Карлос Гонсалес - Целуйте меня! Как воспитывать детей с любовью

Так зачем же проверять, жива ли она? Может, матери беспокоятся насчет СВДС (синдрома внезапной детской смерти)? Нет: об СВДС вовсю заговорили только в последние несколько лет. Задолго до этого бесчисленные матери, никогда не слыхавшие об этом синдроме, регулярно заглядывали в детскую, подходили к кроватке и с улыбкой любовались своим младенцем. В их действиях не было логики, это не было результатом сознательного мыслительного процесса. И если по возвращении их кто-нибудь спрашивал: «Ты зачем уходила? Что-то случилось?» – они старались дать какое-нибудь приемлемое в данной культуре объяснение: «Ходила проверить, не удавила ли его змея», «Ходила проветрить детскую» или «Боялась, что его кто-нибудь сглазит». Но еще большему числу матерей по всему миру никогда не приходилось стараться и выдумывать подобные объяснения, потому что в их культурах матерей вообще никогда не заставляли отлучаться от своих детей.

Проходит несколько месяцев, и молодая мать уже не чувствует этой всепоглощающей потребности каждые пару часов проверять, как там ее малютка. Вместо нее днем и ночью за ней приглядывает сам малыш.

Ребенок становится самостоятельнее. Теперь он уже может сам наблюдать за своей мамой, брать инициативу в свои руки, принимать на себя ответственность. Теперь вы можете спать спокойно, зная, что ребенок сам позовет вас, когда вы будете ему нужны.

Есть множество прекрасных книг о совместном сне, например «Трое в одной постели» Деборы Джексон 24, «Семейная постель» Тин Тевенин 25и «Ночное родительство» Уильяма Сирса 26. Я бы еще посоветовал вам роман «Улыбка этрусков» Хосе Луиса Сампедро 27, а также рассказ Габриэлы Кесельман и Ноэми Вилламуза «Марк никак не хотел засыпать» 28.

Некоторые пары сразу решают, что их ребенок будет спать с ними в одной кровати. Конечно, в данном вопросе чем больше кровать, тем комфортнее, но это вполне осуществимо и в обычной двуспальной кровати.

Другие предпочитают ставить рядом со своей постелью кроватку со съемной стенкой. Это возможно, только если оба матраса плотно прилегают и между ними нет щели (в которой младенец может застрять и задохнуться).

К двуспальной кровати можно пристроить еще одну одноместную. Это позволяет сэкономить на покупке мебели, потому что в будущем одноместную можно будет вместе с ребенком переместить в отдельную комнату. На одноместной может спать отец, чтобы ребенок точно не провалился в щель между кроватями. Если же кровати различной высоты, у них можно отвинтить ножки и положить прямо на пол, так что родителям уже точно не придется беспокоиться, что ребенок скатится с высоты на пол.

Еще один вариант – класть ребенка в кроватку и, когда тот просыпается, брать к себе, чтобы покормить. Если ребенок засыпает первым, его можно положить обратно. Если первой засыпает мама, ребенок остается. Обычно матери засыпают первыми – если намеренно не стараются бодрствовать. В последнем случае они, конечно же, не засыпают, но, по иронии, те матери, которые ради собственного спокойного сна перекладывают детей в кроватки, обычно плохо высыпаются.

Родители должны принять определенные меры безопасности. Если у кроватки есть перегородки, между которыми может застрять головка малыша, нужно временно закрыть их тканью.

Ребенка нельзя класть спать рядом со взрослым, который выпивал, принимал снотворное или страдает от тяжелой формы ожирения (во всех иных случаях опасности раздавить ребенка нет). В первые полгода жизни лучше избегать водяных матрасов и пушистых покрывал или ковров (и натуральных, и синтетических), а также тяжелых и пуховых одеял (зимой лучше включать отопление посильнее и спать под летним одеялом). Важно не укрывать ребенка с головой. И откажитесь от курения – никотин увеличивает опасность СВДС.

Никогда не засыпайте с ребенком на мягких диванах – в них слишком много складок, в которых младенец может застрять 29.

Радикальное решение проблем с нехваткой пространства – спать по-японски: прямо на полу, на тонком матрасе.

Когда ребенок спит рядом с мамой, он иногда просыпается и вновь засыпает (а иногда и кормится), не издавая шума. Мать обычно не просыпается и наутро ничего не помнит.

А между тем некоторые родители доходят до ручки оттого, что их ребенок не только пять или десять раз за ночь просыпается и кормится, но и вопит и требует, чтобы его взяли на руки и поносили или спели колыбельную. Пару ночей это нормально, если ребенок нездоров, у него что-нибудь болит или заложен носик, но здоровый ребенок вести себя подобным образом ночь за ночью не должен. У наших доисторических предков ночью дети должны были вести себя как можно тише, потому что их плач мог привлечь львов. Так почему же некоторые дети ведут себя подобным образом?