Александр Свияш - Приём «Эффективное прощение». Как очистить своё тело от всех негативных переживаний в прошлом и настоящем

Здесь есть возможность читать онлайн «Александр Свияш - Приём «Эффективное прощение». Как очистить своё тело от всех негативных переживаний в прошлом и настоящем» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: М., Год выпуска: 2021, ISBN: 2021, Издательство: Литагент АСТ, Жанр: Психология, Самосовершенствование, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Приём «Эффективное прощение». Как очистить своё тело от всех негативных переживаний в прошлом и настоящем: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Приём «Эффективное прощение». Как очистить своё тело от всех негативных переживаний в прошлом и настоящем»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Всю жизнь мы волнуемся, раздражаемся, обижаемся или чувствуем себя виноватыми и неиспользуемая полностью в ходе переживаний энергия оставляет в нашем теле свои следы – эмоциональные блоки. Можно ли избавиться от этих последствий негативных переживаний? Конечно, можно. И самый простой способ – самостоятельно поработать с приёмом «Эффективное прощение». Этот приём не имеет никакого отношения к религии – это вполне психологический и очень эффективный инструмент внутреннего очищения.
Многие тысячи людей уже использовали «Эффективное прощение» и благодарны жизни за то, что они получили в результате. Присоединяйтесь!

Приём «Эффективное прощение». Как очистить своё тело от всех негативных переживаний в прошлом и настоящем — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Приём «Эффективное прощение». Как очистить своё тело от всех негативных переживаний в прошлом и настоящем», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Впредь я думаю о деньгах позитивно.

Впредь я с благодарностью принимаю деньги, которые приходят в мою жизнь.

Впредь я спокойно требую за свою работу столько, сколько считаю нужным.

Впредь я разумно использую деньги, которые приходят в мою жизнь.

Впредь я получаю деньги легко и постоянно от работы по своей специальности.

Впредь я укрепляю свои знания, способности и навыки по увеличению у меня количества денег.

Впредь я люблю и уважаю деньги.

Впредь я живу в гармонии с деньгами

Впредь я запрещаю себе переживать по поводу нехватки денег.

Впредь я знаю, что во Вселенной огромное количество денег, и они придут ко мне в нужное время и в требуемом количестве.

Впредь я благодарна деньгам за все блага, которые они обеспечивают мне.

Впредь я благодарна деньгам за то, что они делают меня счастливой.

Впредь я благодарна деньгам за то, что они дают мне свободу передвижения.

Впредь я благодарна деньгам за то, что они дают мне возможность красиво одеваться, покупать украшения, качественную еду, ходить на фитнес.

Впредь я зарабатываю деньги легко и радостно.

Впредь я запрещаю себе испытывать сильные переживания, когда ситуации с деньгами не соответствуют моим ожиданиям.

Впредь я учусь спокойно принимать ситуации с деньгами такими, какие они есть в реальности.

Впредь я запрещаю себе ограничивать себя в величине поступающих мне денег.

Вы можете написать в РФП любые другие фразы относительно вашего будущего с деньгами. Только при этом всегда формулируйте свои фразы так, чтобы было понятно, что это будущее с деньгами будете создавать вы. А не так, что деньги будут нападать на вас и собираться у вас, а вы при этом будете просто местом их складирования. Это хорошее пожелание, но абсолютно бесполезное, поскольку деньги никогда не приходят к тому, кто не прикладывает усилия для их получения.

Работа с прощением денег есть один из таких видов усилий. Но одно прощение денег может помочь вам вернуть долги без особых усилий, или получить 1–2 подарка, может быть. И все.

А все новые деньги придут к вам лишь в обмен на усилия по их привлечениюв форме зарабатывания, просьбы и т. д. (только без криминальных способов, пожалуйста).

Когда вы завершили написание своей РФП денег, нужно сделать так, чтобы впредь ваш Рептильный мозг не реагировал на отсутствие у вас в данный момент нужных вам денег как на опасность. Чтобы он пропускал эту ситуацию мимо себя, не бросаясь помогать вам запугать деньги.

Для этого мы используем «Эффективное прощение». Если, конечно, оно вам не противопоказано.

«Эффективное прощение» денег

Вы уже много раз работали с «Эффективным прощением» с другими объектами, так что новизны здесь нет никакой.

Вам нужно запустить музыку для активного дыхания, встать и начать дышать открытым ртом в ритме музыки. Сначала активно дышите через открытый рот 3–4 минуты с закрытыми глазами. Затем вы открываете глаза, прочитываете первую фразу из вашей РФП денег и мысленно повторяете ее про себя 8–10 раз,продолжая активно дышать.

Максимально расслабьтесь стоя, выбросите все заботы из головы. Ничего не контролируйте, не считайте дыхание – ничем не загружайте ваш мозг кроме как повторением фраз из вашей РФП.

Если захочется, вы можете покачиваться из стороны в сторону или совершать другие движения, не сходя с места.

Повторили мысленно 8–10 раз первую фразу из РФП, начинаете повторять вторую фразу, затем третью и так далее – пока не истечет время дыхательной сессии или пока не закончатся все фразы из РФП.

Если вы повторили все фразы, а время дыхательной сессии не истекло, то повторите эти же фразы еще раз.

Если у вас возникло сильное болевое или очень неприятное ощущение в теле, то вы прекращаете читать фразы на экране, а начинаете выдыхать энергию в место боли. Не терпите боль, обязательно убирайте ее сразу же после появления. Активное дыхание под музыку продолжайте без перерыва.

Убрали боль – возвращаетесь к повторению фраз из вашей РФП.

Внимание! Во время активного дыхания вам могут приходить в голову мысли о том, что вы забыли какую-то ситуацию либо что фразу из РФП нужно сформулировать по-другому – это ваше Подсознание начнет помогать вам в процессе очистки тела.

В такой ситуации рекомендуется, не прекращая активного дыхания, тут же внести эту рекомендацию в вашу РФП. Просто запишите ее с клавиатуры компьютера или на листке бумаги.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Приём «Эффективное прощение». Как очистить своё тело от всех негативных переживаний в прошлом и настоящем»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Приём «Эффективное прощение». Как очистить своё тело от всех негативных переживаний в прошлом и настоящем» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Приём «Эффективное прощение». Как очистить своё тело от всех негативных переживаний в прошлом и настоящем»

Обсуждение, отзывы о книге «Приём «Эффективное прощение». Как очистить своё тело от всех негативных переживаний в прошлом и настоящем» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x