Гэри Дуглас, Донниэль Картер - Тело, которое вам подходит,часть 1

В конце третьего дня семинара в наш город приехала моя старшая сестра со своей семьей. Мы с мамой встретились с ними за ужином в нашем любимом тайском ресторане.

За ужином сестра спросила маму: «Что это за занятия, на которые вы ходите с Донни?».

Мама объяснила, и сестра сказала: «Я первый раз вижу, чтобы Донни не сходила с ума по еде».

Она заметила – хотя мы никогда об этом не говорили – что каждый раз во время совместных трапез я всегда очень внимательно следила за тем, что я ела и сколько еды я себе брала. Я всегда очень заморачивалась по поводу еды, потому что мне хотелось избежать осуждения. Она чувствовала биение моей энергии: как мне хотелось еды – и как я ее не хотела, и она заметила изменения, которые со мной произошли – отсутствие «заморочек» - даже раньше, чем их заметила я сама.

На семинаре мы не уделяли особого внимания теме еды. Тот факт, что мне удалось сбросить вес, стал результатом того, что я начала лучше осознавать свою жизнь. Я никогда не ставила цели сбросить вес. Я сказала себе: «А, начать лучше общаться со своим телом? Да, я могу это сделать!». Я начала задавать вопросы, касающиеся всех моих ограничений. Я начала с ощущения того, что я несчастна, так как это было наиболее очевидно. Затем я задала вопрос: «А что вызывает у меня это ощущение?». Ответ был таким: «Мое тело. Я жирная и я чувствую себя уродливой. Я знаю, что способна на большее». И дело было не в том, что мне хотелось изменить свое тело, чтобы стать счастливой. Я просто хотела перестать прятаться.

Обрести воплощение

После семинара я купила диск с записью, чтобы иметь возможность снова его прослушать. Большинство занятий уровня Foundation не записываются, потому что их проводят фасилитаторы, такие же, как я, и они никогда об этом не задумываются. Однако эти записи принесли мне огромную пользу, и теперь я всегда записываю занятия, которые провожу сама. Я переслушивала записи занятий с Дейном – и иногда ко мне приходили озарения. Я останавливала запись, снова ее проигрывала и применяла очищающее утверждение ко всему, что во мне поднималось. Я была готова идти по этому пути, чего бы мне это ни стоило, очищая все, что поднималось – а затем я снова прослушивала запись.

Применение очищающего утверждения – это то же самое, что прорыть каналы к пруду, наполненному зеленой застоявшейся водой. Энергия заперта и не способна двигаться. Она не находит выхода. Очищающее утверждение открывает каналы и позволяет энергии выйти. Энергия больше не застаивается – вы теперь находитесь в потоке, который подразумевает постоянное изменение и приток свежей энергии. И неважно, возникло ли это ограничение пять дней назад или пять миллионов лет назад. Очищающее утверждение отправляется назад в прошлое, отпирает и обращает вспять энергию, которая удерживалась на месте, и вы получаете возможность востребовать себя - того, каким вы были, пока не приняли это ограничение. Это не означает жизнь в прошлом – это означает выйти из прошлого.

Если во мне поднималась какая-то странная энергия или по какой-то причине я ощущала в теле дискомфорт, я задавала вопрос: «Что это? Что происходит?». Иногда я могла осознать, что это, но иногда не понимала происходящего. Тогда я говорила: «Что бы это ни было – разрушь и рассоздай его». Чтобы очистить что-либо, вам не обязательно понимать, что это. Вам не нужно давать этому определения. В этом и заключается прелесть Access.

Однажды после того, как я провела очередное очищение, я смогла поговорить со своим телом – впервые с тех пор, как я была ребенком. Я извинилась перед ним за то, что игнорировала его, плохо с ним обращалась, набивала его едой, заставляла его голодать и никогда его не слушала. Я пообещала ему измениться, пообещала, что буду его слушать и буду с ним считаться. Я поблагодарила его за то, что оно по-прежнему пытается до меня достучаться, даже несмотря на то, что я не обращаю на него внимания. Я сказала, что благодарна ему за то, что оно не решило от меня избавиться и не отступилось от своих попыток.

Во время этого разговора начало появляться ощущение, что у меня есть тело. Я сидела одна в своем офисе и позволила себе отпустить все свои барьеры. Я произнесла вслух: «У меня есть тело». Раньше тело было для меня просто вещью, на которую я накидывала какую-то одежду. Это был кусок мяса, который я была вынуждена повсюду за собой таскать. А теперь я начала видеть в нем красоту и понимать, сколько всего я упускала в этой реальности, потому что не общалась с ним. Я пообещала ему больше никогда его не судить.