Джеймс Воган: Как сохранить любовь

Обязательно определяйте ваши цели и стройте планы создания той жизни, к которой вы стремитесь.

Определяйте ваши общие цели и тщательно увязывайте с ними ваши личные цели.

В идеальном случае вы будете иметь два набора целей и планов - один личный и один общий для вас обоих. Достижение разумного соответствия между этими двумя наборами, при котором движение к личным целям содействует движению к общим и наоборот, чрезвычайно важно для успешного развития ваших личностей и отношений между вами.

Ставьте перед собой такие личные и общие цели, движение к которым будет благотворным для вас обоих.

Развитие

Перемены неизбежны, однако это не относится к развитию. Вы обязательно будете меняться - как и ваш партнер. Под развитием понимают позитивные изменения, которые обычно происходят вследствие сознательных стараний измениться в лучшую сторону.

Вы должны осознать желательные для вас изменения вашей личности и ваших отношений - и работать над их осуществлением. Конечно, вы не можете определять, каким образом будет меняться ваш партнер, но вы вправе предложить ему поделиться с вами личными надеждами, чтобы вы знали, как поддержать его усилия.

Активное стремление к позитивным изменениям содержит в себе элемент риска. Такая же или даже большая опасность заключена в попытках сохранить status quo2. Признайте ваш страх перед переменами и найдите в себе смелость строить желанную для вас жизнь.

Заботьтесь о развитии вашей личности.

То, что вы читаете эту книгу, ясно свидетельствует о вашем успехе в области отношений и стремлении более полно реализовать ваш потенциал. Никто не осознает весь свой потенциал. Это особенно справедливо применительно к отношениям.

Немногим удается насладиться всей полнотой и богатством любовных отношений. Каким бы ни был ваш прошлый опыт, чрезвычайно важно опираться на достигнутые успехи и знать, что у вас есть потенциал для создания длительных и качественных отношений, к которым вы стремитесь и которых заслуживаете.

Сознавайте ваши успехи и признавайте ваш потенциал.

Видит ли в вас партнер интересную личность, общение с которым доставляет удовольствие? Если нет, пора раскрыть все ваши возможности - не только ради партнера, но прежде всего ради себя самого. Чем лучше вы относитесь к самому себе, тем больше ваша способность любить. Для создания гармоничных отношений и качественного союза каждый из вас должен ясно понимать, что он представляет из себя и чего стремится достичь.

Вряд ли вы обретете чувство удовлетворения (и дадите это чувство партнеру), если будете чрезмерно жертвовать собой ради партнера или ваших отношений. Помните, что здесь нет столкновения интересов; развитие вашей личности способствует развитию ваших отношений.

Старайтесь видеть себя глазами партнера.

Возможно, вы боитесь изменений - ваших собственных или партнера. Возможно, вы думаете, что слишком значительные изменения отдалят вас друг от друга. Поэтому вы стараетесь избежать изменений (что невозможно сделать) или управлять изменениями таким образом, чтобы вы развивались в одном направлении.

Несмотря на то, что вы часто слышали о разрывах отношений, якобы обусловленных "разной направленностью развития", на самом деле эти опасения необоснованны. Разрыв происходит не из-за самих изменений, а из-за неумения партнеров делиться происходящими с ними изменениями.

Вы оба не должны сдерживать изменения или развиваться в одном направлении для сохранения отношений. Достаточно сохранять контакт между вами, информировать друг друга о ваших изменениях, поддерживать стремление партнера к желательным изменениям.

Не бойтесь "развиваться в разных направлениях", если вы постоянно общаетесь между собой.

Изменения

Не думайте, что спустя некоторое время вы будете знать друг о друге все. Даже если вам известно, как поступит сегодня в конкретной ситуации ваш партнер, завтра вы можете ошибиться.

Каждый из вас продолжает меняться на протяжении всей жизни. Не следует видеть в этом процессе угрозу вашим отношениям. В действительности вы обретете более интересные и яркие отношения, если будете делиться вашими целями и мечтами, поддерживать связанные с ними изменения.

Примите как неизбежность то, что люди меняются на протяжении всей жизни.

Роль привычек неоднозначна. Вероятно, они важны в повседневной жизни; положительные привычки упрощают вашу жизнь, позволяют вам выполнять рутинные обязанности, не задумываясь о том, что вы делаете. Привычки становятся проблемами, если они мешают вам увидеть необходимость изменений или тормозят процесс изменения.