Майкл Маттео - Книга о вкусных и здоровых отношениях. Как приготовить дружбу, любовь и взаимопонимание

Здесь есть возможность читать онлайн «Майкл Маттео - Книга о вкусных и здоровых отношениях. Как приготовить дружбу, любовь и взаимопонимание» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Москва, Год выпуска: 2015, ISBN: 2015, Издательство: Array Литагент «Альпина», Жанр: foreign_psychology, psy_social, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

  • Название:
    Книга о вкусных и здоровых отношениях. Как приготовить дружбу, любовь и взаимопонимание
  • Автор:
  • Издательство:
    Array Литагент «Альпина»
  • Жанр:
  • Год:
    2015
  • Город:
    Москва
  • ISBN:
    978-5-9614-3881-9
  • Рейтинг книги:
    4 / 5. Голосов: 1
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 80
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Книга о вкусных и здоровых отношениях. Как приготовить дружбу, любовь и взаимопонимание: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Книга о вкусных и здоровых отношениях. Как приготовить дружбу, любовь и взаимопонимание»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Забота о физическом здоровье – больше чем мода. Это часть стратегии человека, ориентированного на долгую и счастливую жизнь. Мы тщательно продумываем наш рацион, точно знаем, что благотворно скажется на здоровье и физической форме, но зачастую не думаем о том, что негативные эмоции и чувства наносят нашему здоровью гораздо больший ущерб, чем вредные продукты. Разговор с неприятным человеком может выбить из колеи на весь день. Мы чувствуем себя разбитыми, в жизни начинается хаос. Поэтому отношения с окружающими людьми тоже требуют рационального подхода. Только так мы осознанно сможем наполнить свой мир правильными людьми. Майкл Маттео, известный преподаватель, психолог и сценарист, предлагает относиться к выстраиванию человеческих отношений по аналогии с построением здоровой диеты. Его практичные рекомендации позволят посмотреть на свою жизнь со стороны и определить, общение с кем идет на пользу, а чья компания наносит один лишь вред. Книга поможет выявить признаки нездоровых отношений и подскажет, как питать свой разум только позитивными эмоциями и избегать ненужных конфликтов.

Книга о вкусных и здоровых отношениях. Как приготовить дружбу, любовь и взаимопонимание — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Книга о вкусных и здоровых отношениях. Как приготовить дружбу, любовь и взаимопонимание», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Типы с шестого по восьмой относятся ко второму уровню дурного поведения. Их можно сравнить с продуктами в холодильнике, при виде которых возникает резонный вопрос: «Их еще можно есть?»

В моей семье все, что вызывает подобные вопросы (или хотя бы мысль о подобном вопросе) тут же отправляется в мусорное ведро. Нелепо рисковать своим здоровьем, доказывая, что тот или иной продукт пригоден к употреблению. Выбрасывать еду некрасиво, но все же лучше, чем потом бегать по врачам.

6. Люди, радующиеся вашим неудачам

Вам доводилось общаться с человеком, который явно расстраивался из-за ваших успехов?

Может быть, вы знакомы с теми, кто прямо-таки расцветает от плохих новостей? Почему так происходит? Дело в том, что подобными людьми движет зависть и они не умеют искренне радоваться чужим успехам.

Одна только мысль о том, что у кого-то есть то, чего нет у них, выводит их из душевного равновесия, хотя они никогда не признаются в этом вслух.

Конкурентная природа таких людей всегда берет верх над дружбой, и они не способны от чистого сердца порадоваться за вас. Собственное счастье – вот что имеет для них первостепенное значение.

Завистливые люди, как короли и королевы драмы, должны быть центром вселенной. Если этого не происходит, они изыскивают менее очевидные способы очернить любые хорошие новости и могут даже попытаться испортить их негативными комментариями или действиями.

Помните: истинные друзья искренне рады, когда у вас все складывается хорошо.

Знаете ли вы подобных людей? Если да, спросите себя, почему разумный человек позволяет такой личности оставаться в своей жизни.

7. Те, кто видит соринку в чужом глазу, но не замечает бревно в собственном

Люди такого сорта всегда плохого мнения обо всех и обо всем – кроме самих себя, разумеется.

Они убеждены в собственной правоте и никогда не устают загибать пальцы, перечисляя всех, кто лишился их одобрения из-за своего неправильного поведения.

Они постоянно обвиняют всех вокруг, но не желают видеть собственные недостатки. Они готовы часами рассказывать об изъянах других, но стоит кому-то указать на такие же изъяны у них самих, как они тут же ощетиниваются.

Когда вы знакомитесь с человеком, который только и делает, что твердит о недостатках бывших друзей или возлюбленных, не игнорируйте его слова.

Если вы общаетесь или дружите с подобным человеком, то рано или поздно окажетесь именно тем, на кого он возложит очередную порцию вины. И потом будет в красках расписывать ваши недостатки своему новому другу, имевшему несчастье спросить: «Что случилось?»

Знаете ли вы подобных людей? Если да, спросите себя, почему разумный человек позволяет такой личности оставаться в своей жизни.

8. Ненадежные люди

Есть люди, на которых всегда можно положиться, и те, на которых не стоит надеяться даже в мелочах.

Ненадежный человек отличается от того, кто вас использует, – он не обязательно требует услуги за услугу.

С подобными людьми вы постоянно строите какие-то планы или рассчитываете на их помощь в тех или иных вопросах, но в нужный момент они попросту вас подставляют.

Вероятно, кому-то это покажется ерундой, но ситуация может сложиться более чем серьезная, особенно если вам, к примеру, требуется няня, поскольку вы собираетесь на собеседование по поводу работы своей мечты.

Ненадежный человек не уважает чужое время (которое вы сами обязаны ценить, поскольку время – по-настоящему ограниченный ресурс). Пускай такое поведение многие сочтут некритичным, оно создает ненужный стресс, когда вы томительно ожидаете, появится этот человек или нет.

Неожиданности, конечно же, случаются, и планы порой нуждаются в корректировке из-за непредвиденных обстоятельств. Однако если неожиданности происходят слишком уж часто, возможно, пришло время пересмотреть подобные отношения или установить новые правила.

Знаете ли вы подобных людей? Если да, спросите себя, почему разумный человек позволяет такой личности оставаться в своей жизни.

…И ОЧЕНЬ ЗЛОЙ

Однажды декабрьским вечером 2005 г. я возвращался домой после долгого трудового дня. Въехав в район, я увидел множество полицейских машин, кружащийся в воздухе вертолет и несколько фургонов новостных каналов. Мне пришлось припарковаться за несколько кварталов, потому что полиция перекрыла улицу, ведущую к моему дому.

Когда я подошел к своему участку, моим глазам предстала картина, навсегда отпечатавшаяся в памяти: распростертые на земле тела трех людей – мужчины и двух детей. Они были застрелены.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Книга о вкусных и здоровых отношениях. Как приготовить дружбу, любовь и взаимопонимание»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Книга о вкусных и здоровых отношениях. Как приготовить дружбу, любовь и взаимопонимание» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Книга о вкусных и здоровых отношениях. Как приготовить дружбу, любовь и взаимопонимание»

Обсуждение, отзывы о книге «Книга о вкусных и здоровых отношениях. Как приготовить дружбу, любовь и взаимопонимание» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x