Джеймс Воган: Как сохранить любовь

Будьте реалистами; осознайте, что вам, возможно, удастся осуществить любое из ваших желаний, но только за счет каких-то остальных.

Уступки, необходимые для согласования разных видов деятельности, часто затмевают удовольствие от возможности сделать что-то вдвоем. Не вините в этом себя или партнера. Такая ситуация является нормальной при стремлении построить и сохранить любовные отношения.

Если вас задевают предпочтения партнера или вы обвиняете его в том, что вас постигло разочарование, возникающие при этом противоборство и настороженность могут помешать выработке разумных компромиссов.

Признайте трудность выработки удовлетворительного компромисса, если ваши предпочтения сильно различаются между собой.

Если между вами возникают разногласия, важно установить, кто придает большее значение данному вопросу. При сбалансированных отношениях в одних случаях принимается ваше решение, в других - решение вашего партнера, в третьих вырабатывается компромисс, при котором каждый из вас идет на уступку ради принятия решения, устраивающего обе стороны.

Эта задача может показаться вам достаточно трудной, однако на самом деле она весьма проста, если вы оба обладаете чувством справедливости. Вряд ли вам удастся успешно примирить ваши позиции, если вы не готовы соблюдать паритет в отношениях. Поэтому для сохранения длительной любви важно рассмотреть соответствующие коренные проблемы (справедливость и равенство).

Будьте справедливым, когда ваши желания вступают в противоречие между собой.

Обучение

Сохраняйте восприимчивость и гибкость ума, постоянно усваивайте и осмысливайте жизненный опыт. Чтобы постоянно учиться, нет нужды посещать курсы. Просто обдумывайте происходящее - включая ваши собственные мысли и все происходящее вокруг вас. Расширяйте ваш кругозор, знакомясь с другими точками зрения.

Сознательно боритесь с потерей гибкости мышления. Вы можете прожить богатую, насыщенную жизнь, сохраняя восприимчивость к новым знаниям и учитывая известную мудрость: "Чем больше я узнаю, тем менее познанным мне кажется мир."

Учитесь на протяжении всей жизни.

Ваши душа и тело составляют единое целое. Человек с пустой душой лишен привлекательности. Многие отношения начинаются с физического или сексуального влечения, однако для длительной любви требуется нечто большее первоначальной страсти. Когда волнение угасает, ваша любовь к партнеру будет расти или уменьшаться в зависимости от того, что он представляет из себя как личность. То же самое можно сказать и о его чувствах к вам. Любовь питается новизной и умирает от скуки, неизбежной, если вы перестаете познавать мир.

Чтение - один из лучших способов сохранить интерес к жизни, а также интерес к вам со стороны партнера. Дарите себе радость общения с книгами, отвечающими вашим наклонностям. Самое важное - постоянно тренировать ваш ум.

Участвуйте в беседах, обогащающих ваш духовный мир. Обсуждайте то, что представляется вам важным, что вы хотите узнать глубже.

Питайте ваш ум хорошими книгами и интересными беседами.

Вероятно, в юности, когда вы особенно сильно нуждались в хороших книгах о сексе и чувственности, вам не давали читать их. Если вы пытались тайком полистать подобные издания, особенно иллюстрированные, вас наказывали и стыдили, вам внушали чувство вины.

Вы вправе удовлетворять свое любопытство. Отправьтесь в хороший магазин или библиотеку и посмотрите, что там имеется в наличии. Осознайте пользу, которую принесет вам подобная литература как источник новых знаний о сексе и как стимулирующий фактор.

Изучайте, каким образом можно повысить качество жизни, в том числе и сексуальной.

Определение целей

Жизнь восхитительна, если вы движетесь к выбранным вами целями. Записав их с указанием сроков и конкретных действий, вы:

- более четко осознаете ваши желания;

- повысите вашу решимость добиться успеха;

- сможете отслеживать ваш прогресс.

Вероятность достижения ваших личных целей повысится, если вы поделитесь ими с партнером, обсудите их соответствие семейным целям и заручитесь необходимой поддержкой. Не расстраивайтесь, если партнер не разделит ваш энтузиазм в отношении ваших личных целей. Совпадение в этой области может быть удачей, однако оно маловероятно и не является необходимым.

На самом деле вам, вероятно, не понадобится активное содействие партнера, однако крайне важно, чтобы он знал, к чему вы стремитесь, и не испытывал ощущения, будто ваши личные цели угрожают общим. Если партнер не знает о ваших целях или думает, что они угрожают ему, он может неумышленно помешать вашему прогрессу своими словами или действиями.