Мишель Скин - Ты меня еще любишь? Как побороть неуверенность и зависимость от партнера, чтобы построить прочные теплые отношения

Здесь есть возможность читать онлайн «Мишель Скин - Ты меня еще любишь? Как побороть неуверенность и зависимость от партнера, чтобы построить прочные теплые отношения» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Москва, Год выпуска: 2021, ISBN: 2021, Издательство: Литагент 5 редакция «БОМБОРА», Жанр: Психология, psy_sex_and_family, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

  • Название:
    Ты меня еще любишь? Как побороть неуверенность и зависимость от партнера, чтобы построить прочные теплые отношения
  • Автор:
  • Издательство:
    Литагент 5 редакция «БОМБОРА»
  • Жанр:
  • Год:
    2021
  • Город:
    Москва
  • ISBN:
    978-5-04-118181-9
  • Рейтинг книги:
    3.77 / 5. Голосов: 13
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 80
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Ты меня еще любишь? Как побороть неуверенность и зависимость от партнера, чтобы построить прочные теплые отношения: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Ты меня еще любишь? Как побороть неуверенность и зависимость от партнера, чтобы построить прочные теплые отношения»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Каждый из нас хочет быть любимым. Но что, если из страха потерять любовь партнера вы страдаете от чувства недостойности, стыда, одиночества, ревности и тревожности? Эти болезненные эмоции часто приводят к неконструктивным поступкам – избеганию, назойливости и необоснованным обвинениям, – которые в итоге саботируют ваши отношения.
В книге «Ты меня еще любишь?» психолог и эксперт по отношениям Мишель Скин поможет разобраться, как ваши детские переживания сказываются на текущих трудностях в любви, поможет осознать причины своих поступков, научит прорабатывать болезненные эмоции, позволит освободиться от страхов.
Эта книга содержит надежные инструменты для перемен: опросники, практические упражнения, когнитивные техники и медитации, реальные истории исцеления. Автор дает работающие рекомендации для создания теплых, спокойных и удовлетворительных отношений.

Ты меня еще любишь? Как побороть неуверенность и зависимость от партнера, чтобы построить прочные теплые отношения — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Ты меня еще любишь? Как побороть неуверенность и зависимость от партнера, чтобы построить прочные теплые отношения», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Автор предисловия Венди Бехари– основатель и клинический директор Центра когнитивной терапии Нью-Джерси и преподаватель Центра когнитивной терапии и Института схема-терапии в Нью-Йорке. Она также является почетным основателем Академии когнитивной терапии. Венди ведет частную практику, специализируясь на терапии нарциссизма и конфликтах супружеских пар.

* * *
Примечания 1 Дихотомия от др греч dikho в два врозь tomia - фото 4

Примечания

1

Дихотомия (от др. – греч. dikho – в два, врозь + tomia – сечение) – это раздвоение целой концепции на два взаимоисключающих подразделения, которые вместе образуют полный объём понятия.

2

Американский сериал в жанре комедии положений 1989–1998 гг.

3

Элейн Эйрон. Сверхчувствительная натура. Как преуспеть в безумном мире, Азбука-Аттикус, 2013.

4

Венди Бехари. Обезоружить нарцисса. Как выжить и стать счастливым рядом с эгоцентриком, Весь, 2019.

5

Алан Фруззетти, Конфликтная пара. Как найти мир, близость и научиться уважать партнера. Поведенческая терапия, Весь, 2019.

6

Дэниел Гоулман, Эмоциональный интеллект. Почему он может значить больше, чем IQ, Манн, Иванов и Фербер, 2018.

7

Марша Линехан, Руководство по тренингу навыков при терапии пограничного расстройства личности, Диалектика-Вильямс, 2020.

8

Джеффри Брэнтли, Джеффри С. Вуд, Мэтью Маккей, Диалектическая поведенческая терапия. Руководство по тренингу навыков осознанности, межличностной эффективности, регуляции эмоций и стрессоустойчивости, Диалектика-Вильямс, 2020.

9

Шери ван Дайк. Как усмирить бурю эмоций. Навыки диалектико-поведенческой терапии для управления эмоциями. Вильямс. 2020.

10

Джеффри Янг, Джанет Клоско, Прочь из замкнутого круга! Как оставить проблемы в прошлом и впустить в свою жизнь счастье, Эксмо, 2019.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Ты меня еще любишь? Как побороть неуверенность и зависимость от партнера, чтобы построить прочные теплые отношения»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Ты меня еще любишь? Как побороть неуверенность и зависимость от партнера, чтобы построить прочные теплые отношения» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Мишель Скин - С тобой всё так
Мишель Скин
Отзывы о книге «Ты меня еще любишь? Как побороть неуверенность и зависимость от партнера, чтобы построить прочные теплые отношения»

Обсуждение, отзывы о книге «Ты меня еще любишь? Как побороть неуверенность и зависимость от партнера, чтобы построить прочные теплые отношения» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

Светлана 9 февраля 2024 в 17:08
Ощущение, что про меня пишут так глубоко и открыто.
x