Джон Паркин - Жизнь по принципу «Послать все на…». Нестандартный путь к полному счастью

Когда я изучал гипнотерапию, я понял, объяснил научно, как работает это состояние. Я знал, что помогает мне войти в это состояние быстро и — что важнее всего — ГДЕ БЫ ТО НИ БЫЛО.

Даже смешно, но я обнаружил способ творить именно в том месте, которое специально создано для творчества людей (но именно там они не творят): в офисе.

И я чувствую глубокий метафизический смысл в этом последнем абзаце, который я попытаюсь выразить, пока он не ускользнул насовсем: когда вы входите в состояние «А пошло всё…», то осознаете, что на самом деле никуда не надо идти и ничего не надо делать. Вы можете находиться в своем офисе и радоваться жизни. Вы можете работать на своей работе и радоваться жизни. Вы можете продолжать взаимоотношения и радоваться жизни. Вы можете жить своей жизнью и радоваться ей.

Когда вы входите в состояние «А пошло всё…», вы можете жить своей жизнью и радоваться ей.

В дзен-буддизме говорится: «До просветления руби дрова и носи воду. После просветления руби дрова и носи воду». Это теряет свое воздействие на тех из нас, кто не тратит нисколько времени на то, чтобы рубить дрова или носить воду. А вот обновление дзен-буддизма в духе «А пошло всё на…»: «До просветления просматривай «Фейсбук» и копайся в своей ай-штуковине. После просветления просматривай «Фейсбук» и копайся в своей ай-штуковине».

За много лет эта разница в состоянии изучена разными способами, но позвольте мне привести одно объяснение, которое, как я думаю, покажется вам привлекательным и полезным, — объяснение с точки зрения строения мозга.

В этом мне поможет потрясающая история о Джилл Болти Тейлор, которая проиллюстрирует удивительные свойства состояния «А пошло всё…» и напомнит вам, почему так важно уметь входить в это состояние.

Дж. Б. Т., как я буду ее называть (хотя, признаюсь, это сочетание звучит, как сорт виски, или название строительной компании, или даже заболевание), работает в области нейроанатомии. Она просто околдована тайнами мозга. И, конечно же, она знает о работе мозга больше, чем большинство из нас. Что оказалось очень полезным для нее.

Однажды Дж. Б. Т. проснулась от острой боли в левом глазу. Болело где-то позади глазного яблока. Через несколько минут, пока она проделала несколько упражнений, а потом направилась в ванную, женщина испытала странное ощущение раздвоения. Она словно видела свои собственные движения, как фильм.

Ей стало трудно двигаться плавно и удерживать равновесие. А когда она дошла до ванной комнаты и открыла кран, звук воды просто оглушил ее. Дж. Б. Т. начала догадываться, что, должно быть, у нее инсульт. Опасения подтвердились, когда правая рука упала и перестала двигаться.

Женщина знала, что кровь наполняет левое полушарие мозга и медленно выводит его из строя.

Она понимала, что нуждается в помощи, но состояние быстро ухудшалось (она теряла память и уже не помнила, что рядом живет сосед, который может помочь, и номера телефонов тоже не помнила).

Однако во время ухудшения состояния Дж. Б. Т. сохраняла спокойствие. На самом деле она испытывала замечательное чувство покоя и «единства» со всем на свете, чувство освобождения, умиротворенности и безопасности (хотя в этот момент женщина находилась в одной из самых опасных ситуаций в своей жизни).

Дж. Б. Т. знала, что кровь давит на левое полушарие мозга, но ее сознание может функционировать в правом полушарии. Вот как она описала это:

«Поскольку левое полушарие у меня не работало и я потеряла способность к аналитическому мышлению, то я полностью погрузилась в умиротворение, безопасность, блаженство, эйфорию и мудрость всезнания».

Другими словами, инсульт позволил Дж. Б. Т. пережить исключительный «духовный» опыт: опыт просветления, или нирваны.

Кстати сказать, она смогла обратиться за помощью (с огромным трудом сложив вместе цифры телефонного номера коллеги). И удивительным образом восстановилась (своими собственными силами). На самом деле история ее восстановления еще интереснее… Потому что ей пришлось принять решение — оставаться ли в блаженном состоянии при выведенном из строя левом полушарии, но испытывать трудности в повседневной жизни, или же восстановить функции левого полушария и успешно жить дальше, утратив состояние блаженства.

Сейчас Дж. Б. Т. учит людей уравновешивать работу двух полушарий мозга и эффективно ослаблять подавляющий — и даже притесняющий — характер левого полушария. Ее самая большая догадка, основанная на временной потере функций левого полушария, заключалась вот в чем. Она поняла, что глубокое чувство покоя находится в правом полушарии. Чувство покоя всегда с нами, мы просто должны впустить его (утихомирив левое полушарие).