и взаимопонимание»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Книга о вкусных и здоровых отношениях. Как приготовить дружбу, любовь и взаимопонимание» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Книга о вкусных и здоровых отношениях. Как приготовить дружбу, любовь и взаимопонимание»

Обсуждение, отзывы о книге «Книга о вкусных и здоровых отношениях. Как приготовить дружбу, любовь и взаимопонимание» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x