Мария Колосова - Ты можешь больше! Победитель тот, кто знает, что делать с неудачей [litres]

С одной стороны, Герду, как и остальных героев, гложет тревога – невнятная, не дающая покоя: «А где я? Кажется, я забыла про что-то самое главное. Что-то важное скрылось от меня, и это не дает мне покоя».

А с другой – нет необходимости каждый день решать конкретные задачи и нет сильного внутреннего беспокойства, и она себя успокаивает: «Все может подождать… Сделаю это как-нибудь потом».

Все, что осталось недоделанным: запылившиеся горнолыжные ботинки, велотренажер, превратившийся в вешалку, заброшенный словарь, неоконченные курсы – кроме разочарования и тревоги вызывает еще и раздражение. Вы говорите себе: «Все же как-то живут… И нормально живут! Спят по 8 часов, праздно проводят выходные, не напрягаются, наслаждаются жизнью. Почему я все время должен куда-то бежать? И все время делать что-то “сверх”? Мне нужен отдых! Вот сейчас отдохну, а там – с понедельника, с первого числа, с Нового года…»

Психологическая сложность этого этапа связана вот с чем. Когда есть какой-то мощный стимул – неважно, внешний или внутренний, – все очень просто. Мы собой недовольны, и нам не спится. Или же в нашей жизни произошли изменения, и по-старому уже не будет, и надо что-то менять, а оставить все, как есть, невозможно. Или решение принято, а действовать очень страшно. Или мы уже потерпели какую-то неудачу, а теперь нужно как-то выпутываться.

Во всех предыдущих ситуациях такие стимулы были. На этом этапе источником движения должна выступать проактивность самого человека. Он должен «вытянуть себя из болота за волосы». Да, именно из болота! И именно сам, вопреки законам физики.

И именно сейчас имеет смысл говорить о силе воли (об истинной силе воли или даже о смелости), потому что, когда тебе страшно, ты вынужден быть смелым. И когда ситуация сама движет тобой или куда-то тебя выталкивает – это ее сила, а не сила твоей воли. Это она поставила тебя перед выбором. И ты его делаешь потому, что тебя уже сюда привели.

Снаружи в подобных ситуациях все выглядит весьма героически, но именно здесь и нужны настоящая смелость и сила воли. И проявляются они не в каком-то одном великом поступке, а в ежедневном подвиге. Да, как в кино: «Каждый день в 12:00 – подвиг!» По расписанию. В этом принципе скрыт огромный смысл. Подвиг – это не героическая реакция на обстоятельства. Подвиг – это когда ты сам «подвига́ешь» себя. Каждый день. По плану. Шаг за шагом. Просто потому, что часы пробили полдень. И только по этой причине.

На этом этапе очень важно не очароваться временным пристанищем. Не откладывать движение день за днем. Не обещать себе: «Вот, когда-нибудь…» – и не ходить, не плакаться: «У меня больше нет сил! Сейчас схожу в отпуск, а потом разберусь с работой.

Потом – помогу мужу. Потом – решу вопросы со школой у ребенка…» Нет, этим делам не будет конца и края. Они поглотят вас, как мифическая рыба-кит, и вся жизнь опять пойдет по контуру – по контуру рыбьего желудка, вырваться из которого якобы не позволили обстоятельства.

И это не значит, что в отпуск не надо, что на низкий гемоглобин и тройки сына мы можем наплевать и отдыхать себе не дадим. Нет! Просто мы должны сделать так, чтобы ситуация не стала хронической. Давайте превратим ее в закономерный этап, который проходит каждый герой – неважно, сказочный он или нет, – на пути к новой жизни, к большой цели, к себе-другому.

А любой этап имеет свои временны́е границы. С них и начнем.

Что, если сил и вправду нет?

Если у вас есть какие-то неотложные дела, то им стоит определить точный срок исполнения. Дела эти будут накапливаться, потому что на первых этапах глобальных перемен вы перестали уделять внимание чему-то другому в жизни. Меньше времени досталось ребенку, мужу, родителям, дому, друзьям, быту и еще чему-то. Главное затмило второстепенное, и не просто затмило, а убрало его за скобки.

И приходит расплата. Сын скатился в учебе. Дом пришел в запустение. В конце концов, закончились деньги, которые давала прошлая, такая нелюбимая работа, а прожить без них непросто. Да и здоровье оставляет желать лучшего. Дальше делать вид, что все эти проблемы рассосутся сами по себе, не получится, а поставить их во главу угла означает вернуться в старое русло – застрять в этом безвременьи, в этом недоделанном, нереализованном состоянии, на полпути от гусеницы к бабочке.

И тут надо не только уметь принимать решения, но и верно определять их статус – статус вре́менных решений, имеющих четкие временны́е границы.